Wenn Sie nach neuen Ernährungsideen suchen, die gesund und lecker sind, dann sind Sie hier genau richtig. Dies sind die besten „saubere und schlanke“ gesunde Lebensmittel Blogs online, wie von Lesern wie Sie nominiert.
Es gibt buchstäblich Tausende von Food-Blogs im Web, aber wir interessieren uns nur für diejenigen, die wirklich“sauber und schlank“ sind. Was bedeutet das? Nun, die hier enthaltenen Lebensmittel-Websites sind zuverlässig gesund., Ihre Rezepte vermeiden den Müll und konzentrieren sich darauf, Mahlzeiten mit lebensspendenden Vollwertkost zu kreieren.
Möchten Sie saubere Rezeptideen, die Ihnen helfen, schlank, fit und gesund zu bleiben? Wenn ja, werden Sie sich in unsere Preisträger in dieser Liste verlieben.
So ohne weiteres, und in keiner bestimmten Reihenfolge, hier sind die Top – gesunde Lebensmittel Blogs, die Sie für saubere und schlanke Mahlzeit Ideen zählen können:
#1. Oh, Sie Glüht
Angela Liddon ist der erfahrene Küchenchef hinter dem Oh She Glows sauber Essen blog., Sie ist spezialisiert auf veganes Kochen und lehrt, wie man die besten Gerichte zubereitet, die auch gluten – und sojafrei sind. Ihre Rezepte enttäuschen auch im Geschmack nie! http://ohsheglows.com
#2. Skinny Taste
Gina Homolka ist Fotografin und Lebensmittelexpertin, die gesunde fettarme, familienfreundliche Rezepte und Gesundheitstipps teilt. Sie beantwortet auch verschiedene Kochfragen auf ihrem Healthy Food Blog in einem Segment namens „Skinny Bits“. http://www.skinnytaste.com
#3., Mark ‚ s Daily Apple
Mark Sisson ist ein ehemaliger elite-Ausdauersportler, die gewidmet ist, um fitness und Gesundheit durch „primal Leben“. Er teilt ausgezeichnete Rezepte im Paläo-Stil auf seiner Healthy Food-Website und praktiziert, was er predigt (seine Bauchmuskeln sind legendär!) http://www.marksdailyapple.com
#4. Sprouted Kitchen
Sarah und Hugh Forte sind das Ehepaar Sprouted Kitchen, ein erstaunlicher Blog für gesundes Kochen., Sarahs Rezepte konzentrieren sich auf Vollwertkost, die in den gesunden Ernährungsplan eines jeden passt, und Hugh erweckt sie mit seiner erstaunlichen Food-Fotografie zum Leben. http://www.sproutedkitchen.com
#5. Naturally Ella
„Live natürlich. Sei gesund. Iss lecker.“Das sind Erins Worte, nach denen sie von ihrem Blog für gesundes Essen namens Natürlich Ella leben soll. Sie kocht für die ganze Familie und teilt großartige saisonale vegetarische Rezepte, die ihr „eat delicious“ – Mandat erfüllen. http://naturallyella.com
#6., Aggie ’s Kitchen
Aggie teilt ihre gesunden Rezepte, basierend auf frischen Vollwertkost, zusammen mit Gartenarbeit Tipps, ihre erstaunliche Reise Geschichten und Kochbuch Bewertungen auf Aggie‘ s Kitchen. http://aggieskitchen.com
#7. Autoimmunpaleo
Angie und Mickey haben eine einzigartige Geschichte, die sie dazu brachte, ihren Blog für gesundes Kochen zu beginnen. Beide leiden an mehreren Autoimmunerkrankungen und wandten sich an gesunde Ernährung, um ihren Zustand zu verwalten. Jetzt haben sie es sich zur Aufgabe gemacht, ihre Rezepte und Erfahrungen mit der Welt zu teilen! http://autoimmune-paleo.com
#8., Sauberes Essen, schmutziges Mädchen
Molly glaubt, dass die meisten Menschen davon profitieren könnten, mehr Pflanzen zu essen-Deshalb teilt sie auf ihrer healthy cooking-Website erstaunliche Rezepte, die auf ihrer Vollwertkost basieren. http://cleanfooddirtygirl.com
#9. Elana ‚ s Pantry
Elana Amsterdam ist sehr erfahren im kornfreien Kochen und Backen. Sie bietet einfache und gesunde Rezepte aus dem meistverkauften Kochbuch ihrer New York Times in ihrem Blog für gesunde Ernährung. http://elanaspantry.com
