pour certains, l’acte de se laver les cheveux est un rituel apaisant. Pour d’autres, c’est plus une corvée. Un peu des personnes qui entrent dans la seconde catégorie ont décidé d’opter pour un mouvement qui peut sembler un peu désagréable pour certains, mais fonctionne apparemment. Alors, quelle est la méthode sans caca, comme on l’appelle communément, et qu’arrive-t-il vraiment à vos cheveux lorsque vous arrêtez de les laver pendant deux semaines?, Je l’ai essayé à trouver, et que ça ne va pas comme je m’y attendais.

on ne sait pas quand la méthode No Poo, comme on l’appelle communément, a commencé, mais elle a été adoptée par un certain nombre de blogueurs de bien-être au cours des dernières années. Il s’agit simplement de jeter tout votre shampooing et revitalisant et de vous laver les cheveux avec de l’eau ou une combinaison de produits naturels.

pourquoi les gens s’embêteraient-ils à faire cela?, Selon le site officiel No Poo, c’est parce que les gens croient que les produits chimiques agressifs souvent inclus dans les produits de soins capillaires commerciaux dépouillent les cheveux de leurs huiles naturelles ou de leur sébum, ce qui entraîne un processus qui rend les cheveux plus gras, vous encourageant à vous laver les cheveux plus fréquemment.

cependant, il n’y a en fait aucune preuve scientifique pour étayer cette affirmation tactique de vente sournoise. Dr., Nicole Rogers, professeure clinique adjointe de dermatologie à L’Université Tulane, a déclaré à Health: « pour la personne moyenne avec des cheveux sains et non traités, il n’y a aucune preuve que le simple fait de laver les cheveux, tant qu’il contient les ingrédients appropriés pour vos cheveux, causera des dommages. »

le Dr, Rogers ajoute que contrairement aux affirmations de No Poo advocates selon lesquelles le shampooing déclenche une production excessive de sébum, cette production est en fait « affectée par diverses choses, y compris les hormones, l’alimentation et la génétique. Le simple fait de ne pas se laver moins les cheveux ne va pas le ralentir. »

bien qu’il soit clair qu’il n’y a pas vraiment de science pour prouver que la méthode No Poo fonctionne, vous êtes toujours susceptible de rencontrer des histoires de personnes qui ont cessé d’utiliser le shampooing et l’ont aimé., En juin, Metro a publié l’histoire d’une femme qui se lavait les cheveux avec de l’eau depuis deux mois et était tellement impressionnée qu’elle persuadait ses amis de l’essayer. La blogueuse Lucy Aitken Read n’a pas utilisé de shampooing depuis des années et a même écrit un livre expliquant comment et pourquoi vous devriez faire de même.

bien sûr, vous ne pouvez pas croire tout ce que vous lisez. J’ai donc jeté les derniers restes de mon shampooing et de mon revitalisant (pour ne pas tricher) et je me suis préparé pour une quinzaine de cheveux horribles.,

vu que j’ai les cheveux incroyablement épais, Je ne me lave que quelques fois par semaine de toute façon, donc je ne m’attendais pas à ce que cette expérience m’affecte autant que quelqu’un qui lave ses mèches tous les jours. Mais je craignais de ressembler à un gâchis gras — surtout quand aucun champion de caca ne dit que cela peut prendre quelques semaines pour que vos cheveux s’ajustent.,

première semaine

plutôt que en optant pour des alternatives de shampooing comme le vinaigre de cidre de pomme ou le bicarbonate de soude, j’ai décidé de m’en tenir à la vieille eau ordinaire. Me laver les cheveux sans shampooing pour la toute première fois a été une expérience étrange. J’ai automatiquement atteint la bouteille même si je savais qu’elle se trouvait au fond de la poubelle.,

je laisse mes cheveux sécher naturellement pendant la nuit (car je ne peux pas faire face à la chaleur d’un sèche-cheveux ou aux frisottis qu’il me laisse à ces températures), en m’attendant à ce qu’ils soient mouillés par la graisse le lendemain matin. Après avoir passé mes mains à travers elle, j’ai été assez surpris de constater que cela ressemblait à ce qu’il faisait toujours après un lavage.

Deux jours plus tard, cependant, c’était une autre histoire. Ma frange, qui est actuellement dans sa phase de croissance maladroite, se sentait si grasse que j’étais gêné de quitter la maison., Alors que le reste de mes cheveux ne se sentait pas trop mal, Je ne pouvais pas attendre pour revenir dans cette douche.

Mon deuxième Pas de Poo, l’expérience a été beaucoup plus facile que la première. En fait, cela signifiait que je n’avais pas à mettre de côté une quantité importante de temps pour me laver les cheveux et que je pouvais le faire efficacement quand je le souhaitais., Après avoir mis ses 12 heures habituelles à sécher (oui, vraiment), j’ai passé mes mains à travers une fois de plus et j’ai demandé à ma sœur son avis sur ce à quoi il ressemblait vraiment.

encore une fois, ça allait bien au début et ma sœur a convenu que ça avait l’air parfaitement bien. Mais après une journée, je pouvais sentir les démangeaisons qui viennent avec les cheveux gras commencer à entrer. Bizarrement, Mes cheveux n’avaient pas l’air gras. Au lieu de cela, il se sentait assez sec et avait beaucoup de ces flocons blancs embêtants d’où je ne pouvais pas résister à me gratter la tête.,

Semaine

Partir et vers le haut, j’ai pensé. Si j’avais réussi à abandonner le shampooing pendant une semaine, un autre ne pourrait sûrement pas être si difficile. Heureusement, j’avais raison. Maintenant, j’ai été dans et hors de la douche dans quelques minutes, laissant mes cheveux sécher à l’air et attend avec impatience de voir les résultats.

la troisième fois, ça a commencé à bien paraître., Il semblait mieux coiffer, était moins crépu dans l’ensemble, et ma frange ne devenait pas grasse dans les 24 heures. Je pourrais probablement m’habituer à cela (et à l’argent que j’économiserais en n’achetant pas de shampooing toutes les deux semaines).

ma dernière fois à rincer Mes cheveux avec juste de l’eau s’est avérée être exactement la même chose. J’avais appris à attendre au moins deux jours avant de porter un jugement, mais j’ai été impressionnée par la façon dont mes boucles semblaient tomber parfaitement sans avoir besoin de sérum et par la brillance de mes cheveux sur les photos comme dans la vie réelle.,

alors que j’aurais facilement pu abandonner après la première semaine horrible, voir cette expérience pendant sept jours supplémentaires s’est avéré être une aubaine. Je ne sais pas si je continuerai à utiliser no shampoo chaque fois que je me lave les cheveux, mais je pense à ne l’utiliser qu’une fois par semaine sur mes racines.

Si vous souhaitez l’essayer pour vous-même, il ya quelques choses que vous devez savoir., Ceux qui ont un cuir chevelu normal feront apparemment mieux en utilisant simplement de l’eau tandis que ceux qui ont une peau plus grasse voudront peut-être essayer de se laver les cheveux avec du bicarbonate de soude dilué avec de l’eau et conditionner avec du vinaigre de cidre de pomme dilué de la même manière.

Vous pouvez également essayer le co-lavage qui est l’endroit où vous bannissez le shampooing de votre vie et ne lavez que les extrémités de vos cheveux avec un revitalisant.

que vous soyez inquiet des effets nocifs des produits chimiques sur vos cheveux ou que vous en ayez marre de la sensation et de l’apparence ternes, rien ne garantit qu’essayer quelque chose comme la méthode No Poo vous aidera., Mais il ne peut pas nuire non plus.