a un rhume et un mal de tête? Si vous les traitez par des analgésiques et des médicaments contre la toux/le rhume, soyez prudent.

avec la saison du rhume et de la grippe en cours, trop d’américains risquent de faire une surdose involontaire de médicaments en vente libre, selon une étude menée récemment par une équipe de professeurs de CSU et de UC., Dans cinq enquêtes menées auprès de plus de 600 adultes, l’étude a révélé que la plupart ignoraient que la prise de deux analgésiques et de médicaments contre le rhume ou plus était risquée, pouvant entraîner une maladie hépatique grave et d’autres risques pour la santé.

le coupable est le « principe actif” contenu dans de nombreux analgésiques/fièvre, tels que l’acétaminophène dans le Tylenol, l’ibuprofène dans Motrin ou Advil et le naproxène dans Aleve.,

bien que la Food and Drug Administration et les responsables de la santé publique aient depuis longtemps mis en garde contre les risques de doubler les médicaments en vente libre contenant ces ingrédients, l’étude récente a souligné la confusion et le manque de sensibilisation des consommateurs.

« Les gens ne comprennent pas vraiment complètement les risques potentiels. Même quand ils savaient qu’ils étaient en double dosage, ils ne pensaient vraiment pas que c’était un problème”, a déclaré Jesse Catlin, une université D’État de Californie à Sacramento, professeur adjoint de marketing et l’un des trois co-auteurs de l’étude.,

L’étude a également examiné plusieurs moyens de sensibiliser les consommateurs, tels que des icônes d’avertissement rouges sur les emballages des produits ou davantage de messages de service public.

bien que les médicaments en vente libre « soient extraordinairement sûrs lorsqu’ils sont utilisés selon les directives, ils ont tous le potentiel de toxicité, lorsqu’ils sont utilisés à des doses plus élevées ou pour des durées plus longues que celles indiquées par l’étiquette”, a déclaré le Dr Eric Brass, professeur à la faculté de médecine de « Les consommateurs doivent examiner les ingrédients actifs pour savoir ce qu’ils prennent., Beaucoup ne comprennent pas pleinement qu’il y a un risque à prendre deux médicaments avec les mêmes ingrédients. »

avec l’acétaminophène, le danger est que des doses répétées dépassant le maximum quotidien puissent entraîner des lésions hépatiques. Avec l’ibuprofène et le naproxène, un surdosage peut augmenter le risque de saignement gastro-intestinal ou de problèmes rénaux.

probablement le plus problématique est l’acétaminophène. Au cours d’une semaine donnée, des millions d’Américains – environ 23% des adultes – déclarent utiliser des produits contenant de l’acétaminophène., Plus de 600 médicaments en vente libre et sur ordonnance-de L’Alka-Seltzer au Vanquish – contiennent de l’acétaminophène.

en tant que l’un des ingrédients actifs les plus courants au pays, il est facilement surconsumé.

par exemple, disons que vous êtes malade à la maison avec un mauvais rhume ou une grippe. Vous prenez un produit de type Tylenol extra-fort toutes les six heures pour un mal de tête, ainsi que Dayquil Cold & Flu liquid toutes les quatre heures. La nuit, pour bien dormir, vous avalez un bouchon de liquide Nyquil froid& grippe., Pris ensemble, aux doses recommandées toutes les quatre à six heures, vous pourriez ingérer plus de 5 000 milligrammes d’acétaminophène par jour, bien au-dessus de la limite quotidienne recommandée. Lorsque répétées sur plusieurs jours, il peut endommager le foie. Dans de rares cas, ces dommages peuvent entraîner une insuffisance hépatique aiguë.

la dose quotidienne maximale d’acétaminophène est de 4 000 milligrammes, l’équivalent de la prise de 12 capsules régulières de 325 milligrammes par période de 24 heures. Lorsque quelqu’un dépasse cette quantité sur plusieurs jours, en particulier en conjonction avec la consommation d’alcool, il y a un risque plus élevé de dommages au foie.,

Le surdosage D’acétaminophène est la cause la plus fréquente d’insuffisance hépatique aiguë aux États-Unis, selon L’American Liver Foundation.

en 2011, la FDA a demandé aux fabricants américains de médicaments sur ordonnance contenant de l’acétaminophène de limiter la quantité à 325 milligrammes par pilule ou capsule. En outre, les médecins et les pharmaciens ont été invités à cesser de prescrire des médicaments combinés contenant plus de 325 milligrammes. Cependant, les médicaments en vente libre, tels que les analgésiques extra-forts, contiennent toujours jusqu’à 500 milligrammes d’acétaminophène par pilule.,

l’autre catégorie courante d’analgésiques sont les anti-inflammatoires non stéroïdiens, appelés AINS, qui comprennent l’ibuprofène et le naproxène. La dose quotidienne maximale recommandée pour l’ibuprofène en vente libre est d’environ 1 200 milligrammes.

