Postpartum depresia este o tulburare de dispoziție care poate afecta noii părinți după nașterea unui copil. Condiția nu are o singură cauză. În schimb, profesioniștii din domeniul medical cred că această formă de depresie este declanșată de schimbări rapide ale hormonilor, schimbări bruște de viață, genetică, istoric familial și factori de mediu., În timp ce afecțiunea afectează predominant mamele noi, bărbații pot dezvolta, de asemenea, depresie postpartum din cauza unor condiții similare, cum ar fi privarea de somn, îngrijorarea și riscul existent pentru orice altă tulburare de dispoziție.multe femei suferă de” baby blues ” după naștere, inclusiv sentimente de îngrijorare, tristețe și oboseală. Oriunde între 40 la sută și 85 la sută dintre femei dezvoltă copilul albastru imediat după naștere. Sugarii necesită o mare atenție pentru primele luni ale vieții lor, ceea ce duce la epuizare și anxietate din partea noilor părinți., Fluctuațiile hormonale imediat după naștere pot determina o femeie să experimenteze și schimbări de dispoziție, care pot declanșa tulburări de dispoziție subiacente. În timp ce albastrul bebelușului se estompează după câteva zile până la două săptămâni, depresia postpartum poate dura mult mai mult, iar simptomele pot fi mult mai grave.dezvoltarea depresiei postpartum poate face mai greu pentru noii părinți să aibă grijă de copilul lor și unul pentru celălalt., Este important să recunoaștem simptomele acestei tulburări de dispoziție cât mai curând posibil, astfel încât afecțiunea să poată fi tratată și să nu se dezvolte în depresie pe termen lung sau o tulburare de abuz de substanțe.

ce este depresia Postpartum? Cât De Des Apare?depresia Postpartum se poate dezvolta imediat după nașterea copilului, dar simptomele încep mai des între una și patru săptămâni după naștere. Între 13% și 15% dintre femei (sau aproximativ una din șapte) dezvoltă depresie postpartum, de aceea este important să cunoaștem semnele., Aceasta înseamnă că aproximativ 600.000 de femei dezvoltă depresie postpartum în fiecare an. Cu toate acestea, multe femei se confruntă cu rușine, deoarece le este greu să fie părinți noi din cauza schimbărilor de dispoziție și pot refuza să caute ajutor. Femeile din zonele cu venituri mai mici din Statele Unite pot suferi de depresie postpartum la rate la fel de mare ca 25 la sută.,în activități în mod normal plăcute

durerea Fizică, inclusiv tensiuni musculare, dureri de cap, probleme de stomac sau dureri articulare

a Manca prea mult sau prea puțin, ceea ce duce la fluctuații de greutate

Obsesiv de gândire despre a afecta sine sau un copil

Îngrijorătoare despre capacitatea de a avea grijă de copil

simptome Ușoare pot să nu nevoie de tratament și sunt susceptibile de a rezolva pe cont propriu; cu toate acestea, dacă starea continuă dincolo de baby blues etapă, devine mai rău, sau apare foarte intens la început, s-ar fi depresia postpartum, care ar trebui să primească tratament., sprijin de la familie și prieteni în timpul stresant primele luni din parinti

Anxietatea, tristețea, furia sau alte sentimente negative despre femeile însărcinate sau care au copii

Fizice sau comportamentale luptă în timpul sarcinii

Probleme de la un precedent anterior sarcinii sau nașterii

se Zbate în căsătorie sau parteneriat, inclusiv problemele financiare

Alte evenimente de viață stresante în afară de rolul de părinte

a Fi tânăr la prima sarcină

Un istoric de abuz de substante

Un furnizor de servicii medicale pot diagnostica depresia postpartum simptome., Oricine se confruntă cu oricare dintre aceste simptome trebuie să contacteze un medic sau terapeut pentru a începe tratamentul. Este posibil să gestionați depresia postpartum până când se curăță cu o combinație de terapie comportamentală și antidepresive de prescripție, dacă este necesar.

