Il n’est jamais facile à entendre qu’un ami se bat contre une maladie mortelle. Face à l’idée de la mort, surtout quand elle concerne quelqu’un que l’on aime, il est souvent difficile de savoir quoi dire ou comment réagir.

il est normal de vivre une foule d’émotions, du déni à la colère en passant par le chagrin, et il est important de pouvoir parler à la fois avec l’ami et d’autres points de vente professionnels et personnels au besoin.

Cependant, en période de confusion et de tristesse, il est très, très facile de dire la mauvaise chose., Voici quelques exemples de faux pas verbaux courants, et quoi dire à la place.

« Comment vous sentez-vous? »

selon le Dr Sal Raichbach PsyD du Centre de traitement Ambrosia, demander à quelqu’un comment il se sent est un moyen naturel et instinctif d’entamer une conversation. « Mais, pour une personne atteinte d’une maladie en phase terminale qui souffre probablement, demander comment elle se sent conduit à une discussion plus approfondie sur sa maladie”, a déclaré le Dr Raichbach à Considerable.

« beaucoup de personnes souffrant de maladies sont à l’aise d’en parler, mais d’autres ne le sont pas.

Que dire à la place: « commencez la conversation avec un message d’accueil positif, comme ” c’est génial de vous voir » », a conseillé le Dr Raichbach.

Une bonne façon de naviguer dans les conversations avec un ami affligé est de le laisser parler de sa maladie. S’ils veulent en parler, vous pouvez être un grand ami et offrir un soutien en écoutant. S’ils veulent juste parler de L’épisode de Jeopardy de la semaine dernière, cependant, laissez la conversation être juste que.,

« Tout arrive pour une raison. »

quoi que vous fassiez, évitez les clichés, en particulier ceux qui pourraient entrer en conflit avec les croyances personnelles de votre ami. « De telles déclarations peuvent donner à l’individu le sentiment que la maladie est en quelque sorte de sa faute. Même si ce n’est peut-être pas votre intention de les faire se sentir responsables de leur maladie, cela pourrait les amener à s’attarder sur l’incertitude de leur situation”, a déclaré le Dr Raichbach.,

Il n’y a rien de pire que de sentir que le karma a contribué d’une manière ou d’une autre à sa maladie, et que votre ami n’a peut-être pas encore atteint un lieu d’acceptation avec son diagnostic.

Que dire à la place: le Silence est d’or dans ce cas. Les personnes aux prises avec des maladies potentiellement mortelles ont de nombreuses occasions de tenir compte de leurs propres croyances et de consulter des conseillers spirituels si elles le souhaitent. Laissez votre bien-aimé exprimer ses propres opinions et soyez là pour prêter une oreille sans jugement.

 » je suis sûr que vous irez mieux! »

Kriss A., Kevorkian, PhD, MSW, est un thanatologue qui enseigne et offre des programmes pour les personnes âgées autour des soins de fin de vie et de la planification. Elle a dit à Considerable que ces expressions de faux espoirs proviennent généralement d’une peur de penser ou de parler de la mort.

que dire au lieu de cela: « une chose à dire comme un être cher est en train de mourir, c’est: ” je suis ici avec vous », a déclaré le Dr Kevorkian. « Soyez avec les mourants et tenez-vous la main si c’est OK, connectez-vous et soyez présent. »

souvent, l’une des actions les plus puissantes que vous pouvez prendre lorsque vous soutenez un être cher en phase terminale est simplement d’être là., Offrir votre temps et votre présence physique a tendance à aller beaucoup plus loin que ce que nous lui donnons.

« Vous n’avez pas l’air très malade! »

C’est un autre que le Dr Kevorkian entend beaucoup, et, franchement, ce n’est pas très utile. Les maladies sont présentes de toutes sortes de façons, et ce n’est pas parce que quelqu’un n’a pas perdu tous ses cheveux à cause de la chimio que leur maladie n’est pas grave. Même si ce genre de sentiments est conçu comme une blague, on ne peut pas toujours être sûr qu’un patient en phase terminale les prendra de cette façon.,

dites ceci à la place: au lieu de commenter leur apparence, rappelez-leur une époque où ils ont illuminé votre vie et parlez de la façon dont ils ont été un grand ami.

Sherry Cormier, Ph.D., a recommandé des affirmations telles que « je pense à vous pendant que vous traversez ce processus” ou « j’envoie de l’amour (ou des prières ou des câlins) à votre façon. »Montrez à votre ami que vous reconnaissez la difficulté de ce qui se passe et que vous resterez avec lui indépendamment de leur lutte.

Un simple « je t’aime” a également été appelé à faire des merveilles.

« tu vas dans un meilleur endroit / tu seras bientôt avec Dieu., »

comme L’a souligné le Dr Kevorkian, de tels sentiments font des hypothèses audacieuses sur les systèmes de foi et de croyance d’une personne. Même si vous savez que votre ami croit au ciel, à Dieu ou à une vie après la mort paisible, ne supposez pas qu’il y ait encore reconnu ou accepté sa place.

que dire à la place: la meilleure façon d’apprendre où quelqu’un pourrait être avec son diagnostic et ce dont il a besoin de vous est de demander. Comme le Dr Cormier l’a dit à Considerable, essayez «  » Comment pourrais-je (Ou nous) être le plus utile en ce moment?, »ou » je me demande s’il y a des besoins spécifiques que vous ou votre famille Avez que nous pourrions aider avec?’

ne supposez pas que vous savez quels sont les besoins. Vous pourriez prendre décider qu’ils ont besoin de nourriture et le prendre en charge à un moment où ils sont inondés de nourriture et finissent par jeter votre plat. »

ignorer complètement l’éléphant dans la pièce

” le fait est que, souvent, les gens ne disent rien aux personnes en phase terminale ou mourantes ou à leurs proches », a déclaré le Dr Cormier. « Ils ne savent trop quoi dire, alors ils agissent comme si de rien n’était et parlent de la météo. Ne rien dire est invalidant.,

que dire à la place: « ce qui est beaucoup plus utile, c’est de dire quelque chose qui reconnaît la situation, comme: » j’ai entendu dire que vous avez reçu un diagnostic de cancer agressif. »Puis ajoutez un commentaire qui exprime de l’empathie et de l’inquiétude, comme: » je suis vraiment désolé d’apprendre cela.' »

Après cela, laissez-les dicter la quantité de la maladie dont ils veulent parler. S’ils veulent plonger et discuter des rendez-vous de leur médecin, offrez-vous en tant qu’auditeur compatissant. S’ils ne veulent pas en parler du tout, qu’il en soit ainsi., Vous pouvez les laisser prendre les rênes d’ici, mais il est préférable de reconnaître au moins votre disponibilité pour discuter de leur douleur et de leurs difficultés.

Les Interactions après cette reconnaissance initiale peuvent revenir au Point #1: Exprimez votre gratitude de voir votre ami, mais laissez-le contrôler combien ils veulent parler de leur maladie.

assurez-vous de rechercher vos propres méthodes de conseil au besoin pour faire face à tout type de perte et de chagrin. Perdre un être cher n’est jamais facile, et savoir que cela arrivera bientôt est déroutant, bouleversant et difficile., Connaître les bonnes choses à dire aidera au moins une partie du processus pour les deux parties.