un médecin vous conseille d’essayer des antidépresseurs, mais vous ne savez pas lequel pourrait vous convenir? Vous n’êtes pas seul. Après tout, il y a une grande gamme sur le marché — et ils sont souvent prescrits pour des choses autres que la dépression, des problèmes de sommeil à essayer d’arrêter de fumer, de sorte que vous pouvez avoir le choix d’un antidépresseur pour un problème qui n’a même pas à voir avec l’Humeur., L’un des effets secondaires les plus intéressants de la prise d’antidépresseurs, cependant, a à voir avec l’appétit — notre besoin neurologique de nourriture, essentiellement — et comment différents antidépresseurs affectent votre appétit de différentes manières. Il s’avère que votre choix d’antidépresseur peut modifier radicalement votre appétit, soit par augmentation ou épuisement.

l’Appétit n’est pas seulement « ventre gronde » — c’est un symptôme, pas l’essence de la faim., En 2014, une équipe de Harvard a effectivement traqué les parties spécifiques du cerveau qui envoient des signaux sur les fringales, une découverte qui pourrait conduire à des traitements révolutionnaires de l’obésité et des maladies qui impliquent un appétit incontrôlable, comme le Syndrome de Prader-Willi. Comprendre la nature cérébrale de la faim est la clé pour déterminer quel antidépresseur fait quoi à votre appétit.

remarque: les antidépresseurs ne doivent jamais être prescrits ou obtenus uniquement pour perdre du poids, sauf en cas d’obésité sévère., Ce ne sont pas des pilules magiques pour garder les kilos ou les mettre, alors ne les considérez pas comme des compléments alimentaires potentiels, ou choisissez un antidépresseur basé sur ce seul facteur. Ce sont des agents neurologiques puissants-c’est pourquoi vous avez besoin d’autant d’informations à leur sujet que possible.,

ISRS

les ISRS, ou inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine comme Zoloft, fonctionnent en bloquant l’absorption du neurotransmetteur sérotonine dans les cellules du cerveau, ce qui lui permet d’inonder le cerveau-et, la science va, augmenter l’Humeur. Mais cette inondation de sérotonine semble avoir également un effet sur l’appétit — bien que ce ne soit pas la même chose pour tout le monde, ou même pour la plupart des gens qui la prennent.,

l’un des premiers effets secondaires des ISRS est en fait une perte temporaire d’appétit, mais une utilisation cohérente est liée à une augmentation de l’appétit et à un petit gain de poids correspondant. Le gain de poids moyen des personnes sous ISRS, selon une étude JAMA Psychiatry, dépasse rarement deux livres et demi. Mais le phénomène est reconnu-et les scientifiques pensent qu’une partie de ce gain de poids peut s’expliquer par une meilleure humeur, ce qui peut naturellement conduire à quelque chose appelé « manger social » (sortir avec des amis pour le dîner, par exemple, est plus probable si vous ne vous sentez pas déprimé)., Mais il y a aussi un autre composant, et cela a à voir avec la façon dont cette inondation de sérotonine affecte notre cerveau.

la principale chose à comprendre à propos de la sérotonine est qu’elle affecte réellement la partie du cerveau qui contrôle l’appétit. De grandes quantités naturelles ont en fait été liées à la suppression de l’appétit, mais le bidouillage artificiel de sérotonine effectué par les ISRS semble perturber la façon dont le neurotransmetteur interagit avec les morceaux d’appétit du cerveau. Le résultat? Les qualités naturelles de suppression de l’appétit de la sérotonine sont atténuées et nous nous retrouvons avec plus de faim.,

Bupropion/Wellbutrin

Wellbutrin ou bupropion, en est un exemple atypique dépresseur, tombant à l’extérieur des lignes normales de l’industrie. C’est unique parce qu’il ne se concentre pas sur les niveaux de sérotonine. Au lieu de cela, il arrête la recapture de la noradrénaline et de la dopamine par le cerveau. Et cette combinaison semble le tourner dans la direction opposée aux ISRS en ce qui concerne l’appétit.,

la noradrénaline est, comme la sérotonine, une hormone qui agit dans le cerveau, mais elle est plus axée sur les réactions au stress. Si vous devez réagir rapidement à quelque chose parce que c’est une menace, la noradrénaline sera juste dessus. Et il s’avère que l’interaction du bupropion avec cette hormone, et peut-être aussi son interaction avec la dopamine, fait le contraire des ISRS: elle atténue l’appétit, à tel point que la Wellbutrin est parfois prescrite comme coupe-faim pour les personnes gravement obèses.

la nature inhibitrice de L’appétit de la noradrénaline est connue depuis un certain temps., C’est l’un des signaux de satiété du cerveau, ou « plénitude », et semble également aider à maintenir les métabolismes à des taux élevés et sains. Stanford a constaté que jusqu’à 28 pour cent des personnes qui prennent bupropion avaient ce qu’ils décrivent comme une perte de poids « significative » — ce qui signifie plus de cinq livres.

Irsn

Irsn comme Cymbalta et Effexor essayer d’avoir le meilleur des deux mondes: ils perturbent le cerveau du recaptage de la fois de la sérotonine et de la norepineprhine., Fait intéressant, cependant, ils semblent souvent tomber dans le même schéma que les ISRS, avec jusqu’à 29.6 pour cent des patients ayant une prise de poids pendant un SNRI, selon le Journal of Pharmacology.

l’une des explications possibles à cela, et pour tout gain de poids sur les antidépresseurs, peut être un effet secondaire d’une meilleure humeur: une étude de 2006 à l’Université de Bristol a révélé que les antidépresseurs amélioraient réellement le sens du goût chez les personnes déprimées, qui étaient auparavant moins sensibles aux goûts amers, aigres-doux., Il est donc théorisé que le goût des antidépresseurs augmente, plus l’influence artificielle sur les fringales, peut contribuer à un plus grand appétit et à un gain de poids plus important.

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