Questo è il modo in cui mi sento ogni volta che entro nella doccia, inizio a insaponare e individuare questi piccoli brufoli che popolano quello che dovrebbe essere un posto sexy. Poi, trascorro circa cinque minuti a sprecare acqua mentre scavo (leggi: pop), che sembra un gioco di whack-a-mole perché la mia acne al petto (chiamiamola “chestne” da qui in poi) gli sblocchi sono frustrantemente resistenti all’eradicazione.,

Non è che voglio che la mia pelle sia perfetta, ma potrei fare a meno di queste piccole bolle odiose. Dopo tutto, le mie tette hanno abbastanza da affrontare-la gravità, i postumi di tutti gli anni che ho dimenticato di mettere la crema solare sulla zona, lo sguardo maschile, ecc. Nonostante solidamente utilizzando toner e salviette a bizzeffe, non sono riuscito a bandirli per sempre. Così, ho chiesto ai professionisti che cosa l ” affare è—perché sono incline a sblocchi boob, e cosa posso fare al riguardo?

Continua a leggere per raccogliere i frutti della mia nuova conoscenza di zit boob.,

Che cosa causa l’acne del seno?

“Quando i dermatologi vedono sblocchi in un’area specifica—oltre alla tipica zona T-lo chiamiamo un” lavoro esterno “e cerchiamo il colpevole”, dice Loretta Ciraldo, MD FAAD, un dermatologo certificato con sede a Miami e fondatore di Dr. Loretta skin care. “C’è spesso, ma non sempre, è uno.,”In altre parole, chestne è un po’ meno probabile che sia causato da ciò che sta accadendo all’interno del corpo di quanto non sia causato da cose che vengono a contatto con la pelle. Ad esempio hair

Capelli lunghi

Uno di questi trasgressori sono i tuoi capelli, in particolare i prodotti che producono brufoli che possono diffondersi se sono abbastanza lunghi da raggiungere il tuo petto. “Cerca la distribuzione del breakout – se corrisponde ai tuoi capelli lunghi e si ferma a circa la lunghezza dei tuoi capelli, potresti soffrire di quella che chiamo una reazione formata da acne agli ingredienti nei prodotti per capelli”, afferma il dott.,

Se si nota questo modello per i vostri sblocchi chestne, Dr. Ciraldo suggerisce di prestare estrema attenzione agli ingredienti nei vostri prodotti per la cura dei capelli, e il colpevole numero uno nelle vostre formule. “Almeno una volta alla settimana vedo una reazione all’olio di argan nei prodotti per capelli”, dice. Per questo motivo, lei suggerisce di evitare questo ingrediente così come il burro di karitè se siete inclini ad acne intorno al petto, collo, o tette. Si consiglia inoltre di smettere l’abitudine lacca, perché l’alcol e lacche possono provocare sblocchi.

Per quanto riguarda quali prodotti si dovrebbe raggiungere invece? Il Dott., Ciraldo offre alcuni consigli specifici per il lavaggio. “Passa allo shampoo trasparente e trasparente”, dice. Questo perché le formule sono prive di emollienti che possono ostruire i pori quando vengono lavati nel corpo. “Quindi, mescola il tuo condizionatore metà e metà con Infusium 23 leave-in treatment ($13) per diluire la natura cremosa del condizionatore che a volte può causare l’acne nei mesi più caldi o se stai sudando molto dagli allenamenti.,”

Il sole

Athena Ellen, estetista olistica con sede a San Francisco e fondatrice di Monastery, spiega perché il sole potrebbe essere dietro i tuoi sblocchi sotto il collo. ” Il sole asciuga l’acqua dalla pelle, disidratandola, il che rende le ghiandole dell’olio troppo cresciute e sovrapprodotte in estate”, dice. Per fortuna (?!?), per molti di voi questo fattore può cessare di essere un problema presto. (RIP estate.,)

Sudore

Anche se il sudore non ostruisce i pori, Ellen dice che può cambiare il pH della pelle, rendendo la pelle più suscettibile ai batteri, che possono provocare sblocchi. Quindi, se stai soffocando nella calura estiva, condividi la mia dipendenza da Y7 (#hotyogaforlife), o stai solo facendo regolarmente il tuo allenamento, potresti considerare il sudore come il principale sospetto nel caso dei tuoi misteriosi sblocchi specifici del torace.

Lievito

Secondo il Dr. Ciraldo, la tua acne potrebbe non essere affatto acne., Invece, potrebbe essere follicolite (l’infiammazione di un follicolo pilifero) che è stato perturbato dal lievito sulla pelle. Quindi, se noti che hai un breakout, ma non andrà via attraverso metodi di acne-busting provati e veri, potrebbe effettivamente essere una forma derivata dal lievito di follicolite e potrebbe essere necessario seguire un protocollo diverso.

