dacă sunteți în căutarea unor noi idei alimentare sănătoase și delicioase, atunci ați ajuns la locul potrivit. Acestea sunt cele mai bune bloguri alimentare sănătoase” curate și slabe ” online, nominalizate de cititori ca tine.
există literalmente mii de bloguri alimentare pe web, dar suntem interesați doar de cele care sunt cu adevărat „curate și slabe”. Ce înseamnă asta? Ei bine, site-urile alimentare incluse aici sunt fiabil sănătoase., Rețetele lor evită gunoiul și se concentrează pe crearea de mese cu alimente întregi care dau viață.
vrei idei de rețete curate, care te vor ajuta să rămâi slab, potrivit și sănătos? Dacă da, vă veți îndrăgosti de câștigătorii Premiilor noastre din această listă.deci, fără alte formalități, și în nici o ordine anume, aici sunt blogurile alimentare sănătoase de top pe care puteți conta pe idei de masă curată și slabă:
#1. Oh, Ea Strălucește
Angela Liddon este bucătar expert în spatele Oh, Ea Strălucește manca curat blog., Ea este specializată în gătit vegan și învață cum să gătească cele mai bune feluri de mâncare, care sunt, de asemenea, fără gluten și soia. Rețetele ei nu dezamăgesc niciodată în aromă! http://ohsheglows.com
#2. Skinny Gust
Gina Homolka este un fotograf și alimente expert care împărtășește sănătos, fără grăsimi, de familie, rețete și sfaturi de sănătate. Ea răspunde, de asemenea, la diverse întrebări de gătit pe blogul ei alimentar sănătos într-un segment numit „Skinny Bits”. http://www.skinnytaste.com
#3., Mark Sisson este un fost atlet de rezistență de elită care este dedicat fitnessului și sănătății prin „Primal living”. El împărtășește rețete excelente în stil Paleo pe site-ul său de alimente sănătoase și practică ceea ce predică (abs-urile sale sunt legendare!) http://www.marksdailyapple.com
#4. Sprouted Kitchen
Sarah și Hugh Forte sunt duo-ul soț și soție care au creat Sprouted Kitchen, un blog uimitor de gătit sănătos., Rețetele lui Sarah se concentrează pe alimente întregi care se vor încadra în planul de alimentație sănătoasă al oricui, iar Hugh le aduce la viață cu fotografia sa uimitoare de mâncare. http://www.sproutedkitchen.com
#5. În mod natural ella
” Live natural. Fii sănătos. Mănâncă delicios.”Acestea sunt cuvintele lui Erin de a trăi de pe blogul ei alimentar sănătos numit natural Ella. Ea gătește pentru întreaga familie și împărtășește rețete vegetariene de sezon care îi oferă mandatul „mănâncă delicios”. http://naturallyella.com
#6., Aggie ‘ s Kitchen
Aggie împărtășește rețetele sale sănătoase, bazate pe alimente proaspete, întregi, împreună cu sfaturi de grădinărit, poveștile sale uimitoare de călătorie și recenzii de cărți de bucate despre bucătăria lui Aggie. http://aggieskitchen.com
#7. Autoimune Paleo
Angie și Mickey au o poveste unică care i-a determinat să-și înceapă blogul sănătos de gătit. Ambii suferă de mai multe boli autoimune și au apelat la o alimentație sănătoasă pentru a ajuta la gestionarea condițiilor lor. Acum le-am făcut misiunea lor de a împărtăși rețete și experiența lor cu lumea! http://autoimmune-paleo.com
#8., Molly crede că majoritatea oamenilor ar putea beneficia de consumul mai multor plante – de aceea Împărtășește rețete uimitoare care se bazează pe dieta ei bazată pe alimente integrale, pe bază de plante, pe site-ul său de gătit sănătos. http://cleanfooddirtygirl.com
#9. Cămară Elana
Elana Amsterdam este foarte experimentat în gătit fără cereale și coacere. Ea oferă rețete simple și sănătoase din cea mai bine vândută carte de bucate din New York Time pe blogul ei de alimentație sănătoasă. http://elanaspantry.com