lire les étiquettes

tous les consommateurs ne sont pas conscients des risques de doubler les médicaments en vente libre.,

sac Wilson, résidente de Sacramento, qui prenait des ordonnances dans une pharmacie de Rite-Aid sur le Boulevard Alhambra la semaine dernière, a déclaré qu’elle avait l’habitude de toujours prendre une pilule supplémentaire si un mal de tête ne disparaissait pas tout de suite ou si sa tension artérielle était élevée. Mais après avoir eu un accident vasculaire cérébral il y a plusieurs années, la représentante du service AT&t a déclaré qu’elle était devenue religieuse au sujet de la vérification des étiquettes sur ses médicaments sur ordonnance et en vente libre.

« C’est grave”, a déclaré Wilson, 47 ans, qui a dit qu’elle prend 10 pilules chaque matin., « Vous devez être conscient de ce que vous prenez et lire la boîte, en ce qui concerne les doses. »

L’année dernière, sur les 2,2 millions D’appels américains concernant l’exposition humaine à des poisons potentiels, plus de 57% concernaient des médicaments, selon le rapport annuel de L’American Association of Poison Control Centers. Ces expositions non intentionnelles, signalées par les centres antipoison 55 du pays, comprenaient « une double dose par inadvertance, de mauvais médicaments pris ou administrés doses des doses administrées/prises trop rapprochées et une exposition par inadvertance aux médicaments de quelqu’un d’autre”, indique le rapport.,

et, il a noté, les analgésiques étaient la principale cause d’exposition humaine à un empoisonnement potentiel à 11,3 pour cent, suivis par les produits cosmétiques/de soins personnels (7,7 pour cent), les nettoyants ménagers (7,7 pour cent), les sédatifs/hypnotiques/antipsychotiques (5,9 pour cent) et les antidépresseurs (4,4 pour cent).

« nous recevons beaucoup d’appels sur l’acétaminophène, les surdoses accidentelles et intentionnelles”, a déclaré Stuart Heard, pharmacien agréé et Directeur exécutif du California Poison Control System., En 2014, a-t-il déclaré, Les quatre centres de signalement de Californie (Sacramento, San Francisco, Fresno et San Diego) ont répondu à 32 524 appels sur les expositions aux analgésiques (analgésiques), y compris l’ibuprofène, l’aspirine et l’acétaminophène.

« Les choses sont si omniprésentes que l’effet cumulatif d’en avoir trop est facile”, a déclaré Heard. « Il n’est pas difficile de dépasser la quantité journalière recommandée. »

Les Patients peuvent involontairement doubler ou tripler les limites quotidiennes, a-t-il noté, s’ils prennent plusieurs ordonnances de plusieurs médecins différents, ainsi que des médicaments en vente libre.,

ceux qui ont une santé et un poids autrement normaux ne devraient pas avoir de soucis, tant qu’ils restent en dessous de 4 000 milligrammes par jour d’acétaminophène.

comme d’autres professionnels de la santé, Heard exhorte les consommateurs à vérifier la liste des « ingrédients actifs” sur leurs flacons de pilules, généralement la ligne supérieure, qui indique le nombre de milligrammes contenus dans chaque capsule ou dose. Sur un emballage de prescription, l’acétaminophène peut être répertorié en sténographie, comme « APAP” ou « acetam. »Additionnez – les pour vous assurer que vous respectez les directives recommandées.,

Le Conseil le plus simple: Ne prenez jamais plus de deux produits contenant de l’acétaminophène en même temps. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien si vos médicaments dépassent les limites quotidiennes.

note de L’éditeur: en raison d’informations incorrectes fournies par la Acetaminophen Awareness Coalition, cette histoire a été modifiée déc. 15 pour corriger la mention des médicaments contenant de l’acétaminophène. Zicam ne contient pas d’acétaminophène.

KnowYourDose.,org – site officiel de la Acetaminophen Awareness Coalition, un groupe de plus de 20 groupes médicaux et à but non lucratif qui militent pour une utilisation sûre par les consommateurs.

Système antipoison de Californie-pour les urgences ou les questions sur les substances potentiellement toxiques, y compris les médicaments, appelez la ligne d’assistance ANTIPOISON, 800-222-1222. Il offre de l’aide dans plus de 100 langues. En dehors de la Californie, le même numéro acheminera les appelants vers des centres antipoison dans les 50 états, qui font partie du réseau national de l’Association Américaine des centres antipoison.