Cosa sicuramente non aiuta la situazione

Fate come dico, non come faccio io (leggi: non pop!,)

Prima di tutto, non si dovrebbe mai pop un brufolo, dice il dottor Ciraldo. “Quando si ottiene l’impulso, basta dire a te stesso le tue scelte sono di lasciarlo e dovrebbe essere andato in pochi giorni o una settimana, o al pop e rischiare di creare tessuto cicatriziale che può durare una vita”, dice. “I forzieri sono particolarmente inclini a cicatrici e cheloidi, quindi il popping è un no-no sul petto.”Invece, consiglia di applicare un impacco caldo solo nell’area peggiore, che lo aiuterà a venire a capo e risolvere il problema più rapidamente senza alcun rischio di cicatrici., “Se una particolare lesione è molto grande e tenera, vai dal medico e fai un’iniezione di cortisone diluito, che può essere inserita direttamente nella lesione”, dice.

Stai lontano da alcuni saponi

Come forse saprai, la fragranza sintetica può causare una varietà di reazioni cutanee. Quindi, non dovrebbe sorprendere che questi profumi artificiali possano anche esacerbare le imperfezioni. ” Non usare alcun lavaggio con colore o fragranza artificiale poiché la pelle infiammata dell’acne può diventare più rossa e irritata con questi ingredienti”, dice il dottor Ciraldo.,

Fai attenzione alle salviette

Potresti, come me, trovare lenitivo “pulire” la pelle con varie salviette, ma Ellen lo sconsiglia. “Eviterei tutte le salviette perché sono piene di conservanti, sali e alcoli”, dice. “Asciugare la pelle non è la risposta.,”

Come eliminare questi invasori

Lavare dopo l’allenamento

non lasciare che il sudore sedersi, dice Ellen, chi consiglia il lavaggio subito dopo un allenamento con un dolce, profumo detergente. La maggior parte dell’acne è dovuta al mantello acido della pelle che si stacca dal suo equilibrio del pH, che generalmente si verifica dopo la pulizia., “Quando il mantello acido è sbilanciato, il cervello aumenterà la sua produzione di sebo in modo che possa riequilibrare il mantello acido al suo livello di pH felice”, dice. “Quando l’olio arriva alla superficie della pelle se la superficie è troppo acida, potrebbe non essere in grado di uscire e questo è quando si può ottenere congestione o acne.”I detergenti per l’olio risolvono questo problema in quanto non sconvolgono affatto il mantello acido. “La maggior parte delle persone usa oli detergenti sul viso, ma non c’è motivo per cui non puoi usarli sulla tua pelle”, dice.,

Salicylic acid wash

Se è troppo tardi, e hai già rotto, si consiglia di raggiungere per un diverso tipo di detergente, però. “Utilizzando un lavaggio acido salicilico è formidabile per l’acne, in modo da mantenere uno sotto la doccia e lavare con esso. Il nostro Dr. Loretta Micro Exfoliating Cleanser ($35) combina il due per cento salicilico e un pH basso con l’uno per cento di olio di cocco vergine spremuto a freddo per i suoi benefici anti-acne e idratanti. Puoi usare questo prodotto come una maschera, lasciandolo sul petto per tre minuti e poi lavandolo con acqua tiepida”, dice il dottor Ciraldo.,

Bucce di acido glicolico o gel

Si consiglia inoltre di provare bucce di acido glicolico sulla zona, dice il dottor Ciraldo. “Mi alleno a Miami dove c’è un sacco di tutto l’anno”, dice. Per affrontare, raccomanda pad imbevuto di una soluzione di acido glicolico al 10 per cento, ” che scollega le cellule morte l’una dall’altra per sbloccare i pori e risolvere l’acne.”

Toner

I toner specifici possono funzionare per aiutarti a eliminare l’acne senza seccare e / o irritare ulteriormente l’area—prova una di queste nove opzioni che cambiano il gioco, molte delle quali sono a spillo con AHA e BHA.,

Trattamenti spot

Se tu, come me, ossessiona ogni singolo zit, potrebbe essere saggio investire in un trattamento spot in modo da poter dare a ciascuno un trattamento individuale che non implichi pizzicarlo fino a quando non si apre. Raggiungi uno di questi sette prodotti consigliati dal dermatologo per bandire le tue imperfezioni.

Con quello, ahem, chiarito, vediamo se possiamo fare lo stesso per il rovescio della medaglia—ecco cosa sta causando i tuoi sblocchi bacne. Inoltre, aiutaci ad aiutarti-prendi questo sondaggio per il contenuto di acne personalizzato.