Votre partenaire veut embrasser et câliner.

Vous voulez aller dormir.

Ce scénario devient beaucoup plus courant que vous ne le souhaitez.

vous pourriez même trouver que vous et votre partenaire ne le « faites” pas autant que vous le faisiez autrefois ou que votre désir de sexe est presque inexistant.

vous vous demandez peut-être: « pourquoi ai-je une libido sans sexe? »

Vous pouvez vous sentir gêné de mentionner la question, mais ne le faites pas. vous n’êtes pas seul.,

« Toutes les femmes ont des désirs sexuels et des pensées qui refluent tout au long de la vie, et c’est parfaitement normal”, a déclaré Melinda Everett, WHNP. « Des jalons tels que la ménopause ou l’accouchement peuvent changer la fréquence à laquelle vous voulez avoir des relations sexuelles. Cependant, si votre libido est presque complètement absente ou si vous avez des problèmes relationnels à cause de cela, nous voulons savoir. Il y a peut être une solution simple. »

alors, Qu’est-ce que cela signifie D’avoir une faible libido?

tout le monde est différent. Certaines femmes veulent avoir des relations sexuelles plus souvent que d’autres, et ce n’est pas grave., Il n’y a pas de bon ou de mauvais nombre de fois pour avoir des rapports sexuels tout au long de la semaine (ou du mois!).

le défi vient quand une libido plus faible cause des problèmes dans votre relation et crée du stress. Peut-être que votre partenaire est toujours prêt à partir, mais vous n « êtes plus d » humeur, et aucune quantité de romance ne capte votre intérêt.

avez-vous une faible libido?, Il se produit lorsque:

• Vous n’avez aucun intérêt pour tout type d’activité sexuelle, y compris la masturbation
• Vous n’avez jamais (ou rarement) de fantasmes ou de pensées sexuelles
• Vous êtes préoccupé par ce manque d’activité sexuelle

quelles sont les Causes de la faible libido chez les femmes?

la libido est compliqué. Il se passe beaucoup de choses, pas seulement « là-bas. »

c’est pourquoi trouver une raison pour laquelle vous n’êtes pas activé implique de vérifier plusieurs causes potentielles., Ceux – ci peuvent inclure:

changements génitaux

La douleur peut atténuer votre libido, et la sécheresse vaginale et l’amincissement des tissus peuvent rendre les rapports sexuels douloureux, ce qui met définitivement une brèche dans votre libido.

taux D’hormones

Les Hormones fluctuent naturellement tout au long de la vie d’une femme. Cependant, les changements de ces niveaux peuvent avoir un impact sur votre désir sexuel. Nous vérifierons également les problèmes de thyroïde, qui peuvent également affecter votre équilibre hormonal.

Certaines Maladies

Saviez-vous que des maladies telles que le diabète, le cancer et l’arthrite peut affecter votre libido?, Il peut également y avoir des causes neurologiques qui contribuent à la condition. Nous voulons vous donner une évaluation pour s’assurer que vous êtes en bonne santé.

médicaments

Les nouveaux médicaments ou les changements dans les médicaments existants peuvent également affecter votre libido.

les Changements Psychologiques

le Stress et l’anxiété peuvent entraver votre libido. Si vous avez eu un combat ou un conflit avec votre partenaire, cela peut également contribuer. En outre, les survivants d’agression et de violence peuvent trouver plus difficile de se livrer à des contacts sexuels.,

notre objectif est de travailler avec vous pour vous aider à raviver votre désir de rapports sexuels. Cela implique de jeter un regard complet sur votre santé globale. Nous serons à vos côtés pour le diagnostic et le traitement.

comment augmenter votre libido

la clé est de traiter toutes les conditions médicales sous-jacentes qui peuvent entraver votre libido. En outre, il y a quelques étapes de style de vie que vous pouvez prendre pour aider aussi bien. Ceux-ci incluent:

arrêtez de fumer, si vous fumez

L’éclairage peut mettre un amortisseur sur l’excitation., C’est parce que fumer limite le flux sanguin, ce qui peut rendre plus difficile de se mettre d’Humeur.

