dix pour cent de toutes les grossesses connues se terminent par une fausse couche. Alors, pourquoi le sujet semble-t-il encore si tabou? Pour les femmes aux prises avec le chagrin compliqué de la fausse couche, ce n’est pas la statistique qui est réconfortante—c’est le fait de savoir qu’elles ne sont pas seules, qu’il y a un espace pour partager leur histoire., Pour aider à mettre fin à la culture du silence qui entoure la grossesse et la perte du nourrisson, Glamour présente le 10 pour cent, un endroit pour démanteler les stéréotypes et partager des histoires réelles, brutes et sans stigmatisation.

la fausse couche est une expérience scandaleusement commune—on estime que 10% des grossesses connues se terminent par une fausse couche. Quand j’en ai vécu un plus tôt cette année, les statistiques n’ont pas aidé—mais ce qui a aidé, c’est de réaliser que je ne suis pas seul.,

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pour moi, faire face à une fausse couche signifiait regarder beaucoup de retour de Beyoncé sur Netflix et se faire tatouer. Cela signifiait également reconnaître que la guérison prendra du temps et que je ne vais pas rebondir à mon moi normal après un laps de temps prédéterminé; même maintenant, je ne pense pas que je serai jamais pleinement qui j’étais avant d’avoir fait une fausse couche. Mais en ouvrant et en partageant mon histoire, j’ai développé une nouvelle force que je ne savais pas avoir.,

c’est exactement ce qui a fonctionné pour moi—il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de pleurer et de guérir d’une fausse couche. Les femmes s’ouvrent plus que jamais sur leurs expériences, mais il existe toujours une culture omniprésente du silence quand il s’agit de femmes traitant leurs tragédies.

dans un effort pour éliminer une partie de cette stigmatisation et aider les femmes à guérir, ces 16 femmes se sont ouvertes à faire face à une fausse couche et à ce qui les a aidées à guérir.

Holly, 39 ans

« Il y avait beaucoup de pleurs, de tristesse et de colère. Je me suis permis l’amertume que je ressentais quand je voyais des femmes enceintes., Je me suis désabonné des amis avec des bébés sur les médias sociaux pendant un certain temps et j’ai annulé une visite pour rencontrer le nouveau bébé d’un ami. Je me suis permis cet égoïsme. Après quelques mois, j’ai écrit sur ma fausse couche avec tristesse, colère et humour. Quand je l’ai fait, un certain nombre d’amis ont tendu la main pour partager leurs propres expériences, et cela nous a aidés tous les deux (j’espère) à nous sentir moins seuls. Cela n’aide jamais d’entendre ‘c’est une chose si courante », mais cela a aidé les gens à dire  » j’ai été là aussi.,’ »

Shannon, 44

« j’avais 24 ans et j’ai perdu une grossesse à laquelle je n’étais pas préparée, donc c’était une bénédiction en quelque sorte. Pourtant, j’ai ressenti une immense tristesse et une perte inarticulée. J’étais artiste, alors j’ai fait un livre, un simple flip book avec des illustrations typographiques qui décrivait la séquence des événements de la conception à la perte. C’était tellement utile d’avoir quelque chose de tangible. Il l’est toujours.”

Erica, 48

« j’ai perdu mon premier enfant quand j’étais enceinte de 5 mois., Mon mari et moi avons essayé de garder les détails aussi privés que possible (c’était une perte très publique dans la mesure où la plupart des gens savaient que j’étais enceinte à ce moment-là). L’une des plus grandes choses qui m’a aidé a été de créer un blog pour partager des photos et mes écrits sur le Vermont (Je l’ai nommé Happy Vermont même si j’étais tout sauf heureux). Cela m’a aidé à me sentir comme si je pouvais faire partie d’une communauté et me connecter avec les autres pendant les jours les plus solitaires de ma vie. »

Robyn, 34 ans

 » Nous avions toujours prévu de planter un arbre à la naissance de notre bébé. Nous avons appelé notre bébé ornithorynque., La fête des mères après ma fausse couche, nous avons acheté une belle glycine et l’avons plantée dans notre cour arrière. Nous l’avons appelé Platybush. Le Platybush fleurit chaque fête des Mères. Nous avons également eu un chiot, que j’ai compris plus tard a été conçu en même temps que notre bébé ange. Ce chiot est notre premier enfant et une excellente grande sœur de notre bébé arc-en-ciel, né deux ans après que nous ayons perdu ornithorynque.”