#10., Oh My Veggies
autorii blogului alimentar Oh My Veggies oferă o mulțime de idei uimitoare de mâncare care vă vor ajuta să gătiți cu ușurință mâncăruri vegetariene din ingrediente proaspete, de sezon. http://ohmyveggies.com
#11. Gutsy prin natura
Jaime suferă de boala Crohn de ani de zile-acest lucru a determinat-o să găsească un echilibru între alimentația sănătoasă Paleo combinată cu tratamentul medical convențional pentru a face față în mod eficient stării ei. http://gutsybynature.com
#12. Prevenirea RD
Nicole Morrissey este un dietetician înregistrat., Pe site-ul ei de gătit sănătos, ea împărtășește cele mai bune rețete fără gluten și vegetariene pentru persoanele care doresc să piardă în greutate și să-și mențină pierderea în greutate cu succes. http://preventionrd.com
#13. Interne Om
Russ Crandall scrie pentru Alimente & Vin și AOL.com modelului Bucătărie de zi cu Zi în mod regulat. De asemenea, își actualizează blogul alimentar sănătos cu noi rețete Paleo-prietenoase, fără gluten, în fiecare marți. http://thedomesticman.com
#14., Lean fasole verde
Lindsay este un dietetician înregistrat care a stabilit o afacere de coaching nutriție în Columbus, Ohio. Ea își actualizează frecvent blogul, oferind cititorilor rețete delicioase formate din cele mai bune alimente sănătoase de mâncat. http://www.theleangreenbean.com
#15. Ceva nou pentru cină
ceva nou pentru cină a început prin viziunea unei mame de a împărtăși rețetele alimentare sănătoase pe care le pregătea pentru familia ei de peste 25 de ani. Acest blog include multe rețete delicioase vegane, vegetariene, fără gluten și Paleo-friendly., http://somethingnewfordinner.com
#16. Anul în mâncare
Kimberley este un fotograf din San Francisco care împărtășește propriul mod creativ de gătit sănătos. Ea se concentrează în principal pe fructe și legume de sezon în creațiile sale gustoase de mâncare. http://theyearinfood.com
#17. Vasul de lamaie
Liz Della Croce a obținut un succes de pierdere în greutate pe termen lung și acum vrea să-i ajute pe alții să facă același lucru. Pe blogul ei de rețete sănătoase, ea împărtășește mai mult de 600 de idei alimentare pentru oricine lucrează pentru a pierde în greutate., http://thelemonbowl.com
#18. Vaishali este un fost jurnalist care iubește absolut gătitul. Al ei este unul dintre cele mai bune site-uri de alimentație sănătoasă pe care le veți găsi oriunde online. Ea oferă sute de rețete pentru a vă ajuta să gătiți mese cu conținut scăzut de grăsimi și fără gluten, care sunt mari pe gust. http://holycowvegan.net
#19. În căutarea mai mult
Shira este un fotograf profesionist și scriitor rețetă. Ea împărtășește idei de mâncare grozave pe blogul ei de rețete sănătoase, care este conceput pentru a vă ajuta să gătiți mâncăruri vegetariene gustoase și sănătoase. http://inpursuitofmore.com
#20., Paleo Pot
Paleo Pot este unul dintre cele mai bune bloguri alimentare sănătoase online. Acesta oferă rețete excelente Paleo-friendly, care vă vor ajuta să gătiți supe gustoase, carne și mese cu o singură oală cu ușurință. Gătitul Paleo nu trebuie să fie complicat! http://paleopot.com
#21. Kellie ‘ s Food To Glow
Kellie este un educator în domeniul sănătății pentru cancer, căruia îi place să gătească alimente din ingrediente proaspete, sezoniere Britanice. Rețetele ei sunt în principal vegetariene, dar își propune o aromă mare în fiecare fel de mâncare. Al ei este un site de rețete sănătoase pe care trebuie să-l verificați., http://kelliesfoodtoglow.com
#22. Mărul sănătos
