contribution Dr Joshua Yorgason, MD-oto-rhino-laryngologiste (Chirurgien de l’oreille, du nez et de la gorge)
membre du Conseil consultatif médical doTERRA
Introduction

chaque type d’huile contient un mélange de composés chimiques naturels propres à cette espèce de plante et à l’environnement dans lequel la plante est cultivée., Pendant des milliers d’années, les humains ont ingéré des plantes sous forme de nourriture ainsi que des parties et des extraits de plantes sous forme de produits de santé à base de plantes et de thés à partir de feuilles et de fleurs, qui contiennent des huiles essentielles.
On pourrait soutenir qu’il devrait également être sûr d’ingérer des huiles essentielles en petites quantités, tout comme nous l’avons fait lors de l’ingestion de plantes contenant des huiles essentielles. Parce qu’elles sont produites naturellement par les plantes, les huiles essentielles se trouvent dans des mélanges naturellement équilibrés. Alors pourquoi y a-t-il une préoccupation constante au sujet de l’utilisation interne des huiles essentielles?, Non seulement il est sûr d’ingérer des huiles essentielles, mais il peut également être très efficace.

tissus locaux
Les huiles ont d’abord un effet sur les tissus locaux. L’effet local peut être ressenti plus fortement lorsqu’il est appliqué en interne que lorsqu’il est appliqué sur la peau, car les nerfs de la muqueuse sont plus proches de la surface, souvent plus nombreux, et peuvent être plus facilement stimulés par rapport aux nerfs de la peau., Bien que la peau soit plus épaisse et semble moins fragile que les muqueuses, la réalité est que, semblable à la peau, la muqueuse présente de nombreuses caractéristiques protectrices, et donc propices à l’utilisation d’huiles essentielles.
comme la peau, la muqueuse a de nombreuses couches conçues pour protéger le corps contre les maladies et les expositions toxiques. Et semblable à la peau, la muqueuse a la capacité de se restaurer constamment et de se régénérer après des expositions nocives, telles que des traumatismes dentaires ou de la chaleur provenant d’aliments pouvant provoquer une ulcération.,
la muqueuse guérit très rapidement une plaie ouverte, de sorte qu’elle peut reprendre sa fonction protectrice. La muqueuse a également des milliers de glandes muqueuses qui sécrètent de la muqueuse pour créer un film protecteur sur les tissus. La muqueuse est continuellement produite et migre continuellement à mesure que les cils battent, limitant toute exposition locale.

absorption de la muqueuse

lorsque les huiles essentielles entrent en contact avec la muqueuse, elles sont absorbées dans une certaine mesure au point de contact initial, mais une grande partie de l’huile sera continuellement diluée par la muqueuse., L’absorption rapide et la dilution constante permettent aux huiles d’avoir un effet dramatique mais temporaire, ce qui explique pourquoi toute sensation que vous avez dans la bouche ou la gorge des huiles essentielles prises en interne est temporaire. Parce que la muqueuse est conçue pour être protectrice, elle nous permet d’ingérer des huiles essentielles en toute sécurité.
la prémisse de toutes ces discussions est que les huiles essentielles pourraient être nocives lorsqu’elles sont prises en interne. Cependant, des études suggèrent tout le contraire. Les huiles essentielles peuvent en fait protéger la muqueuse., De nombreuses études montrent que les huiles essentielles peuvent avoir un effet positif en cas de problème avec les muqueuses de l’estomac.* Par exemple, le limonène, présent dans les huiles d’agrumes, a été montré pour aider à protéger la muqueuse de l’estomac dans une étude préclinique.3 cet effet protecteur a été démontré sans affecter la sécrétion normale d’acide gastrique, la sécrétion d’enzymes gastrines ou la production de glutathion antioxydant.3 de Nombreuses autres études ont également démontré des effets similaires.,1-6 *
éviter les huiles chaudes qui peuvent être irritantes pour les muqueuses, en utilisant de petites quantités à usage unique, ou en utilisant moins que les quantités quotidiennes maximales recommandées, sont toutes des pratiques sûres qui peuvent nous aider à avoir confiance lorsque nous ingérons des huiles essentielles. Si nous utilisons les huiles pour un effet local, par exemple pour apaiser la bouche et la gorge, les huiles peuvent être diluées de manière appropriée. L’utilisation interne des huiles essentielles peut être la meilleure méthode pour aider à améliorer la fonction de l’intestin et améliorer la digestion, car les huiles peuvent atteindre la zone de besoin.,

Conclusion
prendre des huiles essentielles en interne peut être une méthode très efficace pour obtenir les huiles à absorber dans le corps pour promouvoir la santé et le bien-être, pour un effet apaisant global sur le corps, et pour un effet calmant sur l’Humeur. L’utilisation de la quantité appropriée d’huiles dans les capsules de légumes ou préemballées dans les quantités appropriées dans les gélules peut être un moyen efficace de prendre des huiles essentielles en interne afin qu’elles puissent être absorbées au maximum par l’intestin pour un effet corporel entier., Chaque fois que vous ingérez des huiles essentielles, assurez-vous de toujours respecter les directives sur les produits et les emballages et de suivre les conseils de votre professionnel de la santé.
Bibliographie

• en Savoir plus sur l’utilisation interne des huiles essentielles.
• lisez à propos de nanoémulsion d’huile essentielle.