Cette idée vient de notre ami Anusha Rajeswaran de Fish and Bull. Les couvertures lestées peuvent être thérapeutiques pour les adultes et les enfants souffrant de troubles sensoriels, soulager le stress et même vous aider à dormir davantage. Le poids de la couverture, qui est soigneusement mesuré pour convenir à la personne qui l’utilise, a un effet calmant un peu comme un câlin. Ces couvertures et courtepointes faites maison ont de nombreux avantages, mais nous vous suggérons de consulter votre médecin avant de l’utiliser pour un enfant.,

alors que les couvertures lestées trouvées dans les magasins sont normalement remplies de granulés de plastique, nous avons opté pour une version écologique et naturelle, remplissant chaque poche matelassée de riz non cuit. Pour ce projet, vous aurez besoin d’une machine à coudre avec l’aiguille de la machine appropriée. Choisissez le bon type de fil et de notions dans votre kit de couture en fonction du tissu. Avant de commencer, calculez la quantité de riz dont vous aurez besoin en fonction du poids corporel. La formule à suivre est de 1 livre par 10 livres de poids corporel plus une Livre supplémentaire., Par exemple, une couverture pondérée adulte: 120 livres de poids corporel équivaut à 12 livres plus 1 Livre, ce qui équivaut à un total de 13 livres de riz. Si vous utilisez un tissu lourd, pensez à soustraire le poids du tissu du poids total. (Remarque: Les enfants de moins de 3 ans ou de moins de 50 livres ne doivent pas utiliser de couverture lestée.) Vous pouvez enlever et laver en machine la couverture de couverture. Gardez à l’esprit, cependant, que la couverture intérieure avec du riz ne doit pas être lavée en machine.

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