Elokuvien ystävä käydä läpi kohta kohdalta-ei ole helppoa; se voi olla vaikea tietää, miten tehdä itse saatavilla. Näin autat ystävää eron kautta.

Let ’ s face it, break-up on tapahtunut, ja toiseksi suosituin aika vuodesta, että ihmiset hajottaa, kaksi viikkoa ennen Joulua. Aivan. Näyttää siltä, että ihmiset, jotka kutsuvat sitä lopetukseksi joulunpyhinä, tuntevat tekevänsä sinulle palveluksen. He haluavat vain olla rehellisiä ja uskollisia tunteilleen.,

Tai, se on vain mukava tapa he tietävät ratkaista suhde paineet kauden. Odotukset kalliista lahjoista, kihlauksista tai mahdollisesti: ne tarkoittivat vain kesähittiä, joka jatkui liian pitkään. Oli miten oli, ajattelevalle tuntevalle ihmiselle ero voi olla rankka.

Kaikki suhteet neuvotellaan ja jos alkaa kanssa yhteinen käsitys siitä, mitä molemmat haluavat niin voit ohittaa paljon sekavuus, väärinkäsitys ja kaunaa., Valitettavasti, on edelleen ärsyttävä tosiasia, että niin monet ihmiset joko eivät tiedä, mitä he haluavat tai eivät kehtaa tai uskalla kysyä, koska pelkäävät tulevansa hylätyksi. Ei-toivotut Lomamatkat voivat olla väistämättömiä.

Jos joku tietää työskentelee läpi break up, tässä on viisi vinkkejä tehdä kokemuksesta hieman helpompaa. Lue lisää, miten voit auttaa ystävääsi erossa.

kysy, mitä ystäväsi haluaa tai tarvitsee sinulta.

on tärkeää kysyä, mitä ystäväsi haluaa tai tarvitsee sinua., Vaikka sinun mielessäsi heitä saattaa palvella hyvin asiantuntijan neuvosi, he eivät ehkä tarvitse tai halua sitä. Parisuhde ja sitä seuraava eroprosessi / suruprosessi on karmiva kokemus. Eli, miten henkilö liittyy, mitä on tapahtunut, on yleensä paljon tärkeämpää kuin itse suhde. Jokainen on puoleensa solmimalla suhteita syistä, jotka ovat ilmeisiä, mutta usein yk-ilmi. Suhteet astumme opettaa meille jotain itsestämme joka kerta, ja siksi pitää valtavaa arvoa.,

ollakseen asiantuntija tarvitsee ystäväsi, se on välttämätöntä, että voit pystyä samaistumaan hengellinen, henkinen, emotionaalinen tai fyysinen tarve ystäväsi oli menossa läpi tätä kokemusta ja halua nähdä sen heidän mahdollisille pikemminkin kuin oma. Kysy siis ystävältäsi, mitä he sinulta tarvitsevat ja miten voit parhaiten tukea heitä, mieti sitten, mitä sinulla on tarjottavana. Mielekkään yhteyden luominen yhteisen kiinnostuksen tai aiheen päälle voi olla paikka aloittaa.,

ole selvillä ajasta & energia, joka sinulla on kuunteluun.

seuraava askel on olla totuudenmukainen itsellesi siitä ajasta ja energiasta, joka sinulla on tarjota jollekulle, joka suree menetystä. Sivullisen suru voi joskus verottaa, varsinkin jos ei ymmärrä tai osaa linjata käsillä olevaa eroa. On helppo arvioida, että joku on tehnyt huonon päätöksen ryhtymällä suhteeseen, että lopun voisi nähdä tulevan kilometrin päähän., Ystävänä ei ole sinun asiasi tuomita, arvostella tai olla-vähän ystäväsi tiedoista, jotka sinun mielestäsi olisi pitänyt saada.

Jos sinulla on tällaisia tunteita, on parasta kertoa ystävällesi, että et pysty auttamaan tässä tilanteessa ja miettiä, onko jokin muu keino tukea sinua. ”Välitän sinusta, mutta en pysty kuuntelemaan tai puhumaan kanssasi tapahtuneesta. Voin viedä sinut elokuviin, auttaa sinua ympäri taloa tai lähteä lenkille kanssasi.,”

tai, jos totuus on, et todellakaan halua olla ystäväsi seurassa, niin sano se. On OK sanoa: ”minun on vaikea nähdä sinun käyvän tätä läpi.”

älä tunne olevasi lukittu auttamaan, mutta jos tunnet: ajattele ystäväsi tunteita, älä omiasi.

henkilö, joka kamppailee hylkäämisen ja suree tappiota teemme paremmin sinun avata rehellisyyttä kuin passiivinen aggressiivinen välttäminen. Heidän henkensä on kiireinen löytää vastauksia siihen, mitä tapahtui suhde he juuri erotettu ja eivät tarvitse lisää sekaannusta tai menetys luoma epämukavuutta., Viime kädessä tällainen rehellisyys voi vain vahvistaa ystävyyttäsi.

ei ole häpeä, ettei voi tukea joku, miten ne on tuettava. On paljon parempi ottaa itsensä pois soittolistalta, jos et aio vastata puhelimeen. Minulla on taipumus paeta ihmisiä, jotka sanovat, ”Soita minulle milloin, yöllä tai päivällä.”Koska totuus on, ehkä hän vastaa, tai ehkä ei. Kun soitat he eivät ehkä ole käytettävissä tai itse asiassa, eivät halua olla käytettävissä.,

joka tapauksessa, emotionaalinen ihon jonkun, joka suree tappiota ja hylkääminen on hyper herkkä tahansa pettymys. On parasta olla asettamatta odotuksia, jotka eivät ole mahdollisia. Jos haluat laajentaa tämän tarjouksen sureva ystävä. Sano jotain, ” voit vapaasti soittaa minulle. Palaan varmasti heti kun pystyn. Haluan puhua kanssasi siitä, mitä käyt läpi.”