Amie Valpone este bucătar personal și scriitor care se bucură de călătorii, exerciții fizice și gătit. Ea vă va oferi o mulțime de inspirații curate de alimentație sănătoasă, inclusiv rețete ușoare fără Gluten pe blogul ei alimentar, the Healthy Apple. http://thehealthyapple.com
#23. Piatra Supa
autorii Supa de gătit blog sunt toate despre simplitate și eficiență în bucătărie., Majoritatea rețetelor lor conțin doar 5 ingrediente sau mai puține și pot fi pregătite chiar și de cei mai novici bucătari. http://thestonesoup.com
#24. Susan Voisin este vocea din spatele veganului fără grăsimi, o oprire excelentă pentru alimente sănătoase de top, rețete și orice altceva ar putea cere orice vegan. Ea învață modalități ușoare de a pregăti mâncăruri delicioase vegane și face totul folosind mai puțin ulei și mai puțină grăsime în fiecare rețetă. http://blog.fatfreevegan.com
#25., Veganizzm
Veganizzm a fost creat de Izzy, o tânără care și-a petrecut timp de viață în Rusia și a devenit un mare fan al alimentelor bazate pe plante. Ea oferă rețete sănătoase pentru a vă ajuta să vă bucurați de beneficiile includerii mai multor alimente vegetale în dieta dvs. http://veganizzm.com
#26. 100 de zile de mâncare adevărată
Lisa, mamă a doi copii mici, călătorește cu familia și se bucură de bucătărie sănătoasă oriunde ar merge. Ea oferă multe idei uimitoare de masă, o carte de bucate excelentă și planuri de masă gratuite pe blogul ei de alimentație sănătoasă. http://www.100daysofrealfood.com
#27., Amuză-ți Bouche
autorul acestui blog este o tânără care îi place fotografia și gătește mese sănătoase în mai puțin timp. Rețetele ei sănătoase de gătit au scopul de a vă avea în bucătărie și în afara bucătăriei în 30 de minute! http://www.amuse-your-bouche.com
#28. 101 cărți de bucate
Heidi Swanson este fotograf din San Francisco. Ea oferă o mare colecție de rețete ușoare, sănătoase, care au fost preluate din cărți de bucate și reviste populare. http://www.101cookbooks.com
#29., Un cuplu bucătari
Sonja și Alex sunt toate despre rețete vegetariene și alimente întregi. Pe blogul lor de sănătate, ei învață cum să pregătească mese sănătoase și despre beneficiile pe care le veți obține din consumul unei diete bazate pe plante. http://www.acouplecooks.com
#30. Gena este un nutriționist profesionist care este pasionat de veganism și alimente crude. Pe blogul ei de mâncare curată, ea împărtășește o mulțime de rețete sănătoase pentru o dietă bazată pe plante și oferă sfaturi care vă pot ajuta să faceți cele mai bune alegeri alimentare. http://www.choosingraw.com
#31., Ea Stewart
ea își operează blogul, cunoscut și sub numele de” The Spicy RD”, cu pasiune pentru a ajuta pe alții să adopte o dietă mai sănătoasă. Ea este un dietetician înregistrat și un antrenor de nutriție, așa că știți că ideile ei de masă vor fi cele sănătoase. http://www.eastewart.com
#32. Clean Eating Mag
mâncarea curată este menținută de dieteticienii profesioniști care sunt fericiți să vă ofere planuri de masă pentru pierderea în greutate, rețete sănătoase și sfaturi utile pentru alimentația sănătoasă. http://www.cleaneatingmag.com
#33., Fannetastic Alimentare
Anne alimente sănătoase blog este dedicat fotografie, călătorie, care rulează, caută aventura și de gătit. Ea oferă o mare colecție de rețete fantastice pe blogul ei pentru a merge împreună cu tot felul de fitness și sfaturi de viață bine. http://www.fannetasticfood.com
#34. Green Kitchen Stories
David și Luise rulează Green Kitchen Stories ca un ” efort de a veni cu rețete vegetariene sănătoase folosind alimente întregi și produse ecologice.”De asemenea, puteți verifica cartea lor numită Green Kitchen Travels!
