Om du inte är superkvinna och du kan vara med din bunt av glädje 24-7 – amning är inte alltid hållbar.
och det är okej.
ibland ställer vi orealistiska förväntningar på oss själva, men verkligheten är, livet händer. Spärrproblem kan uppstå, vår mjölkförsörjning kan torka upp oväntat, medicinska problem uppstår och oftare än inte – vi måste gå tillbaka till vårt heltidsarbete, oavsett om vi vill eller inte.,
oavsett din anledning är att införa formel till ditt ammande barn, kommer du sannolikt att ställas inför ångest och oro, undrar hur övergången kommer att gå.
och du kanske till och med undrar om det ens är möjligt att byta till formel för ammande barn?
Jag kan försäkra dig, det är det. Det kan vara en process, men det är helt möjligt och inte så svårt eller tidskrävande som du skulle tro!
Du kan vara lätt att veta att du gör rätt val för dig själv och ditt barn genom att införa formel.,
formel för ammande barn är ett bra alternativ eftersom formeln innehåller alla näringsämnen som ditt barn behöver.
övergången behöver inte vara utmanande heller!
här är de bästa metoderna för att införa formel till ammande barn:
introducera formeln långsamt
När en baby är enbart ammad kan det vara svårt att introducera formel först.
För vissa barn är det en stor underdrift. Det beror helt på din individuella bebis.,
vilket är anledningen till att införa formel för ammade barn görs bäst långsamt, vilket ofta gör förändringen mindre märkbar för din lilla, och det gör processen lättare på mamma också.
det rekommenderas att börja med att lägga till endast 25% formel med 75% bröstmjölk först. Om allt går bra kan du öka detta till 50% formel och 50% bröstmjölk.
om inga problem uppstår och allt går bra, kan du börja erbjuda ren formel i sina flaskor.
Välj rätt formel
inte alla spädbarnsformler skapas lika.,
några vanliga babyformler är till och med gjorda med sackaros, vilket kan skada tandemaljen snabbare än andra sockerarter.
Jag tvivlar starkt på att du skulle mata dina dyrbara baby skedar av socker, och det är precis vad sackaros är!
det är skrämmande att tänka på vad som kan vara i våra barnmat.
även med organisk spädbarnsformel behöver du fortfarande läsa ingredienserna och vara försiktig med vad du lägger i din barns mun. Som jag sa är de inte alla skapade lika.,
ett alternativ till de vanliga (och ibland skadliga) amerikanska formelmärkena, går med en europeisk spädbarnsformel, som innehåller noll socker och är GMO-fri och innehåller inga skadliga tillsatser.
Europeiska modersmjölksersättning slår amerikanska modersmjölksersättning av flera skäl, men viktigast av allt är det fri från karragenan och sackaros, och du kan sova bättre att veta att det inte har genetiskt modifierats.
några utmärkta val av Europeiska spädbarnsformler är Hipp, Holle, Aptamil, Lebenswert och Kabrita.,
det blir allt vanligare för amerikaner att köpa sina barn modersmjölksersättning från Europa.
att erbjuda dem en kvalitetsprodukt gör övergången smidigare för både mamma och barn.
använd den som sidovägg
Du kan ha en smart baby som inte har något av detta flasknonsens, så att lägga till organisk spädbarnsformel i dina barnmat kan vara den bästa metoden när du gör förändringen.
beroende på barnets ålder är det ett bra sätt att introducera modersmjölksersättning att blanda lite formel i sin babyspannmål eller någon mosad mat.,
American Academy of Pediatrics rekommenderar att du väntar tills din baby är mellan fyra och sex månader innan du börjar några fasta ämnen, så du vill se till att din baby är gammal nog innan du försöker med den här metoden.
men om ditt barn är över den rekommenderade åldern kan du börja med att blanda i små mängder formel i dina barnspannmål för att få dem vana vid det.
detta kommer att ge dem smaken för det, och då när du bestämmer dig för att ge dem en flaska formel kommer det utan tvekan att vara en smärtfri övergång.
tid det rätt
generellt är timing allt.,
och det här är inte annorlunda när det gäller att introducera formel till ammande barn.
