Ne laissez pas le fardeau de la dette financière ou des résultats scolaires entraver votre bonheur ou celui de votre enfant pendant le collège. Portez une attention particulière aux changements notables dans les habitudes de sommeil et d’alimentation, le comportement social et les intérêts académiques., Que vous étudiiez sur un campus universitaire traditionnel ou via un programme en ligne — comme L’Université du peuple — Soyez une source de soutien pour vous et vos pairs, en encourageant les solutions aux problèmes auxquels les étudiants sont confrontés.

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10 Problèmes courants auxquels sont confrontés les étudiants

gestion du temps

Les étudiants soulignent souvent le temps disponible dans la journée pour terminer le travail académique, les responsabilités parascolaires et investir dans une vie sociale épanouissante., Lorsque vous sentez qu’il n’y a pas assez de temps dans la journée, commencez par faire de l’exercice une priorité. Planifiez un cours de yoga ou promenez-vous dans la nature pour vous rappeler que vous devriez toujours être votre première priorité. Vous pourriez être surpris par la clarté que vous ressentez après une séance d’entraînement et par votre propre motivation et productivité.

dette

alors que la dette étudiante peut devenir un énorme problème pour de nombreux jeunes adultes, il existe de nombreuses façons de soulager le stress, et plus tôt vous commencez à y remédier, mieux c’est! Obtenez un emploi à temps partiel ou une étude de travail liée à votre majeure., Postulez pour autant de bourses que vous le pouvez et faites attention au temps qu’il faudra pour rembourser de manière réaliste un prêt étudiant.

trop dans votre assiette

Au début de votre diplôme, assurez-vous de rencontrer un conseiller en soutien aux étudiants pour discuter de vos décisions académiques. Cette personne sera en mesure de vous aider à sélectionner les cours les plus bénéfiques, améliorer vos compétences en écriture, préparer votre carrière après l’obtention du diplôme et suivre vos progrès académiques tout au long du diplôme., Votre conseiller devrait être en mesure de vous aider à équilibrer l’importance de la vie sociale au collège avec vos engagements académiques.

Stress et dépression

avant même de partir pour l’université ou de commencer votre programme en ligne, vous devriez avoir une compréhension claire non seulement de votre environnement de travail idéal, mais aussi développé des mécanismes pour faire face au stress de votre charge de travail et les délais. Que pouvez-vous faire à la fin de la journée pendant 20-30 minutes qui sera une distraction positive? À qui Pouvez-vous parler qui comprendra le même stress que vous avez affaire?, Lorsque vous vous sentez submergé par la pression de réussir en tant qu’étudiant, rappelez-vous qu’il n’est jamais trop tard pour s’améliorer et que votre GPA n’est qu’un facteur pris en compte par votre futur employeur.

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indépendance

ressentir le mal du pays est normal. N’oubliez pas d’en parler à vos amis et à vos pairs — vous pourriez être surpris par leurs réponses sympathiques. Pour ceux qui obtiennent leurs diplômes en ligne, le problème peut être plus axé sur la recherche de moyens de gagner en indépendance par rapport à la vie à la maison., Si tel est le cas, essayez d’étudier dans un café ou une bibliothèque locale. Simplement en changeant votre routine et votre environnement d’étude régulier, les étudiants peuvent augmenter considérablement leur motivation et leur productivité.

santé

sortir avec des amis le week-end peut être un excellent moyen de soulager le stress scolaire, essayez de faire une pause tous les week-ends pour rester et regarder un film, aller à la salle de sport ou lire un livre sans rapport avec votre matériel de cours., Si vous êtes quelqu’un qui vit essentiellement à la bibliothèque pendant la semaine, vos week-ends devraient être consacrés à rattraper le temps pour vous-même, en essayant de réinitialiser vos habitudes alimentaires et de sommeil saines.

relations

vos amis de l’Université seront dans votre vie des années après l’obtention du diplôme, alors n’oubliez pas d’investir votre temps et de faire de ces relations une priorité. La plupart des gens veulent généralement se sentir entendus et apprécier quand d’autres personnes investissent dans leur propre bien-être., Si vous rencontrez des problèmes avec votre colocataire, prenez 10 minutes de votre journée pour s’asseoir ensemble et d’obtenir à la racine du problème. S’il y avait du matériel discuté dans une classe que vous ne compreniez pas complètement, parlez-en à votre professeur en face-à-face à la fin de la classe et demandez une clarification. Cette communication peut même se refléter plus tard dans votre propre rendement scolaire!,

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décisions académiques

bien que votre diplôme ou votre majeure choisie influe de manière significative sur le cours général de votre carrière, votre détermination et votre capacité à définir et à changer des objectifs s’avéreront encore plus influents Après l’obtention du diplôme, ce qui importera le plus aux employeurs, ce sont vos expériences éprouvées (à l’intérieur et à l’extérieur de la salle de classe) ainsi que votre capacité à expliquer en toute confiance comment elles vous ont façonné et à contribuer au succès de votre carrière.,

le Rendement Scolaire

Tout à gagner votre diplôme, votre performance en tant qu’étudiant devrait être votre objectif principal. Cela ne signifie pas que vous devez avoir le GPA le plus élevé dans chaque classe, mais les professeurs veulent voir que les étudiants sont engagés avec le matériel de cours et prêts à prendre la parole et à participer aux discussions de classe. Et, plus vous gagnez de la valeur de vos frais de scolarité en tant qu’étudiant, moins vous ressentirez de pression pour surpasser.

obtenir un emploi

Il est fortement recommandé de commencer à postuler pour des emplois avant d’atteindre l’obtention du diplôme., Discutez avec le centre de conseil de votre école de votre CV, de votre expérience de stage, des activités parascolaires et, bien sûr, de vos résultats scolaires. Il y a de fortes Chances que quelqu’un soit disponible pour vous aider à vous préparer aux entrevues et à résumer de manière concise chacune des expériences en rapport avec vos objectifs de carrière futurs.

que peuvent faire les Parents?

Les Parents qui envoient leurs enfants à l’université pour la première fois devraient offrir un soutien, plutôt que de résoudre le problème lui-même, en posant autant de questions que possible pour trouver la racine du problème., Les changements dans les habitudes de sommeil et d’alimentation, les relations sociales, ainsi que les relations académiques et les performances sont tous des facteurs importants qui peuvent indiquer un changement positif ou négatif dans le niveau de stress d’un élève. Mais, si les parents de ces élèves offrent des solutions dès qu’ils détectent un problème, la jeune génération peut manquer d’outils plus tard dans la vie pour les résoudre par eux-mêmes.

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Que peuvent faire les Élèves?

posez des questions avant de donner des conseils., Les étudiants diffèrent dans leurs forces et dans les domaines de la vie universitaire avec lesquels ils se sentent le plus ou le moins à l’aise. Rappelez-vous que tout le monde que vous rencontrez au collège vient d « un milieu différent et, bien qu » il puisse sembler que vous avez les mêmes problèmes, vous ne savez jamais comment une autre personne approche de leur propre résolution. Mettez un peu d’effort pour essayer de comprendre pourquoi votre ami ou camarade de classe est aux prises avec quelque chose. Les Chances sont, le problème est plus grand pour eux qu’il ne peut vous sembler, et un peu de conseil amical pourrait aller un long chemin!