näin kaikki voittavat. Olet ollut rehellinen saatavuudesta ja ystäväsi tietää, kuinka paljon välität.,

miten kuunnella & asettaa rajat hajoamiseen.

kaikki tuntevat joka kuukausi jonkun, jolla on uusi poika tai tyttöystävä—ehkä ystävä, kollega tai työkaveri. Kun niin paljon parisuhdeneuvotteluja käydään, niin varmasti tulee jotain kaatumisia. Ystävänä tai uskottuna tälle henkilölle, on tärkeää pystyä asettamaan ystävällisiä mutta tiukkoja rajoja., Kun joku on toipumassa hylkääminen, joka ehkä sinulle, todistajana heidän elämänsä, tuntuu enemmän kuin itse tuhotyö tai johdonmukainen ratkaisemattomat elämän malli, se voi tulla väsyttävä henkilö tukee menetys.

Tämä on vähintäänkin herkkä tilanne. Muista, että menetyksen kokeneelle kipu on hyvin todellista. Sinulla saattaa ulkopuolisena olla jotain objektiivisuutta, jota ystävälläsi ei ole, joten sinun on tärkeää kuunnella myötätuntoisesti tai olla tarpeeksi ystävällinen ollaksesi rehellinen.,

Rehellisyys saattaa aiheuttaa kerroit ystäväsi tietävät, että olet unequipped kanssa aikaa tai energiaa käydä läpi suru prosessi heidän kanssaan, tai että jos et viettää aikaa ja energiaa, aiot olla rehellinen heidän kanssaan ajatuksia ja tunteita. Ennen kaikkea rakastat heitä ja toivotat heille hyvää.

Oletko erojen aikana ystävä tai parantaja?

ystävä kuuntelee tai sanoo, mitä haluaa kuulla, parantaja kertoo, mitä pitää kuulla. Elämässämme on aikoja, jolloin olosuhteet ovat sellaiset, että voimme kokea menetyksen täysin omin voimin., Se on todella yksi hämmästyttävimmistä kokemuksista, jotka ovat työskennelleet menetyksen tai ongelman läpi itsellesi.

kun tuomme muita suruumme, usein jaamme surumme heidän kanssaan. Kirjaimellisesti he osallistuvat surumme käsittelyyn. Se on valtava työ laittaa joku auttaa sinua surussasi, ja se on yksi suurimmista rakkauden tekoja ja luottamusta ottaa jonkun surua ja auttaa heitä käsittelemään niitä.

Jos olet ystävä, nämä ovat asioita, voit tehdä auttaa aikana hajoamiseen:

1. 1. Aktiivisesti kuunnella ja vastata empatiaa ja myötätuntoa.,
   2. Tarjoavat voit osallistua häiritseviä aktiviteetteja, kuten patikointi -, ostos -, elokuvia, tai käynti hengellinen paikka heidän valintansa.
   3. Auttaa ystäväsi kanssa vastuunsa; eli, siivous, auton huolto, ruoanvalmistukseen, tai jotain muuta, joka voi saada pyyhkäisi maton alle aikoina surua.
   4. Tee jotain huomaavaista, kuten; lähettää hauskoja tekstiviestejä, jakaa hauskoja videoita, saada heidät kortti tai heidän suosikki karkkia, tai osoittaa jopa lounastauolla niiden suosikki: Venti neljän hengen puoliaika caf orgaaninen manteli maito, päällä ylimääräistä soija kerma ja kaneli., Se tuo varmasti hymyn, vaikka se olisi kuinka ohikiitävää.

Jos olet ”parantaja” ja he haluavat apuasi aikana hajoamiseen:

1. 1. Kuuntele, sulatella, pohtia, anna sitten mielipiteesi.
   2. Jos olet tuntenut heidät pitkään, tarjoa mahdollisille heidän matkansa osa olet nähnyt.
   3. rohkaise heitä kohtelemaan itseään ystävällisesti ja kunnioittavasti. Tällaiset ajat tuovat esiin sisäisen addiktin. Mitä tahansa teetkin, älä arvostele, koska se ei missään tapauksessa auta., Jos ystävälläsi on taipumusta lääkitä itseään millään, tee parhaasi olla läsnä ja tarjoa muita vaihtoehtoja, kuten kylpyläpäivä tai golf sans-oluen iltapäivä.
   4. Jos ystävälläsi on itse asiassa substanssiongelmia, jotka aiheuttavat sinulle huolta, mieti, missä on suurin arvosi. Olla mukana ja panostaa suhteeseen tai ottaa kantaa siihen, ettei osallistu suhteeseen. Lopulta se on välttämätöntä olla rehellinen ja rehellisyys tässä olosuhde voi mahdollisesti lopussa teidän ystävyyden aikaa., Pysyminen mukana ja johdonmukaisten, rakastavien, vaihtoehtojen tarjoaminen voi olla oikea tapa toimia tilanteen vakavuuden mukaan.

Kun parisuhde ei toimi, tuloksena break-up on aina vaikea käsitellä. Silti hyvän ystävän tuki voi vaikuttaa kaikkeen. Toivomme, että voit käyttää joitakin näistä ajatuksista auttaessasi ystävääsi erossa.