Si vous hésitez à prendre une pilule pour la santé vaginale (oralement—ces choses ne sont pas destinées à être insérées dans votre vagin), supportez-moi, car il y a certainement de la science derrière celle-ci.

Voici ce que nous savons: le lactobacille est un type de bonne bactérie qui vit dans votre vagin., Il maintient les choses dans la plage de pH normale et peut vous aider à éviter les infections (comme la vaginose bactérienne, les infections à levures ou les infections des voies urinaires).

mais parfois, cet équilibre devient…déséquilibré, ce qui crée une ouverture pour que d’autres mauvaises bactéries prolifèrent, ce qui peut entraîner une odeur, une irritation ou même des infections embêtantes.

Pro-B, cependant, a les souches spécifiques de lactobacillus (L. rhamnosus GR-1 et L. reuteri RC-14, pour obtenir technique) qui peuplent normalement votre vagin., Et cela peut vraiment aider certaines femmes à mettre leur équilibre bactérien dans la plage optimale pour un vagin sain et heureux.

sérieusement – ce probiotique a aidé tant de mes patients. Mais une histoire en particulier me vient à l’esprit.

Une de mes patientes—une femme d’une trentaine d’années en bonne santé-est venue me voir en me disant qu’elle avait des infections à levures « constantes » et qu’elle utilisait des traitements en vente libre presque toutes les semaines.

un examen microscopique de sa décharge a montré que la levure n’était pas le problème, mais plutôt la vaginose bactérienne., Je lui ai donné un cours d’antibiotiques et son écoulement irritant effacé, mais est revenu un mois plus tard.

je lui ai donné un autre traitement antibiotique, mais lui ai également suggéré de commencer à prendre le probiotique vaginal oral quotidien—avec un gel Vaginal RepHresh en vente libre après ses règles et après avoir eu des relations sexuelles pour aider à maintenir un pH vaginal normal. quand je l’ai vue un an plus tard, elle était toujours sans infection.,

Écoutez, je sais qu’il y a des limites ici, et je suis toujours réaliste avec ce à quoi les femmes peuvent s’attendre en ce qui concerne leur santé vaginale. Ce probiotique ne va pas vous empêcher complètement d’avoir des infections vaginales ou d’avoir une irritation. Il ne traitera pas non plus une infection active—vous pourriez avoir besoin d’antibiotiques ou d’antifongiques pour cela.

pour être clair, Je ne dis pas à toutes les femmes de le faire (aussi: les probiotiques peuvent certainement augmenter le coût). Et honnêtement, les vagins sont vraiment autonettoyants, ce qui signifie que la plupart des femmes sont capables de maintenir un équilibre sain et n’ont pas de problèmes.,

néanmoins, pour les femmes souffrant d’infections récurrentes, d’odeurs ou d’irritations, je dis à mes patientes qu’il est tout à fait raisonnable d’essayer des choses comme ce probiotique qui peuvent vous aider à repeupler votre vagin avec des bactéries saines (et, espérons-le, à diminuer votre risque de récidive).

mais—et c’est un gros mais—si vous essayez ces remèdes et ne voyez toujours aucune amélioration, alors oui, retournez absolument chez votre médecin. Nous sommes toujours là pour vous.

Lauren Streicher, MD.,, est professeur clinique D’obstétrique et de gynécologie à la Northwestern University Feinberg School of Medicine et auteur de Sex Rx. Elle est également la fondatrice et directrice médicale du Northwestern Medicine Center for Sexual Medicine and Menopause.