#35., Kelsey Boyte creează rețete uimitoare și soțul ei Shaun surprinde totul pe film. Doar văzând imaginile lor de întregul proces de gătit este în valoare de o vizită la acest mare blog de gătit sănătos. http://www.happyolks.com
#36. Inspiralized
Faceți cunoștință cu Ali pe blogul ei minunat de mâncare și obțineți acces la rețete simple, sănătoase și delicioase pe care le puteți face cu un spiralizator alimentar. Creațiile sale oferă o alternativă deosebit de bună la mâncărurile tradiționale de paste. http://www.inspiralized.com
#37., Tiera Bucătărie
După ce a pierdut peste 40lbs pe o dieta low-carb, Tiera Denny este întotdeauna fericit să-și împărtășească cele mai recente retete low-carb. http://www.kalynskitchen.com
#38. Noul meu Rădăcini
Sarah acțiuni masa ei idei care vă vor ajuta să vă realizați cele mai importante beneficii ale unei plante pe bază de a manca. Cu blogul ei de alimentație sănătoasă, ea își propune să ofere sfaturi imparțiale de nutriție și wellness, care îi vor ajuta pe alții să obțină o sănătate generală mai bună. http://www.mynewroots.org
#39., Duminică dimineața clatite de banane
Heather a creat clătite de banane de duminică dimineața după o suferință prin boală pe care medicii nu au putut să o diagnosticheze sau să o trateze timp de mai mulți ani. În cele din urmă a aflat că are boala Crohns, ceea ce i-a stârnit pasiunea pentru realizarea stării de bine prin îmbunătățirea obiceiurilor alimentare. http://sundaymorningbananapancakes.yummly.com
#40. Măsline Pentru Cina
Erin Wysocarski cronici drumul ei de a deveni un vegetarian pe ei Măsline pentru Cină alimente blog. Ea împărtășește o mulțime de rețete, resurse și sfaturi de viață vegană. http://www.olivesfordinner.com
#41., Cravebowl
Kori oferă o nouă rețetă” castron ” în fiecare săptămână, pe baza sugestiilor cititorilor ei. Toate bolurile ei sunt și vegane. http://www.cravebowl.com
#42. Aceasta este bunăstarea
Cassandra Mackay se concentrează pe alimentația sănătoasă și bunăstarea sănătoasă pe acest blog alimentar excelent. Rețetele ei sunt ușor de pregătit, deci acesta este un loc minunat pentru a începe pentru cei care sunt noi în gătitul sănătos. http://www.thisiswellbeing.com.au
#43., Pur și simplu Quinoa
Alyssa suferă de multiple alergii alimentare și a petrecut mult timp dezvoltând o dietă sănătoasă și echilibrată pentru familia ei. În timp ce ea este o autoproclamată „fată iubitoare de quinoa”, blogul ei oferă o mare varietate de rețete pentru a încerca. http://www.simplyquinoa.com
#44. Kaitlin este un pasionat de legume care vă va oferi rețete excelente pentru o alimentație sănătoasă. Toate rețetele ei de sănătate sunt intenționat simple, așa că nu veți petrece prea mult timp gătind (sau curățând sute de feluri de mâncare!,) http://www.thegardengrazer.com
#45. Yukon Cave Girl
Tara se interesează profund de alimentele naturale și a găsit că Paleo mănâncă pentru a face minuni pentru sănătatea ei personală. Ea oferă rețete fără gluten, care sunt destul de conforme cu Paleo și speră că aceste idei de masă îi vor ajuta pe alții să se simtă mai bine, la fel cum o face. http://yukoncavegirl.com
#46. Mâncare curată, oraș murdar
Lily nu-și poate imagina viața fără gătit și alimentație sănătoasă. Venind din New York, rețetele ei fără gluten și lactate vă vor inspira!, http://cleanfooddirtycity.com
#47. The Kitchen Shed
Charlie este un terapeut de frumusețe calificat, nutriționist și o mamă a doi băieți minunați. Ea se bucură de gătit și vă poate învăța cum să pregătească mese sănătoase pe un buget. http://thekitchenshed.co.uk
#48. Everyday Maven
Alyssa, autoarea cotidianului Maven, s-a luptat de-a lungul anilor de pierdere în greutate yo-yo și a decis că obiceiurile ei alimentare yo-yo au fost de vină. Acum, ea oferă rețete ușor de urmărit, gustoase și sănătoase, care au ajutat-o să-și gestioneze greutatea și îi pot ajuta pe alții să facă același lucru., http://www.everydaymaven.com
#49. Yummy cina
Erin este un fotograf stil de viață și bucătar acasă, care vă poate ajuta să stăpânească arta de a găti mese sănătoase și delicioase ușor și rapid. http://yummysupper.blogspot.com
#50. Rawtarian
Laura-Jane este o expertă în alimente crude și este gazda popularului Podcast de alimente crude, autor al cărții numite favorite de alimente crude și vorbește despre recomandările sale privind consumul de alimente crude la conferințe din SUA și Canada.