KAPHA DOSHA: FORȚA DE STABILITATE

În Ayurveda, o dosha este una dintre cele trei substanțe care sunt considerate a fi prezente în corpul unei persoane. Kapha dosha este format din pământ și apă elemente. Închideți ochii și simțiți că aceste elemente vin în contact cu ființa voastră. Ce calități posedă pământul și apa? Ce senzații creează în corpul și mintea ta? Sunt aceste elemente: ușoare sau grele, calde sau reci, dense sau curgătoare, ascuțite sau plictisitoare, statice sau mobile?, Să vă ghidăm prin aceste întrebări. pământul și apa sunt ambele prin natură: dense, grele, reci, statice și plictisitoare. Deoarece acestea sunt calitățile care cuprind aceste elemente și aceste elemente sunt ceea ce creează kapha dosha, atunci kapha dosha se caracterizează și prin aceste calități.Kapha dosha este forța de stabilitate datorată elementelor împământate și stabile care o creează. Un tip kapha reflectă pământul și apa în ființa lor fizică, mentală și emoțională. Un corp kapha este solid și uneori îndesat. Este foarte ușor pentru kapha-tipuri de a câștiga în greutate și, de asemenea, greu pentru ei să-l piardă., Au caracteristici mari: păr abundent, ochi mari și buze groase. O personalitate kapha este dulce, iubitoare și loială. Ei sunt oamenii de la petrecere sau adunare socială asigurându-vă că toată lumea este în regulă. Ei se vor asigura că băutura dvs. este plină, ați mâncat și nu sunteți prea cald sau nici rece. Kapha-tipuri sunt, de asemenea, solide, stabile și se bucură de rutină. Mascota neoficială a kapha dosha este un elefant. Se mișcă încet, au inimi deschise și au o compasiune naturală pentru ceilalți.,când kapha este în afara echilibrului, în corpul fizic, poate exista creștere în greutate, exces de mucus, letargie și greață asociate în tractul digestiv. Încăpățânarea și atașamentul pot deveni o problemă în corpul emoțional. Pielea Kapha dezechilibrată se manifestă cu exces de ulei, congestie, acnee chistică, puncte negre & pori mari. Consultați produsele noastre de echilibrare kapha.

KAPHA ingrijire a PIELII

Kapha-tip piele reflectă calitățile de elementele pământ și apă., Când este în echilibru, pielea kapha este palidă, moale, suplă, rece și ușor umedă. S-a spus că oamenii din natura kapha au pielea ca o păpușă din china. Când este în afara echilibrului, acest tip de piele este predispus la excesul de ulei, acnee chistică, pori mari, congestie și exces de umiditate. Kapha skin are o cantitate generoasă de colagen care îndepărtează ridurile premature și semnele îmbătrânirii. Ritualul nostru Kapha Skincare este formulat cu ierburi specifice pentru a avea un efect astringent, de încălzire și detoxifiere asupra pielii, pentru a aduce echilibrul ideal pielii de tip kapha.,

sfaturi pentru pielea KAPHA radiantă

• evitați zaharurile procesate, alimentele uleioase și/sau prăjite și toate produsele lactate. Aceste alimente vor congera pielea.
• combinați alimentele cu ierburi picante, uscate și înțepătoare care vor stimula agni (focul digestiv). Ierburile precum Cayenne, scorțișoară și piper negru sunt opțiuni ideale.
• bea apă caldă cu lămâie primul lucru dimineața pentru a curăța și detoxifia pielea și a crește agni.
• exercițiu. Antrenamentele Cardio sunt excelente pentru tipurile kapha.,
• practicați yoga care curge și se încălzește. Bikram, Ashtanga și Vinyasa Yoga sunt ideale, precum și salutări rapide de soare și deschizători de inimă, cum ar fi postura de cămilă și poza de pește.
• practica arta de a da drumul. Curățați dulapul, dați drumul atașamentelor care vă cântăresc.
• efectuați auto-masaj zilnic cu uleiul de corp Kapha pentru a menține pielea activată și pomparea circulației.,
• folosește ritualul Kapha de îngrijire a pielii dimineața și seara pentru a experimenta beneficiile unei linii de îngrijire a pielii formulate special pentru tine și nevoile tale unice.
• încercați rețeta noastră Kapha Reducing Ayurvedic Ginger Bath Salt pentru detoxifierea pielii.