cât durează depresia Postpartum?

starea de spirit ușoară scăzută după naștere este foarte frecventă și se rezolvă de obicei după una sau două săptămâni. Acesta este, în general, suficient timp pentru ca noii părinți să dezvolte o rutină cu copilul lor, să se simtă confortabil acasă și ca nivelul hormonilor femeilor să revină la normal., Cu toate acestea, depresia postpartum durează mai mult și de obicei începe mai târziu.pentru majoritatea mamelor noi, depresia postpartum va începe la una până la trei săptămâni după naștere și va fi mai vizibil dacă simptomele bluesului bebelușului se agravează sau nu se rezolvă. Cu toate acestea, episoadele de depresie postpartum pot începe la un an după naștere. Fără tratament, depresia postpartum poate deveni depresie cronică sau se poate agrava, devenind psihoză postpartum. Dacă simptomele depresiei, anxietății sau ambelor nu se îmbunătățesc după două săptămâni, consultați un medic pentru un diagnostic.,termenele tipice pentru depresia postpartum includ:

• una până la șase luni: cele mai multe simptome se dezvoltă în acest timp, cu trei luni fiind intervalul mediu de timp.
• șase luni până la un an: deși este rară, femeile nu pot dezvolta simptome timp de un an după naștere. Simptomele întârziate pot face mai greu pentru femei să accepte că se confruntă cu o afecțiune tratabilă și este mai puțin probabil să solicite tratament.,
• unu până la patru ani: aceste simptome pe termen foarte lung pot fi prezente după naștere, dar s-ar putea să nu se agraveze ani de zile după nașterea copilului.depresia Postpartum progresează diferit pentru fiecare părinte nou, dar progresia tipică începe cu simptome de depresie ușoară care se agravează pe parcursul mai multor luni. Epuizarea, tristețea, anxietatea și schimbările de dispoziție, inclusiv furia sau frica, sunt cele mai frecvente simptome care se agravează.,

  depresia Postpartum la bărbați

  stresul noilor părinți, inclusiv modificările nivelului hormonal, afectează predominant femeile; cu toate acestea, bărbații pot suferi și de depresie postpartum. Bărbații prezintă adesea scăderi ale testosteronului, unul dintre cei mai importanți hormoni androgeni, pe tot parcursul sarcinii partenerului și după naștere., Schimbările de dispoziție asociate cu fluctuațiile hormonale pot fi exacerbate de lipsa somnului, schimbări mari în aranjamentele de viață, genetică sau istoric familial, istoric de abuz de substanțe sau tulburări de sănătate mintală și sentimente negative despre a fi părinte.unele estimări sugerează că până la 25% dintre bărbați dezvoltă o formă de depresie după ce partenerul lor are un nou copil. Aceasta ar putea varia de la simptome ușoare, cum ar fi albastru pentru copii, până la simptome mai grave de depresie postpartum., Afecțiunea se numește depresie postnatală paternă, pentru a o distinge de afecțiunea suferită de noile mame.

  bărbații cu testosteron mai scăzut prezintă rate mai mari de depresie în comparație cu nivelurile standard de hormoni., Nivelurile scăzute de testosteron contribuie la:

  • Letargie sau niveluri mai ridicate de epuizare
  • Dezvoltarea anhedonia (simt amorțită sau pierderea plăcerii în activități)
  • modificări ale Dispoziției, neliniște sau iritabilitate

