¿qué es un trastorno psicosomático?
el término » trastorno psicosomático «se utiliza principalmente para significar» una enfermedad física que se cree que es causada, o empeorada, por factores mentales.»El término también se usa cuando los factores mentales causan síntomas físicos, pero donde no hay enfermedad física. Por ejemplo, el dolor en el pecho puede ser causado por el estrés y no se puede encontrar ninguna enfermedad física.
Se cree que algunas enfermedades físicas son propensas a empeorar por factores mentales como el estrés y la ansiedad., En un momento dado, el estado mental de una persona puede afectar el grado de gravedad de una enfermedad física. Los síntomas físicos que son causados por factores mentales también se llaman somatización o trastornos somatoformes. Estos síntomas se deben al aumento de la actividad de los impulsos nerviosos enviados desde el cerebro a varias partes del cuerpo.
una serie de factores pueden desempeñar un papel en los trastornos psicosomáticos, como los rasgos de personalidad, las influencias familiares genéticas o ambientales, los factores biológicos, el comportamiento aprendido y más.,
cómo los factores mentales pueden afectar las condiciones físicas
una amplia gama de enfermedades y condiciones físicas pueden ser especialmente propensas a empeorar por factores mentales. Estos incluyen afecciones de la piel como eccema y psoriasis; presión arterial alta; problemas cardíacos y más. Los trastornos psicosomáticos afectan con frecuencia los sistemas respiratorio y gastrointestinal, así como el sistema cardiovascular.
los trastornos psicosomáticos pueden tener efectos leves o graves en la calidad de vida, desde interferir con la capacidad normal de funcionar hasta causar discapacidad física o mental.,
tratamiento de trastornos psicosomáticos
La Terapia Cognitiva Conductual (TCC) es a menudo el tratamiento de elección para un trastorno psicosomático. Esta terapia ayuda a los pacientes a aprender nuevas formas de enfrentar y resolver sus problemas a medida que adquieren una comprensión más profunda de su condición o circunstancias. Los pacientes también aprenderán a establecer metas de vida realistas e identificar y cambiar comportamientos o pensamientos que tienen efectos negativos en sus vidas.