à quelle vitesse les ongles poussent-ils? Facteurs contributifs et conseils pour la croissance

Il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles vos ongles peuvent pousser plus vite ou plus lentement que le taux moyen.

emplacement

on dit que les ongles de votre main dominante poussent plus vite simplement parce que vous utilisez davantage votre main dominante. Cela augmente votre risque de traumatisme, comme attraper votre ongle sur un accroc ou frapper votre ongle avec un marteau.

en cas de traumatisme, votre corps envoie naturellement plus de sang et de nutriments dans la région pour aider à la réparer., Cet afflux de nutriments peut accélérer la croissance des ongles.

le taux de croissance dépend également du doigt sur lequel se trouve l’ongle. Une étude de 2007 a révélé que l’ongle de votre petit doigt se développe plus lentement que les autres ongles.

âge

être plus jeune a également été associé à un taux de croissance des ongles plus rapide. Une étude publiée en 1980 a examiné le taux de croissance des ongles d’un homme au cours des années 35.

à l’âge de 23 ans, le Dr William Bean a observé que sa vignette gauche augmentait à un rythme de 0,123 mm par jour. Au moment où il a atteint l’âge de 67 ans, ce taux était tombé à 0,095 mm par jour.,

Ce changement de vitesse peut être dû au fait que la circulation sanguine ralentit avec l’âge.

les Hormones

Vos hormones peuvent aussi influer sur ce taux. Prendre un congé de maternité, par exemple.

pendant ce temps, les femmes subissent une augmentation soudaine et spectaculaire des œstrogènes et de la progestérone. Il a été démontré que ces changements hormonaux entraînent une croissance rapide des ongles pendant la grossesse, mais diminuent le taux de croissance des ongles pendant l’allaitement.

En dehors de la grossesse, la puberté est généralement la période la plus tumultueuse pour vos niveaux d’hormones., On dit que la croissance des ongles atteint son pic pendant la puberté et diminue à mesure que vos niveaux d’hormones s’équilibrent avec l’âge.

santé Globale

maladies Chroniques peuvent également avoir un impact sur votre croissance des ongles, ainsi que la forme et l’apparence générale de vos ongles.

Nail symptômes sont communs avec:

  • le psoriasis
  • le lupus
  • endocardite
  • la maladie de rein
  • une maladie du foie
  • maladie de la thyroïde

Certaines conditions peuvent également affecter votre capacité à récupérer de la commune anomalies des ongles, comme un ongle incarné.,

Si vous souffrez de diabète ou d’autres problèmes circulatoires, assurez-vous de surveiller vos ongles de près. Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous ressentez une blessure à l’ongle ou remarquez quelque chose d’inhabituel.

mordre et couper

L’onychophagie, ou l’habitude chronique de se ronger les ongles, a en fait été associée à un taux de croissance plus rapide. Cela peut être dû au fait que mordre provoque un traumatisme à l’ongle, stimulant la circulation dans le lit de l’ongle.

cela soutient également la théorie selon laquelle la coupure fréquente des ongles fait pousser vos ongles un peu plus vite., L’écrêtage régulier ne comporte pas les mêmes risques que la morsure des ongles, donc si vous voulez des ongles plus longs, l’écrêtage est la meilleure voie.

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