le reflux Acide se produit lorsque l’acide de l’estomac s’écoule dans les tuyaux alimentaires. Cette condition commune affecte 60 millions D’américains par mois et 20 à 30 pour cent des personnes dans le monde occidental. Il peut s’agir d’un symptôme de reflux gastro-oesophagien (RGO).

beaucoup de gens s’intéressent aux remèdes maison pour soulager les symptômes du reflux acide., Dans cet article, nous examinons les preuves de l’eau citronnée.

l’eau de citron soulage-t-elle le reflux acide?

eau de Citron peut améliorer le reflux acide pour certains, mais peut aggraver les symptômes pour les autres.

le reflux acide provoque une inflammation et une irritation de la muqueuse œsophagienne. Cela peut entraîner une sensation de brûlure connue sous le nom de brûlures d’estomac, ainsi que des éructations, des régurgitations et des nausées.,

selon une revue de 2012, le jus de citron a des antécédents d’utilisation dans les pratiques orientales et Occidentales pour faciliter la digestion et les problèmes gastro-intestinaux, y compris le reflux acide.

cependant, aucune recherche ne suggère que cela fonctionne. En fait, en raison de son acidité, le jus de citron pourrait aggraver le reflux acide.

certaines sources disent que l’eau de citron a un effet alcalinisant, ce qui signifie qu’elle peut neutraliser l’acide gastrique, ce qui peut réduire le reflux acide. Cependant, cela n’est pas soutenu par la recherche.,

le jus de Citron est acide, avec un pH de 3, tandis que l’eau a un pH d’environ 7, qui est neutre. Cela signifie qu’il n’est ni acide, ni alcalin.

certaines personnes peuvent trouver que boire un verre d’eau citronnée peut améliorer leur reflux. Pour d’autres, un liquide acide, comme l’eau citronnée, pourrait même aggraver leurs symptômes.