Nous avons compris depuis longtemps que les films, les magazines et la télévision endommagent l’image corporelle des adolescents en appliquant un « idéal mince. »L’impact des médias sociaux sur la confiance en soi est moins connu. Avec le vieillissement rapide de la propriété du téléphone intelligent, la plupart des parents passent du temps « parentalité numérique” sur le coaching de caractère, en s’assurant que leurs enfants réfléchissent avant de publier et de s’abstenir de cyberintimidation., Pendant au moins une décennie, des éducateurs comme moi ont soutenu que la plus grande menace des médias sociaux était leur ressemblance avec un mur de salle de bain, laissant les adolescents insulter avec l’insouciance qui ne vient qu’avec l’anonymat.
Pas plus. Les médias sociaux sont également devenus un miroir toxique.
plus tôt cette année, les psychologues ont trouvé des preuves interculturelles solides reliant l’utilisation des médias sociaux aux problèmes d’image corporelle, aux régimes amaigrissants, à la surveillance corporelle, à la minceur et à l’auto-objectification chez les adolescents., Remarque: cela ne signifie pas que les médias sociaux causent les problèmes, mais qu’il existe une forte association entre eux.Facebook, Instagram et Snapchat fournissent les outils qui permettent aux adolescents de gagner l’approbation pour leur apparence et de se comparer aux autres. Les utilisateurs les plus vulnérables, disent les chercheurs, sont ceux qui passent le plus clair de leur temps à poster, commenter et se comparer à des photos. Une étude a révélé que les étudiantes qui ont fait cela sur Facebook étaient plus susceptibles de lier leur estime de soi à leur apparence., Fait intéressant, alors que les filles signalent plus de troubles de l’image corporelle et de troubles de l’alimentation que les garçons—des études ont montré que les deux peuvent être également endommagés par les médias sociaux.
et grâce à une gamme d’applications gratuites, les selfies ont maintenant le pouvoir de modifier leur corps en images d’une manière qui est pratiquement à égalité avec le maquillage et les autres produits de beauté. Si Internet a été qualifié de grand démocratiseur, peut-être que les médias sociaux ont laissé n’importe qui entrer dans le concours de beauté., Les adolescents peuvent couvrir les boutons, blanchir les dents et même aérographe avec le glissement d’un doigt, curating leur propre image pour devenir plus jolie, plus mince et plus chaud.
Tout cela donne une illusion de contrôle: si je passe plus de temps et vraiment travailler, je peux améliorer à être belle. « Je ne peux pas choisir comment je vais quitter mon appartement aujourd’hui », m’a dit une jeune femme. « Si je pouvais, mon corps serait différent. Mais je peux choisir quelle image rend mes bras plus minces. »
mais invariablement, la ligne entre un” like » Et le sentiment de classement devient floue., « Je pense que cela affecte inconsciemment les adolescents en voyant combien de goûts ils obtiennent et combien d’attention obtiennent juste pour leur apparence”, m’a dit un jeune de 16 ans.
ce que les adolescents partagent en ligne est éclipsé par ce qu’ils consomment. Avant Internet, vous deviez le saboter à l’épicerie pour trouver un magazine avec des corps de célébrités—ou au moins ficher la copie de votre mère de la salle de bain. Maintenant, les images sont aussi infinies qu’elles sont disponibles. Les adolescents peuvent passer des heures à se fixer sur les bras toniques ou les fessiers des célébrités, qui fauchent leur corps autant que leur talent.,
L’essor fulgurant de l’industrie du « bien-être” en ligne a lancé toute une industrie de célébrités du fitness sur les réseaux sociaux. Des Millions d’adeptes adoptent leurs régimes pour l’alimentation et l’exercice, mais de plus en plus, la volonté de « bien-être” et de « manger propre” est devenue une couverture furtive pour plus de régime et de privation. Cette année, une analyse de 50 sites dits » fitspiration « a révélé des messages parfois indiscernables des sites pro-anorexie (pro-ana) ou” thinspiration »., Les deux contenaient un langage fort induisant la culpabilité au sujet du poids ou du corps, et favorisaient les régimes amaigrissants, la retenue et la stigmatisation des graisses et du poids. Dans Vice, Ruby Tandoh, âgée de 24 ans, a raconté comment l’accent mis sur une alimentation « saine” et « propre” et un « mode de vie” lui a permis de cacher son alimentation de plus en plus désordonnée et de détourner les pairs concernés. ” J’avais trouvé le bien-être », a-t-elle écrit. « Je n’étais pas bien. »
de nombreux adolescents maîtrisent les médias sur les films et les magazines; ils prennent des images modifiées numériquement avec un œil critique. Moins clair est la façon dont les médias sociaux alphabétisés ils sont., Les adolescents plus âgés avec qui je travaille haussent souvent les épaules des conversations sur les dangers des médias sociaux avec un « duh” ou « je le sais déjà. »Cela ne signifie pas qu’ils n’écoutent pas, ou ne se sentent pas inquiets que leur corps ne se mesure pas. (En outre, cette population est à peine célèbre pour sa gratitude jaillissante pour les conseils des parents.)
alors, que peuvent faire les parents? Demandez adolescents leur avis sur les moyens de modifier leur apparence en ligne: Pourquoi les gens faire? Ce que gagnent-ils, et par qui? Parfois, le simple fait de nommer un sentiment comme normal peut faire en sorte qu’un jeune adulte se sente moins seul., Il ne fait jamais de mal de dire à votre adolescent qu’ils comptent plus que leur apparence. Alors qu’ils regardent dans le miroir à l’écran, un bon vieux « je t’aime exactement comme tu es” peut être plus opportun que jamais.
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