#10., Oh My Veggies
Die Autoren von Oh My Veggies food-blog bieten viel erstaunliche Mahlzeit Ideen, die Ihnen helfen, einfach Kochen, Vegetarische Gerichte aus frischen, saisonalen Zutaten. http://ohmyveggies.com
#11. Gutsy von Natur aus
Jaime leidet seit Jahren an Morbus Crohn – Dies führte dazu, dass sie ein Gleichgewicht zwischen gesunder Paläo-Ernährung in Kombination mit konventioneller medizinischer Behandlung fand, um effektiv mit ihrem Zustand umzugehen. http://gutsybynature.com
#12. Prävention RD
Nicole Morrissey ist ein registrierter Ernährungsberater., Auf ihrer gesunden Kochseite teilt sie die besten glutenfreien und vegetarischen Rezepte für Menschen, die abnehmen und ihren Gewichtsverlust erfolgreich aufrechterhalten möchten. http://preventionrd.com
#13. Der Hausmann
Russ Crandall schreibt für Lebensmittel & Wein und AOL.com ‚ s Küche Täglich auf einer regelmäßigen basis. Außerdem aktualisiert er jeden Dienstag seinen Healthy Food Blog mit neuen paläofreundlichen, glutenfreien Rezepten. http://thedomesticman.com
#14., Die schlanke grüne Bohne
Lindsay ist ein registrierter Ernährungsberater, der ein Ernährungscoaching-Geschäft in Columbus, Ohio, gegründet hat. Sie aktualisiert häufig ihren Blog und bietet den Lesern köstliche Rezepte, die aus den besten gesunden Lebensmitteln bestehen. http://www.theleangreenbean.com
#15. Etwas Neues Zum Abendessen
Etwas Neues zum Abendessen begann durch eine Mutter hat die vision zu teilen, die gesundes Essen Rezepte, die Sie vorbereitet hatte, für Ihre Familie seit über 25 Jahren. Dieser Blog enthält viele leckere vegane, vegetarische, glutenfreie und paläo-freundliche Rezepte., http://somethingnewfordinner.com
#16. Das Jahr in Essen
Kimberley ist eine Fotografin aus San Francisco, die ihre eigene kreative Art des gesunden Kochens teilt. Sie konzentriert sich in ihren leckeren Essenskreationen hauptsächlich auf Obst und Gemüse der Saison. http://theyearinfood.com
#17. Die Zitronenschale
Liz Della Croce hat langfristigen Gewichtsverlust Erfolg erzielt und jetzt will sie anderen helfen, das gleiche zu tun. Auf ihrem Blog für gesunde Rezepte teilt sie mehr als 600 Ernährungsideen für alle, die daran arbeiten, Gewicht zu verlieren., http://thelemonbowl.com
#18. Heilige Kuh Vegan
Vaishali ist ein ehemaliger Journalist, der Kochen absolut liebt. Hers ist eine der besten Websites für gesunde Ernährung, die Sie überall online finden. Sie bietet Hunderte von Rezepten an, mit denen Sie fettarme und glutenfreie Mahlzeiten zubereiten können, die einen großen Geschmack haben. http://holycowvegan.net
#19. Auf der Suche nach mehr
Shira ist ein professioneller Fotograf und Rezeptschreiber. Sie teilt großartige Essensideen in ihrem Blog für gesunde Rezepte, der Ihnen beim Kochen leckerer und gesunder vegetarischer Gerichte helfen soll. http://inpursuitofmore.com
#20., Paleo Pot
Paleo Pot ist einer der besten Blogs für gesunde Lebensmittel online. Es bietet großartige paläo-freundliche Rezepte, die Ihnen helfen, leckere Suppen, Fleisch und One-Pot-Mahlzeiten mit Leichtigkeit zu kochen. Paleo Kochen muss nicht schwierig sein! http://paleopot.com
#21. Kellie ‚ s Food To Glow
Kellie ist eine Krebs-Gesundheits-Erzieher, die gerne kocht Gerichte aus frischen saisonalen, britischen Zutaten. Ihre Rezepte sind hauptsächlich vegetarisch, aber sie zielt auf großen Geschmack in jedem Gericht. Hers ist eine Go-to gesunde Rezept-Website, die Sie überprüfen müssen., http://kelliesfoodtoglow.com
#22. Der gesunde Apfel
