așa mă simt de fiecare dată când intru în duș, încep să mă sapun și văd aceste mici cosuri care populează ceea ce ar trebui să fie un loc sexy. Apoi, mi-am petrecut aproximativ cinci minute risipă de apă, în timp ce eu dezgropa (a se citi: pop) ei, care se simte ca un joc de whack-a-mole pentru piept acnee (să se refere la el ca „chestne” de aici încolo) breakouts sunt frustrant de rezistent la eradicare.,

nu e ca și cum aș vrea ca pielea mea să fie perfectă, dar m-aș putea descurca fără aceste bule mici. La urma urmei, sânii mei au suficient pentru a face față—gravitația, efectele ulterioare ale tuturor anilor în care am uitat să pun protecție solară pe zonă, privirea masculină etc. În ciuda utilizării solide a tonerelor și a șervețelelor din belșug, nu am reușit să le alunge pentru totdeauna. Așadar, I—am întrebat pe profesioniști care este afacerea-de ce sunt predispus la apariția sânilor și ce pot face în legătură cu asta?

continuați să citiți pentru a profita de avantajele cunoștințelor mele despre boob zit.,

ceea Ce cauzeaza sân acnee?

„Când dermatologi vedea breakouts într-un anumit domeniu—în afară de tipic T-zone—l numim un ‘loc de muncă’ și caute vinovatul”, spune Loretta Ciraldo, MD FAAD, un Miami pe bază de certificate de bord dermatolog și fondator al Dr. Loretta îngrijire a pielii. „Există de multe ori, dar nu întotdeauna, este unul.,”Cu alte cuvinte, chestne este oarecum mai puțin probabil să fie cauzată de ceea ce se întâmplă în interiorul corpului decât să fie cauzată de lucruri care vin în contact cu pielea. Un astfel de infractor este părul tău—în special, produsele producătoare de cosuri se pot răspândi dacă este suficient de lung pentru a ajunge la piept. „Uita—te pentru distribuția breakout-în cazul în care corespunde parul lung si se opreste la aproximativ lungimea parului, s-ar putea fi suferă de ceea ce eu numesc o reacție format acnee la ingrediente în produsele de păr”, spune dr.Ciraldo.,

Dacă observați acest model la chestne breakouts, Dr. Ciraldo sugerează a fi foarte atenți la ingrediente în produse pentru îngrijirea părului, și vinovatul numărul unu în formulele tale. „Cel puțin o dată pe săptămână văd o reacție la uleiul de argan din produsele pentru păr”, spune ea. Din acest motiv, ea sugerează evitarea acestui ingredient, precum și untul de shea dacă sunteți predispus la acnee în jurul pieptului, gâtului sau sânilor. De asemenea, poate doriți să renunțe la obiceiul fixativ, deoarece alcoolul și lacuri pot provoca breakouts.

pentru ce produse ar trebui să ajungeți în schimb? Dr., Ciraldo oferă câteva sfaturi specifice spălării. „Treceți la șampon clar, transparent”, spune ea. Asta pentru că formulele sunt lipsite de emolienți care pot înfunda porii atunci când sunt spălate în jos corpul. „Apoi, amestecați balsamul pe jumătate și jumătate cu Infusium 23 leave-in treatment ($13) pentru a dilua natura cremoasă a balsamului, care poate provoca uneori acnee în lunile mai calde sau dacă transpirați mult din antrenamente.,Athena Ellen, o esteticiană holistică din San Francisco și fondatoare a mănăstirii, explică de ce soarele poate fi în spatele erupțiilor de sub gât. „Soarele usuca apa de piele, deshidratarea, care face glande de ulei acoperi și overproduce în vară”, spune ea. Din fericire (?!?), pentru mulți dintre voi acest factor poate înceta să mai fie o problemă în curând. (RIP vara.,deși transpirația nu îți va înfunda porii, Ellen spune că poate schimba pH-ul pielii tale, făcând pielea mai sensibilă la bacterii, ceea ce poate provoca erupții cutanate. Deci, dacă sunteți toridă în căldura verii, partaja dependenta mea de a Y7 (#hotyogaforlife), sau sunt doar obtinerea de antrenament regulat, poate doriți să ia în considerare sudoare ca prim suspect în cazul tău piept misterios specifice evadați.potrivit dr. Ciraldo, acneea dvs. ar putea să nu fie acnee deloc., În schimb, ar putea fi foliculita (inflamația unui folicul de păr) care a fost perturbată de drojdie pe piele. Deci, dacă observați că aveți o pauză, dar nu va dispărea prin metode încercate și adevărate de acnee, ar putea fi de fapt o formă de foliculită derivată din drojdie și ar putea fi necesar să urmați un protocol diferit.

