pregunta: sincronización de las relaciones sexuales – ¿con qué frecuencia debemos hacer el amor? ¿Y cuándo durante mi ciclo?
respuesta: gran pregunta. La mayoría de los médicos y expertos en fertilidad recomiendan que establezca una rutina de hacer el amor» de referencia » independiente de los gráficos de fertilidad o los resultados de predicción de ovulación., Es decir, para aumentar las probabilidades generales de concebir, debe tratar de hacer el amor al menos dos veces a la semana, incluso cuando es probable que no sea fértil, como una línea de base GENERAL DE TTC. Si bien la ovulación se puede predecir con bastante precisión, el óvulo puede caer inesperadamente, ya sea antes o más tarde, de lo que anticipó (según gráficos, moco cervical, etc.). Esto es especialmente cierto para las mujeres con ciclos irregulares. Es por eso que debes hacer el amor incluso cuando piensas que probablemente no estás «en la ventana»., Y dado el hecho sorprendente de que los espermatozoides son capaces de vivir varios días dentro del cuerpo de una mujer, es mejor ir a lo seguro y tener una rutina general (pero sin hacerla «rutina»).Si está trazando gráficos de fertilidad o utilizando dispositivos de predicción de ovulación o kits de prueba, entonces puede apuntar mejor a una ventana fértil de parejas. Por ejemplo, si normalmente ovulas en o alrededor del CD 18 (de acuerdo con los patrones de gráficos bbt), entonces sabes cuándo aumentar las sesiones de creación amorosa., Si usted puede hacer el amor diariamente durante los días 2 a 3 días antes de ovular-y el día en que la ovulación se lleva a cabo-usted tiene «coito cronometrado» de manera óptima! Dado un ciclo menstrual ideal e hipotético de 28 días, podemos suponer (solo por ejemplo) que probablemente ovulará el día 14 del ciclo. Esto significa que hacer el amor debe comenzar desde el CD 10 hasta el 14., Los gráficos DE BBT y los signos de fertilidad de monitoreo le ayudarán mucho a aprender sobre sus rasgos de ciclo únicos y no hipotéticos<
de la misma manera, una prueba de LH positiva o un resultado «máximo» en el monitor de fertilidad le informa que debe comenzar a hacer el amor lo antes posible y tratar de cronometrar el coito durante los próximos tres días. Hay una advertencia importante cuando se trata de hacer el amor procreativo y que es el conteo de espermatozoides. Si su pareja masculina ha documentado problemas de conteo de espermatozoides (u otros problemas de fertilidad masculina), su médico puede decirle con qué frecuencia hacer el amor., Sin embargo, para los hombres con recuentos de espermatozoides saludables, se necesitan alrededor de veinticuatro a treinta y seis horas para que los espermatozoides se repongan, por lo que hacer el amor diariamente durante su ventana de tres días de fertilidad máxima sin duda aumentará sus probabilidades!
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