Amie Valpone ist persönlicher Koch und Schriftsteller, der gerne reist, Sport treibt und kocht. Sie wird Ihnen eine Menge sauberer, gesunder Essinspirationen bieten, einschließlich einfacher glutenfreier Rezepte in ihrem Food-Blog The Healthy Apple. http://thehealthyapple.com
#23. Die Steinsuppe
Bei den Autoren des Stone Soup cooking Blogs dreht sich alles um Einfachheit und Effizienz in der Küche., Die meisten ihrer Rezepte enthalten nur 5 Zutaten oder weniger und können sogar von den unerfahrensten Köchen zubereitet werden. http://thestonesoup.com
#24. Fat Free Vegan
Susan Voisin ist die Stimme hinter Fat Free Vegan, ein großartiger Halt für Top gesunde Lebensmittel, Rezepte und alles andere, was jeder Veganer verlangen könnte. Sie lehrt einfache Möglichkeiten, köstliche vegane Mahlzeiten zuzubereiten, und sie macht alles mit weniger Öl und weniger Fett in jedem Rezept. http://blog.fatfreevegan.com
#25., Veganizzm
Veganizzm wurde von Izzy kreiert, einer jungen Frau, die in Russland gelebt hat und ein großer Fan von pflanzlichem Essen geworden ist. Sie bietet gesunde Rezepte, damit Sie die Vorteile der Aufnahme von mehr pflanzlichen Lebensmitteln in Ihre Ernährung genießen können. http://veganizzm.com
#26. 100 Tage echtes Essen
Lisa, Mutter von zwei kleinen Kindern, reist mit ihrer Familie und genießt gesunde Küche, wohin sie auch gehen. Sie bietet viele erstaunliche Essensideen, ein großartiges Kochbuch und kostenlose Speisepläne in ihrem Blog für gesunde Ernährung. http://www.100daysofrealfood.com
#27., Amuse Your Bouche
Der Autor dieses Blogs ist eine junge Frau, die gerne fotografiert und gesunde Mahlzeiten in kürzerer Zeit zubereitet. Ihre gesunden Kochrezepte zielen darauf ab, Sie in und aus der Küche in 30 Minuten zu haben! http://www.amuse-your-bouche.com
#28. 101 Kochbücher
Heidi Swanson ist Fotografin aus San Francisco. Sie bietet eine großartige Sammlung einfacher, gesunder Rezepte, die aus beliebten Kochbüchern und Magazinen stammen. http://www.101cookbooks.com
#29., Ein Paar Köche
Sonja und Alex sind alle über Vegetarische und vollwert Rezepte. In ihrem Gesundheitsblog lernen sie, wie Sie gesunde Mahlzeiten zubereiten und welche Vorteile Sie durch eine pflanzliche Ernährung haben. http://www.acouplecooks.com
#30. Die Wahl Raw
Gena ist eine professionelle Ernährungswissenschaftlerin, die leidenschaftlich über Veganismus und Rohkost ist. Auf ihrem Clean Eating Blog teilt sie viele gesunde Rezepte für eine pflanzliche Ernährung und bietet Tipps, die Ihnen helfen können, die beste Auswahl zu treffen. http://www.choosingraw.com
#31., EA Stewart
EA betreibt ihren Blog, der auch als „The Spicy RD“ bekannt ist, mit Leidenschaft, anderen zu helfen, sich gesünder zu ernähren. Sie ist eine registrierte Ernährungsberaterin und ein Ernährungstrainer, so dass Sie wissen, dass ihre Essensideen gesund sein werden. http://www.eastewart.com
#32. Clean Eating Mag
Clean Eating wird von professionellen Diätassistenten gepflegt, die Ihnen gerne Ernährungspläne zur Gewichtsreduktion, gesunde Rezepte und nützliche Tipps zur gesunden Ernährung zur Verfügung stellen. http://www.cleaneatingmag.com
#33., Fannetastic Food
Annes healthy food Blog widmet sich Fotografie, Reisen, Laufen, Abenteuer suchen und Kochen. Sie bietet eine große Sammlung von fantastischen Rezepten auf ihrem Blog zusammen mit allen Arten von Fitness und Wohlbefinden Tipps zu gehen. http://www.fannetasticfood.com
#34. Green Kitchen Stories
David und Luise betreiben Green Kitchen Stories als “ Versuch, gesunde vegetarische Rezepte mit Vollwertkost und Bio-Produkten zu entwickeln.“Sie können sich auch ihr Buch Green Kitchen Travels ansehen!
