solo porque hemos creado nuestra propia línea de cuidado de la piel, no significa que seamos inmunes a los errores. Largos días en el campo o el jardín y no suficiente protector solar conduce a esa línea de bronceado familiar. El bronceado del granjero. Para algunos, es una insignia de honor, para algunos es vergonzoso. Para Todos, significa que estuvimos al sol demasiado tiempo. Ella puede pensar que su tractor es sexy, pero a nadie le gusta mirar un cuello quemado por el sol. Ni siquiera los más acérrimos fans de los granjeros entre nosotros.,
así que para los días en que estás en las primeras etapas de bronceado de un granjero, bronceado de jardinero, inserte-Cutsie-Name-Here bronceado, aquí hay algunos remedios caseros para calmar esa quemadura de sol.
1. Ice
Por supuesto, sabemos que cuando tienes demasiado calor, las cosas frías se sienten bien. Pero hay más que eso cuando se trata de quemaduras solares. Lo que usted ve cuando tiene una quemadura solar es la respuesta de su cuerpo a demasiada exposición ultravioleta. Su cuerpo se inflama y sus vasos sanguíneos se dilatan para tratar de reparar el área dañada., Cuando esto sucede, su cuerpo pierde humedad, hidratación y tratará de deshacerse de las células dañadas, lo que lleva a esa fase escamosa y descamación de la piel.
Cuando uses hielo en una quemadura solar, no lo apliques directamente sobre la piel. Ponga algunos cubos en una toalla de cocina y use la compresa fría para ayudar con la irritación. La sensación de enfriamiento que sentirá es solo una ventaja. (También podría poner esos cubitos de hielo en una bebida de verano que le ayudará a olvidar todos sus problemas, pero eso definitivamente no es recomendado por la FDA. Sólo experiencia personal.)
2., Pepino
Los pepinos son otro elemento de cocina que puedes usar para combatir la inflamación que traen las quemaduras solares. Los pepinos están llenos de nutrientes buenos para usted como potasio, vitaminas A y C y antioxidantes. Córtalo en rodajas, aplícalo o exprime la cosa y aplícalo a la quemadura solar. Ponte una bata esponjosa, aplica tu puré de pepino, y es casi como si estuvieras en un spa. Excepto sin los tratamientos caros y la piel brillante. Y los buenos camareros. Y…ok. No es un spa, pero trata de ser optimista.
3., Jugo de tomate y suero de leche sabemos que puede sonar un poco asqueroso. Pero usted está mirando alrededor de su cocina para los remedios en lugar de simplemente ir a la tienda — Usted no puede ser exigente ahora. Tome ½ taza de jugo de tomate y 3 tazas de suero de leche y mézclelos en un tazón grande o en su bañera. Entonces sigue adelante y sumerge tu cuerpo en esta sopa muy rara. (Tal vez tome esa bebida helada de antes para ayudarlo a olvidar lo asqueroso que suena esto.)
¿Por qué funciona esto para las quemaduras solares? Es el ponche uno-dos de licopeno y ácido láctico., El licopeno del jugo de tomate es un nutriente importante que ayuda a su piel a protegerse de los rayos ultravioleta y ayuda a aliviar el enrojecimiento. El suero de leche proporciona el ácido láctico, un ácido alfa-hidroxi que ayuda al cuerpo a eliminar las células muertas de la piel rápidamente y, lo más importante, suavemente. Esa suave exfoliación es la razón por la cual el ácido láctico es uno de los ingredientes principales en nuestra triple cáscara de leche. El ácido láctico ayudará a acelerar la etapa de descamación de su quemadura solar, lo que conduce a una curación más rápida en general.
4. Aloe Vera
El Aloe Vera es un clásico de la cocina., Esta planta de bajo mantenimiento es ideal para todo tipo de quemaduras. También necesita poca atención y es increíblemente difícil de matar. Así que incluso si usted es el peor padre de la planta en el mundo, todavía puede tener este botiquín de primeros auxilios naturales listo en las alas para cuando las cosas van mal.
los poderes de combate de quemaduras del Aloe Vera se encuentran en sus hojas. Corta un pedazo de la planta y aplica el gel contenido en la hoja sobre tu quemadura. El gel de Aloe Vera cura el cuerpo a nivel epitelial de la piel, que es la capa de células que cubre el cuerpo., Los nutrientes y antioxidantes en el gel ayudan a acelerar el proceso de curación de su piel. Y no te preocupes por la planta. Las plantas de Aloe Vera son como estrellas de mar, si se corta una parte de ella, la parte que falta crece de nuevo.
