sándwiches de desayuno con congelador hechos con huevos horneados y cubiertos con queso, salchicha, tocino o jamón en un muffin inglés. Estos sándwiches make ahead son fáciles y deliciosos.
hacer las comidas con anticipación es uno de los mejores regalos que puedes darte. Usted se lo agradecerá cada vez que recaliente uno de estos sándwiches de desayuno congelador o burritos de desayuno congelador! Echa un vistazo a mis otras recetas amigables congelador como estas albóndigas suecas y crepes caseros!,
sándwiches de desayuno con congelador
estos sándwiches de desayuno con congelador make ahead son algo que he querido perfeccionar por un tiempo. Me preocupaba que no estuvieran a la altura del bombo, ¡pero estaba totalmente equivocado! En serio, estos sándwiches de desayuno no solo son deliciosos y simples, sino que se almacenan maravillosamente en el congelador y aún saben muy bien después de calentarlos.
otra cosa que quería señalar es que definitivamente puedes personalizarlos., Hago mis sándwiches de desayuno en el congelador con un muffin inglés porque creo que los muffins ingleses se almacenan mejor en el congelador, y a mi familia le encantan. También podría tratar de hacerlos con bagels o Sandwich thins.
Además, si quieres hacerlos más saludables, hay muchas maneras de hacerlo. Tengo una sección completa (Ver más abajo) con ideas de cómo hacer sándwiches de desayuno saludables con congelador.
cómo hacer sándwiches de desayuno en el congelador:
preparar los huevos: batir los huevos, la leche, la sal y la pimienta y verter la mezcla de huevo en una sartén engrasada de 9×13.,
Hornear: Hornear durante 18-22 minutos, o hasta que el centro establezca. Al hornear los huevos, asegúrese de no cocinarlos en exceso! Quieres que el Centro esté apenas establecido. Los huevos se cocinarán más cuando los sándwiches de desayuno se recalienten, por lo que queremos que su textura siga siendo buena, y no se cocine demasiado. Deja que los huevos se enfríen y córtalos en 12 cuadrados.
ensamble: cubra cada mitad de muffin inglés con huevo, queso y carne.,
coma o congele: si está consumiendo su sándwich de desayuno de inmediato, caliente los sándwiches a 350 grados durante aproximadamente 5 minutos o hasta que el queso se derrita. Si está congelando su sándwich de desayuno, envuelva cada sándwich individualmente en papel encerado, papel pergamino o papel de aluminio y colóquelos en una bolsa que se pueda volver a sellar con seguridad para el congelador. Congela hasta 1 mes.
cómo recalentar sándwiches de desayuno congelados:
retire la envoltura de plástico y envuelva el sándwich en una toalla de papel. Microondas durante 1 minuto en descongelar o 50% de potencia., Voltear el sándwich y microondas durante 30 segundos – 1 minuto a alta potencia, hasta que se calienta a través.
también puede recalentar estos sándwiches de desayuno con congelador en el horno tostador o en el horno normal. ¡A mi familia incluso le gusta llevarlos de campamento y recalentarlos sobre la fogata!
para hacer sándwiches de desayuno con congelador saludables:
¡Hay tantas variaciones que puede usar para hacer que estos sándwiches de desayuno con congelador sean saludables!
- cambie a pan integral., Cambiar a grano integral agregará fibra que ayuda a nuestros cuerpos a regular la digestión, reduce nuestro riesgo de enfermedades relacionadas con la obesidad y lo ayuda a sentirse lleno por más tiempo.
- Cuando prepare sus huevos, agregue verduras! Agregue las verduras que desee a los huevos antes de hornear, incluyendo: champiñones, cebollas, pimientos, espinacas, calabacín, etc. Agregar verduras también agregará valiosas vitaminas, minerales y fibra y ayudará a que el sándwich se sienta aún más abundante.
- Use claras de huevo. Usted podría cocinar su huevo hornear con claras de huevo solo!, Esto ayudará a reducir el contenido de colesterol y las calorías en general o su sándwich de desayuno congelador. Si está utilizando este método, querrá agregar algunas claras de huevo más de las que se requieren.
- cambia la carne. Usted podría cambiar tocino por tocino de pavo, salchicha por salchicha de pavo, o renunciar a la carne por completo!
¡echa un vistazo a mis otras recetas amigables con el congelador!, Facebook, Instagram y PINTEREST son algunos de mis favoritos:
- Quiche Loraine
- Enchiladas de pollo cargadas
- Burritos de frijoles crujientes y queso
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Congelador Sándwiches de Desayuno
▢ 12 eggs
Instructions
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Preheat the oven to 325 degrees., Engrasa generosamente una sartén de 9×13
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bate los huevos, la leche, la sal y la pimienta. (Uso una batidora eléctrica para hacerlo más fácil).
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vierta la mezcla de huevo en la sartén engrasada y hornee durante 18-22 minutos, o simplemente hasta que el Centro esté configurado. No cocines demasiado.
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Retire del horno y deje enfriar antes de cortar en 12 plazas.,
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cubra cada mitad de muffin inglés con huevo, queso, carne y la otra mitad del muffin. Si está consumiendo de inmediato, caliente los sándwiches a 350 grados durante unos 5 minutos o hasta que el queso se derrita.
para congelar:
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envuelva cada sándwich individualmente en papel de aluminio, papel encerado o papel pergamino y colóquelos en una bolsa resellable segura para el congelador. Congela hasta 1 mes.,
Para recalentar:
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Descongelar en el refrigerador durante la noche, para obtener los mejores resultados. Retire el papel y envuelva el sándwich en una toalla de papel. Microondas durante 40 segundos – 1 minuto en descongelar (o 50% de potencia). Voltea el sándwich y calienta en el microondas durante 10-30 segundos a alta potencia, hasta que se caliente.
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también puede recalentar los sándwiches en el horno a 350 grados durante unos 10-15 minutos, o en el horno tostador.,