este sigur să ingerezi uleiuri esențiale?

Contribuit de Dr. Joshua Yorgason, MD – Orl (Ureche, Nas și Gât Chirurg)
Membru al doTERRA Consiliul Medical Consultativ
Introducere

Fiecare tip de ulei conține un amestec de compuși chimici naturali unic pentru că speciile de plante și mediul în care planta este crescut., De mii de ani, oamenii au ingerat plante sub formă de alimente, precum și părți de plante și extracte ca produse de sănătate pe bază de plante și ceaiuri din frunze și flori, care conțin uleiuri esențiale.
S-ar putea argumenta că ar trebui să fie, de asemenea, sigur să ingerăm uleiuri esențiale în cantități mici, la fel cum am făcut atunci când ingerăm plante care conțin uleiuri esențiale. Deoarece sunt produse în mod natural de plante, uleiurile esențiale se găsesc în amestecuri echilibrate natural. Atunci de ce există o preocupare continuă cu privire la utilizarea internă a uleiurilor esențiale?, Nu numai că este sigur să ingerezi uleiuri esențiale, dar poate fi și foarte eficient.

țesutul Local
uleiurile au mai întâi un efect asupra țesuturilor locale. Efectul local poate fi resimțit mai puternic atunci când este aplicat intern în comparație cu atunci când este aplicat pe piele, deoarece nervii din mucoasă sunt mai aproape de suprafață, adesea mai numeroși și pot fi mai ușor stimulați în comparație cu nervii din piele., Deși pielea este mai groasă și pare a fi mai puțin fragilă decât membranele mucoase, realitatea este că, similar cu pielea, mucoasa are multe caracteristici care sunt protectoare și, prin urmare, conduc la utilizarea uleiurilor esențiale.
ca și pielea, mucoasa are multe straturi concepute pentru a proteja organismul împotriva bolilor și a expunerilor toxice. Și similar cu pielea, mucoasa are capacitatea de a se restabili în mod constant și de a se regenera după expuneri dăunătoare, cum ar fi traumatisme din dinți sau căldură din alimente care pot provoca ulcerații.,
mucoasa vindecă o durere deschisă foarte repede, astfel încât își poate relua funcția de protecție. Mucoasa are, de asemenea, mii de glande mucoase care secretă mucoase pentru a crea un film de protecție peste țesuturi. Mucoasa este în permanență produsă și migrează continuu pe măsură ce cilia bate, limitând orice expunere locală.când uleiurile esențiale intră în contact cu mucoasa, acestea sunt absorbite într-o oarecare măsură la punctul inițial de contact, dar o mare parte din ulei va fi diluat continuu de mucoasă., Absorbția rapidă și diluarea constantă permit uleiurilor să aibă un efect dramatic, dar temporar, ceea ce explică de ce orice senzație pe care o aveți în gură sau gât din uleiurile esențiale luate intern este temporară. Deoarece mucoasa este concepută pentru a fi protectoare, ne face în siguranță să ingerăm uleiuri esențiale.
premisa tuturor acestor discuții este că uleiurile esențiale ar putea fi dăunătoare atunci când sunt luate intern. Cu toate acestea, studiile sugerează exact contrariul. Uleiurile esențiale pot fi de fapt protectoare pentru mucoasă., Multe studii arată că uleiurile esențiale pot avea un efect pozitiv atunci când există o problemă cu membranele mucoase ale stomacului.* De exemplu, limonenul, găsit în uleiurile de citrice, s-a dovedit a ajuta la protejarea mucoasei stomacului într-un studiu preclinic.3 Acest efect protector a fost demonstrat fără a afecta secreția normală de acid gastric, secreția enzimatică gastrină sau producția de glutation antioxidant.3 multe alte studii au demonstrat, de asemenea, efecte similare.,1-6 * evitarea uleiurilor fierbinți care pot irita membranele mucoase, utilizarea unor cantități mici de unică folosință sau utilizarea unor cantități mai mici decât cantitățile zilnice maxime recomandate sunt toate practici sigure care ne pot ajuta să avem încredere atunci când ingerăm uleiuri esențiale. Dacă folosim uleiurile pentru un efect local, cum ar fi pentru a calma gura și gâtul, atunci uleiurile pot fi diluate corespunzător. Utilizarea internă a uleiurilor esențiale poate fi cea mai bună metodă pentru a ajuta la îmbunătățirea funcției intestinului și pentru a îmbunătăți digestia, deoarece uleiurile pot ajunge în zona de nevoie., luarea uleiurilor esențiale pe plan intern poate fi o metodă foarte eficientă pentru ca uleiurile să fie absorbite în organism pentru a promova sănătatea și starea de bine, pentru un efect calmant general asupra corpului și pentru un efect calmant asupra stării de spirit. Folosind cantitatea corespunzătoare de uleiuri în capace Veggie sau preambalate în cantități corespunzătoare în softgels poate fi o modalitate eficientă de a lua uleiuri esențiale pe plan intern, astfel încât acestea să poată fi maxim absorbit de intestin pentru un efect întregul corp., Ori de câte ori ai ingera uleiuri esențiale, asigurați-vă că sunt întotdeauna aderarea la produs și ambalajul orientări, și urmând sfatul unui profesionist din domeniul sanitar.
Bibliografie

  • Aflați mai multe despre utilizarea internă a uleiurilor esențiale.citiți despre nanoemulsia uleiului esențial.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *