el hombro es una articulación esférica que consta de varias partes interconectadas. La articulación acromioclavicular (AC) conecta la parte superior del omóplato con la clavícula o clavícula. La articulación glenohumeral conecta la cavidad del hombro, o glenoide, que se extiende desde el omóplato hasta el hueso del brazo o húmero.

la flexibilidad del hombro puede hacerlo propenso a lesiones., A menudo, esto sucede cuando el estrés se coloca en los tejidos que estabilizan el hombro—los músculos, los tendones, que ancla el músculo al hueso; y los ligamentos que conectan los huesos. Las lesiones más comunes del hombro son esguinces, distensiones y desgarros.

esguince de hombro

Un hombro separado, o lesión de la articulación acromioclavicular, a veces se conoce como esguince de hombro.

la articulación AC es el área donde el acromión—la proyección ósea en la parte superior del omóplato-se encuentra con la clavícula o clavícula., En esta lesión, los ligamentos que sostienen y estabilizan el hombro se estiran o desgarran, y los huesos de la articulación AC se dislocan o separan.

Las causas comunes de un esguince de hombro incluyen traumatismos directamente en el hombro, por ejemplo, de un accidente automovilístico, así como una caída sobre un brazo extendido.

los esguinces de hombro se separan en grados, dependiendo del grado de daño a los ligamentos y el grado de separación entre la clavícula y el acromión.

en un esguince de Grado 1, los ligamentos de la articulación AC se estiran o se desgarran parcialmente, pero los huesos no se separan., El dolor leve y la hinchazón pueden interferir con las actividades diarias normales, como ponerse un abrigo.

en un esguince de Grado 2, desgarro de ligamentos, causando dolor e hinchazón.

en un esguince de grado 3, la articulación AC se separa completamente. Los desgarros en el ligamento AC y los ligamentos coracoclaviculares cercanos, que conectan el omóplato con la clavícula, hacen que la clavícula se disloque. Esto conduce a moretones, dolor e hinchazón que pueden impedirle realizar sus actividades habituales. La clavícula dislocada suele aparecer como una protuberancia en el hombro.,

los esguinces de grados 4, 5 y 6 son más graves y menos comunes. En estas lesiones, los ligamentos se desgarran, la articulación AC se separa y los músculos se desprenden de la clavícula.

tensión en el hombro

una tensión en el hombro es un estiramiento o desgarro de un músculo o tendón en el hombro. Puede suceder cuando el hombro permanece en una posición durante largos períodos de tiempo, como al llevar una mochila pesada sobre un hombro o tener una mala postura mientras escribe., Practicar deportes que requieren movimientos repetidos de los brazos por encima de la cabeza, como nadar o jugar al tenis, también aumenta la susceptibilidad de una persona a la tensión en los hombros.

desgarro del hombro

un desgarro del hombro es una lesión en los tejidos blandos que le dan a la articulación rango de movimiento y estabilidad. Un desgarro puede ocurrir en los tendones, los músculos o el labrum, un borde de tejido fibroso que recubre el glenoide.

un desgarro puede ser parcial o puede cortar un tendón, músculo o el labrum por completo. Con el tiempo, pequeños desgarros en un tendón pueden llevar a un desgarro más grande.,

los desgarros del hombro pueden ser causados por el uso repetido o por una lesión repentina. Los años de movimientos repetitivos de los brazos realizados durante los deportes, las tareas domésticas o los trabajos pueden provocar un desgarro. Los atletas que practican deportes que requieren movimientos repetitivos, como el béisbol, el tenis y el levantamiento de pesas, pueden experimentar un desgarro en el hombro. Un desgarro también puede ocurrir si rompe una caída con un brazo extendido.

Un hombro dislocado ocurre cuando el húmero se disloca del glenoide, lo que puede tirar de los músculos y tendones fuera de su lugar y hacer que se rompan., Los crecimientos óseos en la articulación llamados espolones óseos pueden frotar contra los tendones, causando fricción que puede conducir a un desgarro.

Los síntomas incluyen dolor, una disminución en el rango de movimiento e inestabilidad, que puede sentir que su hombro se puede desplazar de su lugar. Es posible que no note un desgarro muy pequeño, mientras que un desgarro completo puede causar un dolor persistente y doloroso acompañado de debilidad o incluso parálisis en el brazo afectado. Sin embargo, los síntomas no siempre son predecibles. Un desgarro pequeño puede ser muy doloroso, y un desgarro grande puede no causar síntomas.,

desgarro del manguito rotador

un desgarro del manguito rotador ocurre en cualquiera de los músculos y tendones que conectan la parte superior del brazo con la escápula o el omóplato. Cuatro músculos del manguito rotador ayudan al hombro a rotar. Cuatro tendones trabajan con los músculos para estabilizar el hombro y le permiten levantar y mover el brazo en muchas direcciones.

desgarro del tendón del bíceps

un desgarro del tendón del bíceps ocurre en el tendón que une el músculo del bíceps al hueso. El músculo del bíceps corre a lo largo del húmero y ayuda al brazo a doblarse en el codo y girar de un lado a otro.,

dos tendones del bíceps unen este músculo al hombro. El tendón corto de la cabeza conecta el músculo del bíceps con el proceso coracoide, una proyección ósea en la parte superior del omóplato. El tendón largo de la cabeza conecta el músculo con la parte superior del labrum glenoideo, o cavidad de la articulación del hombro. Un desgarro en el tendón largo de la cabeza es bastante común, pero los desgarros cortos del tendón de la cabeza son raros. Esto se debe a que la posición del tendón largo de la cabeza en el bíceps lo hace vulnerable a lesiones.

desgarro del labrum

se puede producir un desgarro en el labrum, el tejido fibroso que reviste la cavidad del hombro., La cabeza del húmero es más ancha que el zócalo, y el labrum profundiza el zócalo, ayudando a que se ajuste mejor, lo que estabiliza la articulación. Varios ligamentos se adhieren a esta área del hombro. Las lesiones aquí pueden ser el resultado de un único trauma o el uso repetitivo del hombro.

si este desgarro afecta la mitad superior de la cavidad, donde el tendón del bíceps se conecta al hombro, se denomina desgarro SLAP (labrum superior anterior y posterior). En esta lesión, el tendón del bíceps también puede desgarrarse., Si se produce un desgarro labral en la mitad inferior de la cavidad, en la parte delantera del hombro, se llama desgarro de Bankart. Si afecta la parte posterior del hombro, se llama desgarro de Bankart inverso.

Si tienes un desgarro labral, es posible que notes un ligero chasquido o un ruido al mover el brazo. También puede sentir una sensación de atrapamiento en la articulación, como si no pudiera moverse más lejos. Estos ocurren cuando un pedazo del labrum se atasca entre los huesos de la articulación.