5. Patatas
los mendigos no pueden elegir. Puede parecer extraño rallar papas blancas crudas y aplicarlas a su quemadura como una cataplasma, pero si fue lo suficientemente bueno para Meemaw y Pop-Pop, también es bueno para usted. Las papas han sido un remedio casero para las quemaduras durante cientos de años, y por una buena razón., Los almidones en las papas son excelentes para aliviar el dolor y la sensación de escozor que viene con tener una quemadura mala.
no es necesario rallar una papa para obtener los beneficios. También puedes tomar una rebanada y aplicarla a tu quemadura. En una pizca real, también puede tomar partes iguales de hielo picado y puré de papas instantáneo y aplicar la mezcla a la quemadura. Solo asegúrese de mantenerse alejado de sus mascotas durante este proceso. Después de todos los pepinos, tomates y patatas, vas a empezar a oler como un sabroso aperitivo.
6., Vinagre de sidra de manzana o vinagre blanco
no aplique vinagre a las quemaduras que hayan comenzado a ampollar. Lo vas a pasar muy mal. Este tratamiento es el mejor para las quemaduras solares leves. El vinagre de sidra de manzana y el vinagre blanco contienen ácido acético. Este ácido actúa de manera similar al ibuprofeno o la aspirina y puede ayudar tópicamente con el dolor y la inflamación. Para sentir los efectos del ácido acético, toma una bola de algodón empapada en sidra de manzana o vinagre blanco y aplícala sobre tu quemadura solar. Los efectos analgésicos del ácido acético funcionarán durante aproximadamente 20 a 30 minutos. Aplicar según sea necesario.,
7. El bicarbonato de sodio funciona para las quemaduras porque puede ayudar a equilibrar los niveles de pH en la piel. Cuando esos niveles están equilibrados, ayudará con el dolor, la inflamación y el enrojecimiento que vino con su quemadura solar recién adquirida.
para ver rápidamente los beneficios, mezcle bicarbonato de sodio con unas cucharadas de agua para formar una pasta y aplique suavemente directamente sobre la piel. Dejar reposar la pasta durante 10 a 15 minutos y lavar., El bicarbonato de sodio puede ser duro para la piel, así que asegúrese de que cuando se lava la pasta, lo está haciendo suavemente y evitar frotar la mezcla en la quemadura. Otro método es agregar ¼ de taza de bicarbonato de sodio en un baño fresco y remojarse durante 15 minutos.
8. Avena
La avena está llena de estas fibras mágicas llamadas beta-glucanos. Los Beta-glucanos son una fibra soluble que se produce naturalmente en la avena. Tiene propiedades antiinflamatorias naturales y ayuda a aliviar el dolor y el enrojecimiento de su quemadura.
¿Qué tipo de avena es la mejor para las quemaduras solares?, Verdaderamente, cualquiera servirá (excepto las cosas azucaradas que vienen en un paquete. Guárdalo para el desayuno.) Pero cuanto menos procesada sea la avena, mejor. Recomendamos avena anticuada (también llamada «laminada») o cortada en acero. Puedes hacer una pasta rápida de avena y leche y aplicarla a tu quemadura. La leche, como el suero de leche mencionado anteriormente, tiene ese gran ácido láctico exfoliante que ayudará a eliminar las células dañadas. Los beta-glucanos en la avena saldrán en la pasta y ayudarán a calmar la piel.,
otro uso de la avena es molerla en un molino o procesador de alimentos y agregarla a su baño. Esta mezcla ayuda a calmar la piel seca, con picazón e irritada, así que siéntase libre de usar este remedio cuando su piel no se sienta mejor.
9. Miel
ooohhh miel, que quemadura seguro que se ve mal. Menos mal que tenemos algo dulce para calmarlo. Cada cocina debe tener un poco de miel en ella, incluso si es solo para endulzar su té. La miel es naturalmente hidratante, antibacteriana y antiinflamatoria., Es ideal para todo tipo de abrasiones y ayudará a calmar sus quemaduras solares en ningún momento. Aplicar unos toques de miel sobre la quemadura y frotar.
10. Aceite de coco
Ahora no nos suscribimos a la noción de que el aceite de coco es la cura definitiva para todo lo que te aflige. Pero es muy bueno para las quemaduras solares. Parte de lo que hace que las quemaduras solares sean tan terribles es la sensación de tirantez y sequedad que le da a la piel. Es un efecto secundario de su piel tratando de protegerse del daño solar., Cuando haya calmado la quemadura y tratado los síntomas con todos los otros remedios en esta lista, va a ser el momento de humectar seriamente. El aceite de coco es ideal para proporcionar una humedad profunda y penetrante en la piel. Es incluso mejor si usted es capaz de mezclar unas gotas de aceite de vitamina E en su aceite de coco por lo que no solo está hidratando a un nivel profundo, pero proporcionando algunos antioxidantes también.
entonces, la próxima vez que estés lidiando con una quemadura de sol, revisa tus gabinetes. Usted puede encontrar la solución correcta sin necesidad de salir de la casa., (O, mejor aún, ¡solo Protéjase antes de salir al exterior, para empezar!)