porter et tenir un bébé va varier en fonction de sa force. Regardez la vidéo pour plus de détails! Assurez-vous que vous changez de côté fréquemment que vous les portez afin qu’ils soient en mesure de travailler les muscles de leur corps uniformément. Nous avons tous un côté préféré pour continuer donc il faut généralement un petit effort supplémentaire de notre part pour utiliser l’autre côté! Essayez de l’intégrer à votre routine., Si vous portez toujours à droite, utilisez le côté gauche à chaque fois que vous les levez d’une sieste, ou que vous allez changer leur couche! Toutes ces positions sont géniales, c’est juste une question de certains qui feront travailler votre bébé et développeront la force plus que d’autres!

assurez-vous d’être conscient du contrôle moteur et de la force de votre bébé lorsque vous le portez et fournissez un soutien supplémentaire si nécessaire., S’il s’agit d’une position plus difficile pour eux et nécessite plus de stabilité et de force, vous voudrez peut-être commencer par cette position lorsque vous êtes juste immobile et qu’ils deviennent plus forts, vous pouvez commencer à vous déplacer avec eux plus tout en les tenant comme ça. La première position en est un excellent exemple. Rappelez-vous, la sécurité est toujours le plus important!

1. Sur votre hanche, Votre bébé a besoin d’avoir du tronc et de la tête, surtout si vous allez vous promener., Si vous êtes juste debout, vous pourrez peut-être diminuer un peu votre soutien, mais si vous bougez, vous devrez peut-être ajouter une main supplémentaire pour vous aider avec le soutien.
2. sur l’épaule-une autre alternative pour le temps de ventre et fonctionnera sur l’extension de la tête et du tronc. Cela ajoute à vos minutes de temps de ventre! Dans cette position, ils sont capables de lever la tête de votre épaule pour voir ce qui se passe autour d’eux.
3. devant et face à l’extérieur avec un côté vers le haut-cela permettra à votre bébé de travailler ses muscles du cou et du tronc du côté qui est tourné vers le haut. Regardez la vidéo pour voir comment je tiens., C’est également génial si votre bébé a un torticolis ou des asymétries de force car il peut se concentrer sur un côté spécifiquement. Plus vous tenez le bébé à l’horizontale, plus il doit travailler dur, et plus sa tête et son corps sont verticaux, moins il est difficile.
4. maintien du Football – cela peut être fait avec la tête tournée vers l’avant ou la tête tournée vers l’arrière. Votre bras les soutient le long de leur ventre. Cela compte également comme une position de temps de ventre modifié et compte comme le temps hors de l’arrière de leur tête.,
5. Dans le creux de votre bras – avec le bébé face à l’extérieur et ils se prélassent dans votre bras. C’est comme le fauteuil inclinable du transport! Le bébé ne fait pas beaucoup de travail avec ses muscles, mais il arrive à être confortablement à côté de vous!
6. faisant face avec le bras autour de la section médiane-un autre temps de ventre modifié et fonctionnera les extenseurs du tronc. Vers l’extérieur et vous tenez votre bras autour de leur section médiane avec leur dos contre vous., Vous pourrez peut-être utiliser un bras si votre bébé a un bon contrôle de l’extension, mais vous pouvez ajouter un deuxième bras à travers leur section médiane pour aider à donner un soutien supplémentaire et diminuer le travail qu’ils font. Ensuite, vous diminuez votre soutien à mesure qu’ils deviennent plus forts.
7. câlins à l’avant – le ventre est tourné vers le haut. C’est comme un berceau et encore une fois bon pour les câlins mais ils bébé ne fait pas beaucoup de travail!

quelles sont vos façons préférées de porter votre bébé?