je n’ai découvert les barres LARABAR qu’il y a quelques mois mais elles sont en vente aux États-Unis depuis 2003! Ils sont similaires aux barres nakd, mais sont plus gros et ont plus de texture (les morceaux de noisette sont légèrement plus gros, ce qui signifie un plus grand « facteur de craquement »!).

Les barres LARABAR sont 100% propres et ne contiennent pas plus de 8 ingrédients super sains par barre. Il n’y a pas de sucre ajouté, de sirop, d’huile ou d’autres « méchants » sur le site!, Vous pouvez décrire les barres comme  » raw « mais parce qu’il n’y a pas de définition légale pour ce qui peut être étiqueté comme « raw », ils ont choisi de retirer le mot de l’étiquette. Les produits LÄRABAR sont fabriqués selon un processus simple dans lequel les fruits, les noix et les épices sont broyés et mélangés. Ils ne sont pas cuits ou cuits. LARABAR s’efforce d’utiliser des ingrédients simples, aussi proches que possible de leur état naturel. Pour des raisons de sécurité cependant, certains ingrédients de noix sont cuits à la vapeur ou rôtis et certains concentrés de jus sont pasteurisés.,

Les ingrédients de la tarte aux pommes LARABAR sont: dattes, amandes pommes non sucrées, noix, raisins secs et cannelle. Ça y est! Une barre de 45g contient: 190 Kcal, 24g de glucides, 10g de matières grasses (seulement 1g de matières grasses saturées/mauvaises), 4G de protéines et 5G de fibres. Les barres sont faibles GI (libère leur énergie lentement) et ils ont un goût incroyable! Ils sont vraiment des aliments sains à son meilleur!,

Les barres LARABAR sont:

• sans GLUTEN: les barres ne contiennent aucun ingrédient contenant du gluten et la société a mis en place des contrôles de fabrication pour s’assurer qu’il n’y a pas de contamination croisée.
• casher: tous les produits LÄRABAR sont certifiés Casher par L’union orthodoxe (symbolisée par le « U” dans un cercle).
• ALLERGIES aux noix: les barres de LARABAR dans les saveurs suivantes contiennent des arachides: biscuit au beurre d’arachide, Beurre d’arachide & gelée, pépites de chocolat au beurre d’arachide.,
• végétalien / végétarien: barres LÄRABAR entièrement fabriquées à partir d’aliments à base de plantes. Bien que la grande majorité des pépites de chocolat soient faites avec des produits laitiers ou du soja, les gars de LARABAR ont spécifiquement demandé à leurs fournisseurs de fournir des pépites de chocolat végétaliennes (ne contenant pas de produits laitiers). Bien qu’aucun produit laitier ne soit utilisé pour fabriquer ses pépites de chocolat, elles sont fabriquées sur une ligne qui produit également des pépites de chocolat à base de produits laitiers., En raison du risque de contact croisé entre les types de pépites de chocolat fabriquées à l’usine, les croustilles qu’ils utilisent peuvent contenir des traces de produits laitiers provenant de ces autres croustilles; ils ne peuvent donc pas prétendre que les saveurs de pépites de chocolat sont végétaliennes.

ci-dessus: « tarte aux pommes” tout comme celle de grand-mère mais moins de 200 calories, cette tarte aux pommes fournit 1 portion complète de fruits et 5 grammes de fibres. Pas trop sucrée, et épicée avec de la cannelle et des raisins secs, la tarte aux pommes a aussi des amandes, des noix et des qualités moelleuses naturelles *miam*!,

j’adore vraiment les barres LARABAR et j’ai hâte d’essayer plus de saveurs – elles sont parfaites entre les collations (quand un morceau de fruit ne fera vraiment pas l’affaire!!), ou avant un work-out. Avez-vous déjà essayé LARABAR? Faites-moi savoir si vous avez aimé d’autres saveurs!

P. S n’oubliez pas de consulter mes autres idées de collations saines!

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