  cu toate Acestea, unele cercetari au sugerat ca barbatii cu niveluri mai mici de testosteron face bine pe termen lung parteneri pentru femei, la rândul său, reduce riscul de depresie postpartum dupa nastere. Acești bărbați oferă adesea mai mult sprijin social partenerilor lor, petrec mai mult timp cu copiii lor și promovează o relație de mai bună calitate în general.,un studiu a constatat că femeile ale căror parteneri au avut niveluri mai ridicate de testosteron au raportat rate mai mari de agresiune a partenerului intim în termen de șase luni de la nașterea copilului lor. În aceeași perioadă de urmărire de 15 luni, bărbații cu niveluri mai ridicate de testosteron au raportat că se simt prinși de părinți și că nu au sentimente calde față de copiii lor. Bărbații cu rate mai mici de testosteron par să aibă un risc mai mare de depresie postpartum, dar bărbații cu niveluri mai ridicate de testosteron prezintă un risc mai mare de a suferi stres și anxietate în perioada postpartum., Aceasta, la rândul său, poate contribui la riscul partenerului de sex feminin de depresie postpartum.orice formă de depresie pune individul la un risc mai mare de o tulburare de consum de substanțe, cum ar fi tulburarea consumului de alcool (AUD), abuzul de marijuana, abuzul de droguri baza de prescriptie medicala, și mai mult. Problemă de alcool în rândul femeilor se confruntă cu depresie postpartum variază de la 1,5% la 8,4 la sută, cu cele mai multe femei se luptă cu ambele AUD și depresie postpartum fiind Caucazian și cu venituri mici.,

  Alte medicamente abuzat în timpul perioadei postpartum includ:

  • Marijuana: 4.6%
  • Cocaina: 0.6%
  • medicamente Psihoterapeutice: 2.6%
  • Consumul de abuz: 3.9%

  Ajutor pentru Depresie Postpartum Este Disponibil

  Cel puțin 600.000 de femei de a dezvolta depresie postpartum anual, dar de acele femei, doar 15% primesc tratamentul de care au nevoie. Până la 25% dintre femeile care dezvoltă depresie postpartum continuă să prezinte simptome timp de un an sau mai mult dacă nu primesc ajutor., Din fericire, există multe abordări pentru tratarea acestei tulburări de dispoziție.cele mai bune abordări de tratament pentru depresia postpartum sunt:

  • consiliere sau terapie de vorbire: terapia cognitivă comportamentală, terapia interpersonală, terapia familială și abordări similare pot ajuta noii părinți să înțeleagă cauzele depresiei postpartum și să gestioneze simptomele atunci când devin grave. Unii terapeuți oferă terapii complementare, cum ar fi tehnicile de meditație sau mindfulness, pe lângă terapia de vorbire.,
  • medicamente: antidepresivele ajută la moderarea chimiei creierului, făcându-le o parte importantă în tratarea oricărei forme de depresie. Aceste medicamente durează de obicei până la o lună pentru a deveni pe deplin eficiente și nu toate tipurile sunt sigure în timpul alăptării. Este important să lucrați îndeaproape cu un psihiatru sau medic cu privire la doza și tipul adecvat.un terapeut sau un medic va folosi o scală, cum ar fi Edinburgh postnatal Depression Scale (EPSD), pentru a determina dacă pacientul se luptă cu depresia postpartum și cât de gravă este aceasta., EPDS este un chestionar de 10 puncte, iar un scor de 12 sau mai mare, împreună cu un răspuns afirmativ la întrebarea 10, care este un „da” la ideația suicidară, va duce la un diagnostic de depresie postpartum și la elaborarea unui plan de tratament.în timpul terapiei, noii părinți vor lucra la reducerea stresului prin obținerea de ajutor de la prieteni și familie, dezvoltând așteptări realiste pentru ei înșiși în timp ce îngrijesc un nou-născut și alăturându-se grupurilor de sprijin., Reducerea stresului ajută la atenuarea anxietății, permițând noilor părinți să se concentreze mai mult asupra copilului lor, în timp ce se concentrează și asupra sănătății lor fizice și mentale.părinții care se luptă atât cu abuzul de substanțe, cât și cu depresia postpartum ar trebui să ceară terapeutului sau medicului lor o trimitere la un program de tratament pentru dependență specializat în stresul parental. În timp ce un părinte nou se poate teme că obținerea de ajutor profesional va lua timp departe de copilul lor, tratamentul îi va permite să fie un părinte mai bun pentru copilul lor.