Judy, 51

« le Temps. »

Pilar, 35 ans

 » je suis partie en voyage à Miami avec ma mère, son mari et mes frères et sœurs., Je suis allé sur la plage, j’ai traîné avec ma sœur cadette, et j’ai juste ventilé vers ma mère. »

Shannon, 36 ans

 » je voulais être avec des gens qui comprenaient la douleur tout en comprenant que je ne voulais pas y penser constamment. Seuls mon mari, mes parents et mes beaux-parents/soeur/beau-frère étaient au courant de la grossesse. Nous devions rendre visite à la sœur de mon mari et à son mari juste après que cela se soit produit. Passer ce temps avec eux au lieu de travailler était la meilleure chose que nous aurions pu faire., »

Lauren, 32 ans

 » j’ai fait une fausse couche à un moment où je n’essayais pas d’avoir un bébé et que j’étais sous contraception. Je n’étais pas triste. La chose la plus difficile à ce sujet était que les autres me traitaient comme si j’étais triste et que je traversais quelque chose de tragique, alors que pour moi c’était un soulagement parce que je n’étais pas prêt pour un enfant. Je me sentais vraiment coupable de dire aux gens que je n’étais pas triste, ce qui est un peu ridicule. La façon dont j’ai guéri de cela était de parler avec des amis qui étaient dans un endroit similaire dans la vie où ils n’étaient pas prêts pour les enfants., »

Ana, 30 ans

 » je me suis davantage concentrée sur ma carrière et j’ai travaillé vers mon rêve d’entrer dans une école de cinéma. »

Helen, 37 ans

 » je suis canadienne mais je vis au Japon depuis près de 14 ans. Ici, nous avons un petit bodhisattva appelé Jizo-sama qui est la divinité gardienne de toutes sortes de choses, y compris mizuko (« enfants de l’eau”, alias bébés mort-nés, fausses couches ou avortés) et de très jeunes enfants décédés. Il y a de petites (et grandes) statues de Jizo-sama partout, en particulier dans les sanctuaires et les temples., Quand j’ai fait une fausse couche, Je ne l’ai pas dit à beaucoup de gens, mais j’ai eu un Jizo-sama. De temps en temps, j’irai dans l’un de nos temples locaux et j’allumerai une bougie et je serai avec les centaines de petites statues de Jizo-sama, et je penserai à bébé. Voir les autres bougies et les petits cadeaux laissés par d’autres parents, tout triste, me fait me sentir moins seul. Nous pourrions ne pas parler beaucoup, mais vous pouvez voir que vous n’êtes pas le seul. Être capable de le faire, et juste voir Jizo-sama autour de la ville, a signifié beaucoup pour moi., »

Britt, 34 ans

 » la seule chose qui m’a fait sentir encore un peu mieux après mes deux fausses couches était de parler à d’autres femmes qui l’avaient vécu avant moi. Avoir une autre mère me dire qu « il était correct de se sentir triste et qu » ils se sentaient de cette façon après leur propre perte était le seul réconfort que j  » ai trouvé.”

Missy, 36

« j’en ai parlé! Je ne me suis pas caché, j’étais ouvert à propos de ma perte et cela m’a aidé à libérer certains des pires deuils que j’ai jamais vécus., »

Sarah, 38 ans

 » j’ai pris une tonne d’heures supplémentaires au travail pour rester occupé et j’ai auditionné pour une pièce de théâtre pour faire quelque chose d’excitant / effrayant qui me ferait ressentir autre chose pendant que nous étions en deuil et que nous nous regroupions pour essayer à nouveau. Aussi, j’ai blogué à ce sujet, pour clarifier mes sentiments avec des mots. Des années plus tard, ces articles de blog bruts ont aidé beaucoup de gens qui le traversent maintenant. »

Amy, 34 ans

 » mettez tout en œuvre pour décorer ma maison et passer plus de temps avec mon partenaire., »

Callie, 36 ans

 » aider d’autres femmes qui ont vécu une perte m’a énormément aidée—je pense que plus nous parlons de nos expériences, plus nous pouvons les déstigmatiser. Garder le secret se sent plus sur le confort des autres (et favorise la honte), plutôt que ce dont certaines femmes ont besoin. »

Irina Gonzalez est une rédactrice et rédactrice indépendante basée en Floride qui couvre la culture Latinx, la vie sobre, la parentalité et tout ce qui concerne le mode de vie. Suivez – la sur Instagram à @msirinagonzalez.