soyez Conscient de Votre consommation d’Alcool

Alors un verre ou deux de vin peut vous aider à vous détendre, boire trop d’alcool peut diminuer votre libido.

dormez beaucoup

Vous ne pouvez pas être prêt dans le boudoir si vous êtes constamment épuisé par votre carrière exigeante ou vous occuper de jeunes enfants. Prendre soin des autres moyens de prendre soin de vous-même.,

utilisez des vibrateurs

dans une étude de 2016 sur 70 femmes qui avaient du mal à devenir excitées ou à atteindre l’orgasme—les deux tiers des participants ont signalé une sensation accrue après avoir utilisé un vibrateur pendant trois mois.

obtenez de l’aide grâce à la thérapie sexuelle

contactez un thérapeute spécialisé dans la fonction sexuelle. Nous avons une liste de fournisseurs locaux. Vous pouvez également vérifier l’Association Américaine des Éducateurs sexuels Conseillers & Thérapeutes pour les thérapeutes près de chez vous

Zestra

C’est un topique de l’huile qui crée une sensation de chaleur dans la région génitale., Zestra augmenter la satisfaction chez 70% des femmes inscrites dans les essais cliniques requis pour l’approbation de la FDA. Il est disponible en vente libre pour environ 10$.

Eros appareil de thérapie clitoridienne

Eros augmente le flux sanguin génital en appliquant un léger vide sur le clitoris. Il en coûte environ 300$. Une petite étude dans le British Medical Journal a démontré une certaine efficacité sans résultats indésirables en 2000.

Flibanserin (commercialisé aux États-Unis sous le nom Addyi)

Il s’agit d’une pilule quotidienne., Cependant, il est important de se rappeler:

• ce n’est pas pour les femmes ménopausées
• ce n’est pas pour les hommes
• Il ne doit pas être pris dans les 2 heures suivant la consommation d’alcool

cependant, son effet est minime par rapport au placebo. Dans l’ensemble, il a été décevant depuis son arrivée sur le marché en 2017.

Bremelanotide (commercialisé aux États-Unis sous le nom de Vyleesi)

Il s’agit d’une injection prise 45 minutes avant les rapports sexuels.

Ce n’est pas pour les femmes ménopausées.

C’est PAS pour les hommes.

Environ 40% des femmes qui ont pris cela ont eu des nausées. Cela peut être contre-productif pour l’intimité.,

de plus, vous ne devriez pas le prendre si vous avez une pression artérielle élevée. Il est également important de noter qu’il peut provoquer une décoloration de la peau au site d’injection (jambe ou abdomen)

Il est essentiel de se rappeler que la thérapie à la testostérone peut être très nuancée, et il est préférable de s’adresser en visite, soit par télémédecine ou en personne.

nous sommes là pour vous aider à retrouver votre libido

Il n’y a pas un « bon” niveau de libido.

certaines femmes en ont naturellement un qui peut être un peu plus élevé ou inférieur à la moyenne. C’est très bien., C’est quand un manque d’excitation cause un problème dans votre vie que vous avez besoin d’aide.

Votre sexualité et votre santé sexuelle est une énorme partie de qui vous êtes en tant que femme. Nous savons que ce qui affecte une zone de votre corps affecte toute votre vie. C’est pourquoi nous travaillons avec vous pour déterminer la cause de votre problème.

Nous sommes toujours prêts à vous parler de la façon de vivre une vie plus épanouissante et saine. Contactez-nous aujourd’hui pour un rendez-vous.,

Depuis plus de 40 ans, Chapel Hill OBGYN sert les femmes de la région du Triangle, partageant la joie des petits miracles et les soutenant lors des défis. Nos médecins certifiés par le Conseil d’administration et nos infirmières sages-femmes certifiées combinent l’expérience personnelle et la commodité d’une pratique privée avec les ressources de pointe que l’on trouve dans les grandes organisations. Pour prendre rendez-vous, veuillez nous contacter pour plus d’informations.