även om barn tenderar att anpassa sig till nya situationer ganska enkelt, kan du få en baby som vägrar att röra en flaska med en tio fotstolpe. Bli inte avskräckt!
om så är fallet, Du kommer att vilja se till att du tid detta rätt.
de flesta experter föreslår att du väntar tills din baby är minst tre eller fyra veckor gammal (när amning har varit väletablerad) innan du börjar erbjuda formel.,
de bästa tiderna att erbjuda din baby formel för första gången:
- när de inte är övertrött
- när de är extremt hungriga
- när de är i en allmän ”gott humör”
- när de är avslappnad eller känner sömnig
låt någon annan göra matningarna
barn känner till sin mammas dofter. Speciellt när den mamman är full av mjölk.
om du är den som erbjuder ditt barn en flaska formel för första gången, är chansen, de kommer att lukta bröstmjölk och vill inte ha något att göra med flaskan framför dem.,
det är därför det är smart att ha familjemedlem eller vän vara den som erbjuder ditt barn en flaska formel eller första gången.
detta kommer att leda till mindre förvirring för ditt barn, och sannolikt en lättare tid för mamma också.
erbjuda en långsamt flöde nippel
de flesta flaskor för spädbarn under 6 månader är utrustade med långsamma Bröstvårtor ändå, men om inte detta är en metod som du vill prova.
När en baby ammar måste de arbeta för det. Det häller inte bara ut för dem.,
så tanken med långsamt flöde bröstvårtan är att det kommer att vara mest som sin mors bröst, och de kommer att ha en lättare tid att anpassa sig.
sätt lite bröstmjölk på flaskans Bröstvårtor
den här metoden lurar mer eller mindre ditt barn till att dricka flaskan med formel. Men det är effektivt, inte desto mindre.
det kan vara en smula förvirrande att gå från ett varmt Bröst till en kall gumminippel.
Tänk dig att du var van vid att ha en varm skål med havregryn varje dag till frukost, och en dag placerade någon en skål med vanligt, okokt, stålskuren havre framför ditt ansikte.,
Jag antar att du skulle undra vad på jorden du matas, och var är din vanliga, magfyllande frukost.
det är detsamma för en baby som är van att dricka bröstmjölk varje dag.
så häll en liten mängd bröstmjölk direkt på flaskans bröstvårtor innan du matar ditt barn med flaskan med formeln, och ditt barn kommer att vara mer benägna att låsa på.
detta kommer att ge ditt barn en smak av bröstmjölk och de kommer sannolikt att fortsätta att suga på flaskan på grund av den ursprungliga smaken av bröstmjölk.,
Amma först
denna metod går hand i hand med att se till att tidpunkten är rätt. Timing är allt, säger de.
en cranky, övertrött bebis är mer sannolikt att bli frustrerad och rakt upp vägrar att ta en flaska i denna process. Nu är en lugn, sorglös baby mycket mer sannolikt att vara självbelåtna och börja suga på den flaskan.
Du kan prova amning under en kort tid men inte låta honom eller henne att fylla upp helt. När de har haft lite bröstmjölk och de är lugna och avslappnade, försök byta ut för flaskan med formel.,
detta kommer inte nödvändigtvis att fungera med varje barn, men det finns en god chans att om ditt barn är avslappnad nog de inte kommer att motstå.
ge inte upp
förändring är svårt, det råder ingen tvekan om det. Men att ge upp är inte ett alternativ!
oavsett orsaken är att du introducerar formel till ditt ammande barn, kom bara ihåg det när du känner för att kasta in handduken.
vissa barn tar till flaskan första gången, utan några problem. Men många barn har en justeringsperiod.,
Du kan sluta behöva prova flera metoder innan du hittar något som fungerar för dig och ditt barn, men något kommer att fungera.
var beständig, med tiden kommer ditt barn att ta en flaska.
slutsats
varje gravid första gången mamma har en romantiserad uppfattning om hur föräldraskap kommer att bli. Och de flesta av oss svär att amma våra barn tills de är småbarn.
men vad vi inte bankar på är att ibland (okej, mycket av tiden) kommer livet att komma i vägen för våra planer. Det är bara så det går!,
ibland glömmer vi att vi en dag måste gå tillbaka till jobbet och lämna vår älskling baby.