ceea Ce cu siguranta nu va ajuta situația

Faci cum spun eu, nu cum fac eu (a se citi: nu pop!, în primul rând, nu ar trebui să pop un zit, spune dr.Ciraldo. „Când obțineți nevoia, spuneți – vă că alegerile dvs. sunt să o lăsați și ar trebui să dispară în câteva zile sau o săptămână sau să apară și să riscați să creați țesut cicatricial care poate dura o viață”, spune ea. „Cuferele sunt în special predispuse la cicatrici și cheloide, astfel încât popping este un nu-nu pe piept.”În schimb, ea sfătuiește să aplice o compresă caldă numai în cea mai gravă zonă, ceea ce o va ajuta să ajungă la cap și să rezolve problema mai repede, fără riscul de cicatrizare., „Dacă o anumită leziune este foarte mare și delicată, mergeți la medic și obțineți o injecție diluată de cortizon, care poate fi pusă direct în leziune”, spune ea.după cum probabil știți, parfumul sintetic poate provoca o varietate de reacții cutanate. Deci, ar trebui să vină ca o surpriză faptul că aceste mirosuri artificiale pot exacerba, de asemenea, pete. „Nu folosiți nicio spălare cu culoare artificială sau parfum, deoarece pielea inflamată a acneei poate deveni mai roșie și iritată cu aceste ingrediente”, spune dr.Ciraldo.,Puteți, ca și mine, să găsiți liniștitor să „curățați” pielea cu diverse șervețele, dar Ellen sfătuiește împotriva ei. „Aș evita toate șervețelele, deoarece acestea sunt ambalate cu conservanți, săruri și alcooli”, spune ea. „Uscarea pielii nu este răspunsul.,”

Cum pentru a elimina aceste invadatori

se Spala dupa antrenament

nu lasa transpiratia sta, spune Ellen, cine recomandă spălarea direct după un antrenament folosind un blând, fără parfum, lotiune de curatare. Cele mai multe acnee se datorează mantalei acide a pielii fiind în afara echilibrului pH-ului, care apare în general după curățare., „Când mantaua acidă este dezechilibrată, creierul își va crește producția de sebum, astfel încât să poată reechilibra mantaua acidă la nivelul pH-ului fericit”, spune ea. „Când uleiul ajunge la suprafața pielii dacă suprafața este prea acidă, s-ar putea să nu poată ieși și atunci puteți avea congestie sau acnee.”Produsele de curățare a uleiului rezolvă această problemă, deoarece nu supără deloc mantaua acidă. „Majoritatea oamenilor folosesc uleiuri de curățare pe față, dar nu există niciun motiv să nu le poți folosi pe piele”, spune ea.,dacă este prea târziu și deja ați izbucnit, este posibil să doriți să ajungeți la un alt tip de demachiant. „Folosind o spălare de acid salicilic este teribil pentru acnee, asa ca tine unul în duș și se spală cu ea. Nostru Dr. Loretta Micro Exfoliating Cleanser ($35) combină două procente salicilic și un pH scăzut cu un procent virgin ulei de nucă de cocos presat la rece pentru beneficiile sale anti-acnee și hidratare. Puteți folosi acest produs ca o mască, lăsându-l pe piept timp de trei minute și apoi spălat cu apă călduță”, spune dr.Ciraldo.,de asemenea, poate doriți să încercați coji de acid glicolic pe zonă, spune dr. Ciraldo. „Practic în Miami, unde există o mulțime de tot anul”, spune ea. Pentru a face față, ea recomandă tamponul înmuiat într-o soluție de acid glicolic de 10%”, care dezleagă celulele moarte unul de celălalt pentru a desfunda porii și a rezolva acneea.tonerele specifice pot funcționa pentru a vă ajuta să scăpați de acnee fără a usca și/sau a irita în continuare zona—încercați una dintre aceste nouă opțiuni de schimbare a jocului, dintre care multe sunt ghimpate cu AHAs și BHAs.,dacă, ca și mine, sunteți obsedați de fiecare coș în parte, ar fi înțelept să investiți într-un tratament la fața locului, astfel încât să puteți oferi fiecărui tratament individual, care nu implică ciupirea acestuia până când nu apare. Ajungeți la unul dintre aceste șapte produse recomandate de dermatologi pentru a vă alunga petele.

cu asta, ahem, clarificat, să vedem dacă putem face același lucru pentru partea flip—iată ce cauzează breakouts bacne. În plus, ajutați—ne să vă ajutăm-luați acest sondaj pentru conținut personalizat de acnee.