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je crains que ce type de question ne soit pérenne, car à un moment donné, nous sommes tous—si nous avons de la chance—des visiteurs de passage à cette époque où tant de changements se faufilent sur nous.

Il y a quelques mots de choix que j’ai pour les dents et le vieillissement. (Et puis, bien sûr, il y en a quelques autres que je ne peux pas publier ici.,)

Time and Teeth

j’ai récemment parlé avec Michael Apa, DDS, associé du groupe Rosenthal Apa à New York.

« vos dents commencent à vieillir tôt », a-t-il déclaré. Au fil du temps, vos dents se déplacent et vous perdez des os, ce qui fait reculer vos gencives. Quelle est la prochaine? Les femmes de 40 et 50 ans commenceront à voir un changement dans leur apparence; leurs dents supérieures auront l’air « plus courtes », et elles montreront plus de dents inférieures.

en parlant des dents inférieures, le Dr Apa souligne que ces deux dents inférieures avant (aka les dents antérieures inférieures) sont les premières à commencer à se déplacer—dès le milieu de la vingtaine., En raison des pressions croissantes sur vos dents—que ce soit par l’usure normale ou des forces supplémentaires (plus sur cela ci—dessous) – ce qui était autrefois équilibré par Mère Nature ou orthodontie passe maintenant par une rébellion, pour ainsi dire.

lorsque vos dents inférieures se déplacent, elles heurtent vos dents antérieures supérieures lorsque vous broyez ou mâchez, ce qui peut à son tour commencer à se déplacer et à s’user, explique le Dr Apa. « Si vous êtes dur sur vos dents, vous aurez un bord usé sur une dent avant, ou une dent commencera à pousser vers l’avant., »

Stress et dents

Bien sûr, tout le monde ressent du stress (si vous ne le faites pas, veuillez partager vos secrets), mais la périménopause et la ménopause vous offrent probablement plus que le montant moyen. C’est alors que tant d’événements émotionnellement difficiles de la vie entrent en collision: les problèmes de sommeil, le nid vide, les parents vieillissants, la nature changeante des mariages et autres relations, le gain de poids, la fuite d’énergie need dois-je continuer?,

et bien que vous pensiez que vous le manipulez comme un champion pendant ces longues journées difficiles, les chances sont élevées que beaucoup de ce stress ira à votre mâchoire, qui se crispera et spasmes, grincera et grincera. En même temps, vous mettez beaucoup de pression sur vos dents arrière. Ces molaires prennent le poids de la force, et vos dents arrière commencent à tomber vers l’intérieur, dit le Dr Apa.,

le broyage des dents, également connu sous le nom de bruxisme, ne cache pas ce qu’il peut faire à la bouche et aux zones environnantes: ses signes et symptômes incluent des dents usées, aplaties, fracturées ou ébréchées, un émail dentaire usé, une sensibilité dentaire accrue, des maux de tête, des maux d’oreille et des douleurs faciales chroniques.

et puis, je voulais dire

« Dr.Apa, merci beaucoup pour l’interview, mais tout cela est si déprimant et me fait sentir comme si je voulais juste me recroqueviller et oublier que je vous ai déjà parlé. Donc je raccroche maintenant. »

Mais c’est ce que j’ai vraiment dit …

« Dis-m’en plus., Avec toutes ces frappes contre nous, Comment Pouvons-nous préserver nos dents? Je sais que vous faites de fabuleux travaux de restauration avec des placages, des couronnes et autres. Je sais que vous regardez tout le visage, pas seulement la bouche, pour comprendre comment équilibrer les traits du visage qui sont affectés par la structure de nos dents. Vous m’avez expliqué que la plupart d’entre nous privilégions un côté plutôt que l’autre lorsque nous mâchons, et cela augmente la musculature d’un côté du visage par rapport à l’autre, ce qui rend la moitié du visage surprononquée., »Une très bonne dentisterie esthétique, vous avez dit, détermine où se trouvent ces côtés forts et faibles et détermine une nouvelle position pour vos dents afin de contrebalancer ces asymétries. »

Mais Que faire si quelqu’un ne peut pas se permettre la dentisterie esthétique?

la meilleure façon de contrôler le vieillissement des dents et les problèmes ultérieurs est la prévention. Cela paraît évident, mais c’est vrai.

conseils du Dr Apa pour préserver ce que vous avez déjà

• puisque la plupart des gens ne se brossent pas les dents efficacement, utilisez une brosse à dents électrique. Cela met plus de contrôle dans les mains de l’utilisateur.,
• Si vous portez des accolades, portez un dispositif de retenue une fois les accolades enlevées. Les dents voudront toujours revenir à leur position d’origine en fonction de votre musculature. Plutôt que de vous convenir pour un dispositif de retenue, certains orthodontistes colleront un fil métallique sur le dos de vos dents de devant supérieures ou inférieures.
• pratiquez une bonne hygiène bucco-dentaire personnelle. Cela signifie brosser pendant deux minutes après chaque repas et passer la soie dentaire et rincer deux fois par jour.
• parlez à votre dentiste de vos problèmes spécifiques pour trouver le bon produit pour vous. Il y a tellement de types de produits et tant de types de patients., Les produits en vente libre peuvent aider, mais ils peuvent aussi faire mal. Il existe des dentifrices qui éclaircissent, des dentifrices pour les dents sensibles, des dentifrices pour les colorants lourds et plus encore. Vous ne pouvez plus compter sur une solution unique pour les soins bucco-dentaires.
• pensez à augmenter votre nombre de nettoyages professionnels en bureau à deux ou trois fois par an. À mesure que les gencives reculent, il y a une plus grande zone où les particules alimentaires peuvent se coincer. À son tour, plus de plaques se forment et le taux de décomposition peut augmenter.
• Si vous avez des restaurations comme des obturations, des placages ou des couronnes, faites-les vérifier périodiquement., Ils ne durent pas toute une vie—leur durée de vie moyenne est de sept ans.
• équipez-vous pour un gardien de nuit. Toute personne qui a du stress dans sa vie (et qui ne le fait pas?) aura tendance à serrer ou grincer des dents dans leur sommeil.

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