puteți face totul. Îți gestionezi cariera, familia și prietenii, bugetul și sănătatea. Sunteți chiar pe partea de sus a tuturor celor mai noi aplicații pentru telefonul smartphone. Deci, ce e mare lucru în cazul în care toate care ia o taxă pe nivelul de stres și anxietate? Realitatea este, stilul tău de viață ocupat poate nu numai face ravagii pe nervi, dar, de asemenea, pe alb perlat. Cu tot ce faceți pentru a rămâne fericit, Asigurați-vă că vă protejați zâmbetul, astfel încât să îl puteți arăta!, dacă credeți că nu puteți dezvolta probleme de sănătate orală din nivelurile medii de stres și anxietate de zi cu zi, gândiți-vă din nou! În timp ce tulburările de anxietate — cum ar fi fobiile, atacurile de panică și tulburările de stres post-traumatic (PTSD) — sunt câteva dintre cele mai grave afecțiuni cu implicații asupra sănătății orale, chiar și nivelurile de stres „normale” pot fi dăunătoare.există o serie de probleme de sănătate orală asociate cu stresul și anxietatea care se citesc ca lista lungă de simptome într-un TV., comercial pentru un medicament pe bază de rețetă: răni de canker, gură uscată, sindrom de arsură a gurii, tulburări ale articulației temporomandibulare (TMJ) și chiar Lichen Planus (linii albe dantelate, zone roșii sau ulcere care se formează în gură). nu este surprinzător că semnele de stres și anxietate apar adesea în cabinetul dentistului. Dentiștii pot detecta simptomele orale ale stresului – inclusiv dureri la nivelul gurii, bruxism, tulburări TMJ, afecțiuni ale gurii și boli ale gingiilor., Și pentru a adăuga la manifestările fizice ale stresului, unele medicamente anti-anxietate pot provoca gură uscată, reflux acid sau vărsături — toate acestea pot crește, de asemenea, riscul de a dezvolta carii dentare.deci, dacă vă simțiți tensionat sau anxios, respirați adânc sau două și păstrați un ochi atent pentru semnele următoarelor tulburări legate de stres:
Bruxism
bruxismul este termenul tehnic pentru măcinarea dinților și/sau încleștarea fălcilor. Poate fi cauzată de tulburări de somn, o mușcătură anormală sau dinți care lipsesc sau strâmbi sau ar putea fi cauzată de stres și anxietate., Te-ai prins vreodată strângându-ți dinții atunci când te concentrezi pe o parte dramatică a unui film sau când te grăbești și aștepți într-o linie foarte lungă? Tensiunea nervoasă, furia, frustrarea — toate acestea pot determina oamenii să înceapă să arate semnele bruxismului.
este important să cunoașteți semnele și să solicitați tratament dacă bănuiți că aveți bruxism, ceea ce este o provocare pentru cei care nu sunt conștienți că își mănâncă dinții în somn! Cum poți afla?, Scoate din buzunar oglinda si uita-te pentru aceste semne:
- sfaturi de dinti apar plat
- smaltul dintilor este frecat off și dintele se simte extrem de sensibil
- crestături în limba
în Timpul următoarea întâlnire, întrebați medicul dentist pentru a examina dintii pentru semne de bruxism și pentru a sugera un tratament adecvat, dacă este necesar. TMJ se referă la modul în care mușchii pe care îi utilizați pentru a vă mișca maxilarul și gâtul vă afectează articulația temporomandibulară din maxilar., Stresul poate agrava TMJ provocând utilizarea excesivă a mușchilor maxilarului atunci când încleștarea sau măcinarea dinților (cum ar fi bruxismul). Dar chiar dacă nu vedeți semne de bruxism, este posibil să observați în continuare alte simptome ale TMJ — cum ar fi durerea articulară a maxilarului, apariția și apăsarea maxilarului sau incapacitatea de a deschide și închide gura cu ușurință. Dacă aveți oricare dintre acestea, consultați medicul dentist pentru a vedea dacă TMJ poate fi cauza.
boala gingiilor
rezultatele studiilor clinice vă atrag atenția? Ei bine, studiile au descoperit că factorii emoționali au jucat un rol semnificativ în dezvoltarea bolii gingiilor adulte1., Cercetătorii au descoperit că severitatea bolii gingivale a crescut cu cantitatea de stres experimentată în ultimele 12 luni ale unui pacient. Factorii au inclus stresul tipic de viață care implică soți și copii, finanțe sau muncă. Studiul a arătat că chiar și stresul rezultat din lipsa de companie a avut un impact.
cercetătorii au descoperit că cei cu cel mai mare risc de boală a gingiilor au fost cei care și-au pierdut cel mai probabil să se ocupe de problemele financiare. Dar pacienții care s-au confruntat cu situații stresante mai calm și au avut o atitudine mai pozitivă au avut tendința de a avea un risc mai mic de boală severă a gingiilor.,
afecțiuni ale Canker
afecțiuni ale Canker (numite și ulcere bucale) apar în general în interiorul gurii. Nu vă faceți griji, nu sunt contagioase, dar le puteți da singur. Aceste răni sunt adesea declanșate prin mușcarea obrazului sau înțeparea gingiilor în timpul periajelor excesiv de agresive. rănile de Canker pot fi, de asemenea, declanșate doar de stres., Potrivit unui report2 în cadrul Academiei de Stomatologie Generala clinic, de tip peer-revizuite jurnal, studiile au arătat elevii au o prevalență mare a aftele, dar apar mai puțin frecvent în timpul pauzelor și după absolvire, atunci când elevii sunt mai puțin stresați.una dintre cele mai bune metode de combatere a efectelor negative ale stresului este eliminarea sursei. Nu este probabil în cazul tău? Ei bine, atunci încercați exerciții fizice, relaxare sau meditație. Masajul și terapia fizică vă pot ajuta, de asemenea, să vă reduceți tensiunea., Căutarea consilierii poate fi o opțiune eficientă pentru dvs. în funcție de simptome, medicul dentist vă poate recomanda, de asemenea, tratamente specifice. De exemplu, dacă aveți bruxism, medicul dentist vă poate potrivi cu un dispozitiv de protecție a gurii pentru a vă proteja dinții în timpul somnului. Pentru TMJ, medicul dentist vă poate sugera unele ajustări, inclusiv tratamentul ortodontic, pentru a corecta alinierea dinților care poate mări durerea orofacială. Cel mai bine este să verificați mai întâi beneficiile pentru a vedea ce tratamente sunt acoperite în cadrul planului dvs. de beneficii dentare.,Faceți-vă un obicei să vă spălați de două ori pe zi, să folosiți ață în fiecare zi și să vă evaluați în mod regulat gingiile și dinții de către medicul dentist.1 O revizuire sistematică a stresului și a factorilor psihologici ca posibili factori de risc pentru boala parodontală. Daiane C. Peruzzo, Bruno B. Benatti, Glaucia M. B. Ambrosano, Getúlio R. Nogueira-Filho, Enilson A. Sallum, Márcio Z. Casati, și Francisco H. Nociti Jr. Jurnalul de Parodontologie
sanatatea orala informațiile de pe acest site este destinat doar pentru scopuri educaționale., Trebuie să consultați întotdeauna un dentist autorizat sau un alt profesionist calificat în domeniul sănătății pentru orice întrebări referitoare la sănătatea orală.