#35., Happy Yolks
Kelsey Boyte kreiert die erstaunlichen Rezepte und ihr Ehemann Shaun fängt alles auf Film ein. Nur ihre Bilder des gesamten Kochprozesses zu sehen, ist einen Besuch in diesem großartigen Blog für gesundes Kochen wert. http://www.happyolks.com
#36. Inspirational
Treffen Sie sich mit Ali auf ihrem wunderbaren Food Blog und erhalten Sie Zugang zu einfachen, gesunden und leckeren Rezepten, die Sie mit einem Food Spiralizer zubereiten können. Ihre Kreationen bieten eine besonders gute Alternative zu traditionellen Pastagerichten. http://www.inspiralized.com
#37., Kalyn ‚ s Kitchen
Nachdem sie bei einer kohlenhydratarmen Diät über 40 Pfund abgenommen hat, freut sich Kalyn Denny immer, ihre neuesten kohlenhydratarmen Rezepte zu teilen. http://www.kalynskitchen.com
#38. Meine neuen Wurzeln
Sarah teilt ihre Essensideen mit, mit denen Sie die wichtigsten Vorteile eines pflanzlichen Essens erkennen können. Mit ihrem Blog für gesunde Ernährung möchte sie unvoreingenommene Ernährungs-und Wellnessberatung anbieten, die anderen hilft, eine bessere allgemeine Gesundheit zu erreichen. http://www.mynewroots.org
#39., Sunday Morning Banana Pancakes
Heather erstellt Sunday Morning Banana Pancakes nach einem leiden durch Krankheit, die ärzte konnten nicht diagnostizieren oder zu behandeln, für mehrere Jahre. Schließlich fand sie heraus, dass sie Crohn-Krankheit hatte, die ihre Leidenschaft für Wellness durch verbesserte Essgewohnheiten ausgelöst.
#40. Oliven zum Abendessen
Erin Wysocarski erzählt auf ihrem Oliven-for-Dinner-Food-Blog von ihrer Reise, Veganerin zu werden. Sie teilt viele Rezepte, Ressourcen und Ratschläge zum veganen Leben. http://www.olivesfordinner.com
#41., Cravebowl
Kori bietet jede Woche ein neues „Bowl“ – Rezept an, das auf den Vorschlägen ihrer Leser basiert. Alle ihre Schüsseln sind auch vegan. http://www.cravebowl.com
#42. This Is Wellbeing
Cassandra Mackay konzentriert sich in diesem großartigen Food-Blog auf gesunde Ernährung und gesundes Wohlbefinden. Ihre Rezepte sind einfach zuzubereiten, daher ist dies ein großartiger Ausgangspunkt für diejenigen, die neu in der gesunden Küche sind. http://www.thisiswellbeing.com.au
#43., Einfach Quinoa
Alyssa leidet an mehreren Nahrungsmittelallergien und hat viel Zeit damit verbracht, eine gesunde und ausgewogene Ernährung für ihre Familie zu entwickeln. Während sie ein selbsternanntes „Quinoa-liebendes Mädchen“ ist, bietet ihr Blog eine Vielzahl von Rezepten, die Sie ausprobieren können. http://www.simplyquinoa.com
#44. Der Garden Grazer
Kaitlin ist ein Gemüseliebhaber, der Ihnen großartige Rezepte für gesunde Ernährung bietet. Alle ihre Gesundheitsrezepte sind absichtlich einfach, so dass Sie nicht zu viel Zeit damit verbringen, Hunderte von Gerichten zu kochen (oder zu putzen!,) http://www.thegardengrazer.com
#45. Yukon Cave Girl
Tara interessiert sich sehr für natürliche Lebensmittel und hat Paleo-Essen gefunden, um Wunder für ihre persönliche Gesundheit zu wirken. Sie bietet glutenfreie Rezepte, die so ziemlich paleo-konform sind und hofft, dass diese Mahlzeit Ideen anderen helfen, sich besser zu fühlen, so wie sie es tut. http://yukoncavegirl.com
#46. Sauberes Essen, schmutzige Stadt
Lily kann sich ihr Leben ohne Kochen und gesunde Ernährung nicht vorstellen. Ihre gluten – und milchfreien Rezepte aus New York werden Sie begeistern!, http://cleanfooddirtycity.com
#47. The Kitchen Shed
Charlie ist eine qualifizierte Schönheitstherapeutin, Ernährungsberaterin und Mutter von zwei wundervollen Jungen. Sie kocht gerne und kann Ihnen beibringen, wie Sie gesunde Mahlzeiten mit kleinem Budget zubereiten können. http://thekitchenshed.co.uk
#48. Everyday Maven
Alyssa, die Autorin von the Everyday Maven, kämpfte sich durch jahrelange Jo-Jo-Gewichtsabnahme und entschied, dass es ihre Jo-Jo-Essgewohnheiten waren, die schuld waren. Jetzt bietet sie einfach zu befolgende, schmackhafte und gesunde Rezepte, die ihr geholfen haben, mit ihrem Gewicht umzugehen, und kann anderen helfen, dasselbe zu tun., http://www.everydaymaven.com
#49. Yummy Supper
Erin ist ein Lifestyle-Fotograf und Hauskoch, der Ihnen helfen kann, die Kunst des Kochens gesunder und köstlicher Mahlzeiten einfach und schnell zu meistern. http://yummysupper.blogspot.com
#50. Die Rawtarian
Laura-Jane ist eine Rohkostexpertin und Moderatorin des beliebten Raw Food Podcasts, Autorin des Buches Raw Food Favourites und spricht auf Konferenzen in den USA und Kanada über ihre Rohkostempfehlungen.