Schweinefleisch-Monggo-Rezept

Ich habe immer noch keine Antwort darauf, warum Menschen normalerweise Montaggo an einem Freitag kochen. Es sollte uns jedoch nicht davon abhalten, an jedem Wochentag und zu jeder Tageszeit Schweinefleisch-Monggo zu kochen. Schließlich ist es einfach zuzubereiten, budgetfreundlich, gesund und lecker. Ich habe das Rezept mit Kochvideo für dich bereit.

Schweinefleisch-Monggo ist nicht Ihr typisches Ginisang-Monggo-Gericht, da es anders zubereitet wurde., Sie müssen nur die Bohnen waschen, nachdem Sie sie aus der Verpackung genommen und sofort gekocht haben – kein Einweichen erforderlich. Dies spart Ihnen Zeit, die Sie verwenden können, um andere Dinge zu tun.

Ich mag die Idee, wie monggo Gerichte kann mein Budget strecken. Mungobohnen sind nicht teuer und ein paar Tassen davon zusammen mit Fleisch und anderen wichtigen Zutaten würden ausreichen, um eine Familie von 6 (oder sogar mehr) zu ernähren.

Ich mag dieses Schweinefleisch-Monggo-Rezept sehr, weil es einfach und lecker ist., Der Geschmack des Schweinefleisches fällt auf, während die Zugabe von Chicharon-Bits oben ein Bonus ist, der dem Gericht Textur verleiht.

Wussten Sie, dass Mungobohnen gute Nährstoffquellen sind? Ich wurde noch aufgeregter, nachdem ich erfahren hatte, dass es eine gute Proteinquelle ist. Ich denke, dass der Verzehr von Schweinefleisch-Monggo leicht dazu beitragen kann, unsere täglich empfohlene Proteinzufuhr zu erreichen, da sowohl Schweinefleisch als auch Mungobohnen gute Proteinquellen sind. Ich habe auch Malunggay-Blätter und Spinat in das Rezept gegeben, um dieses Gericht gesünder zu machen., Ich denke, dass wir uns alle der gesundheitlichen Vorteile von Malunggay und Spinat bewusst sind.

Probieren Sie dieses Schweinefleisch Monggo Rezept. Lass mich wissen, was du denkst!,2 medium tomato cubed

  • 1 medium onion cubed
  • 1/2 cup chicharon crumbled
  • 4 cloves garlic chopped into small pieces
  • 1/4 teaspoon ground black pepper
  • 1 to 2 tablespoons fish sauce patis
  • 6 cups water
  • 3 tablespoons cooking oil
  • Instructions

    • Heat oil in a cooking pot.,
    • Braten, Knoblauch, Zwiebel und Tomate.
    • Fügen Sie das Schweinefleisch. Kochen, bis die Farbe des Schweinefleisches hellbraun wird.
    • Gießen Sie Wasser in den Topf. Lass kochen
    • Füge den Schweinefleischwürfel hinzu. Rühren.
    • Fügen Sie die mung-Bohnen. Decken Sie die Hitze ab und stellen Sie sie zwischen niedrig und mittel ein., Weiter kochen, bis die Mungobohnen zart werden. Fügen Sie bei Bedarf mehr Wasser hinzu.
    • Die Malunggay-Blätter und den Spinat in den Kochtopf geben. Rühren und Kochen für 2 Minuten.
    • Gemahlenen schwarzen Pfeffer und Fischsauce hinzufügen. 2 bis 3 Minuten kochen lassen.
    • in eine Servierschüssel geben. Top mit chicharon.
    • Dienen. Teilen und genießen!,

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    Serving: 4g

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