batata y curry de lentejas

una cena vibrante, baja en calorías y vegana, hecha con batatas, lentejas rojas divididas, leche de coco y muchas especias.

batata y brie galette

una elegante tarta Francesa, aromatizada con batata y brie. La pieza central vegetariana perfecta para un almuerzo de fin de semana perezoso.,

Dulce sopa de patata

la batata está en el corazón de esta receta con mucho sabor umami de miso blanco. Esta sopa vegana es fácil de hacer y baja en calorías.

camote chile

Esta receta de dulce de papa y quinua chile hace un gran vegetales alternativos a los tradicionales de chile. Tiene menos de 500 calorías y está lleno de sabor, por lo que ni siquiera te perderás la carne.,

la batata se funde con romero, ajo y Chile

cubra sus batatas al horno con gruyère, cheddar y romero para un cálido invierno reconfortante.

gochujang batata asada con ensalada de granos mixtos

embale mucha textura en esta ensalada vegetariana baja en calorías con batatas asadas, granos mixtos, rábanos y pepino, y levántela con un aderezo Coreano potente.,

camote linguine con vegana de lentejas ragú

camote linguine es más robusto que el courgetti, por lo que puede soportar un poco más de cocción. Servido con un ragú vegano al estilo boloñés, este plato principal bajo en calorías sin gluten es perfecto para el comienzo de los meses más fríos.,

hamburguesas de camote

El sueño de un vegetariano, esta hamburguesa de una milla de altura está rellena con empanadas de camote con especias de pimentón, aguacate, lechuga, tomates y mayonesa.

batatas al horno con frijoles ahumados

esta receta de batatas al horno con frijoles ahumados es una gran comida vegetariana fácil para dos. Además, tiene menos de 500 calorías, perfecto para la mitad de la semana.,

sopa de zanahoria y camote

Haga nuestra sopa vegana simple con camote, zanahoria y jengibre ardiente. Esta receta de sopa caliente es ideal para un almuerzo invernal rápido y fácil, además de que también es baja en calorías.

Sapo de batata en el agujero con salsa de mostaza

dale a esta comida clásica una actualización con cuñas de batata, tomillo y cebolla roja, y salsa de mostaza.,

tacos de batata y frijoles negros

Convierta sus tacos sin carne con batatas especiadas y frijoles negros cubiertos con una salsa de cilantro picante.

batata asada y ensalada freekeh

echa un vistazo a nuestra receta de batata baja en calorías. Este plato vegetariano con ensalada freekeh es fácil de preparar y se puede hacer para una comida abundante a mitad de semana.,

Asar la patata dulce enchiladas

Echa un vistazo a nuestras enchiladas receta con dulce de batata. Esta receta mexicana vegetariana está llena de pimientos, cebollas y mucho queso, una comida fácil entre semana para toda la familia.

sopa de camote

echa un vistazo a esta receta de sopa vegana fácil con camote y cacahuete. Repleta de picante chile y suave mantequilla de maní, esta sabrosa sopa es súper cremosa y baja en calorías.,

la patata Dulce y jengibre sopa

Nos encanta este brillante y el calentamiento de la sopa con un golpe de lima y jengibre. Las batatas de naranja están llenas de sabor y nutrientes, y son una buena alternativa a la gran patata británica. Esta receta es ligeramente picante y exótica. Un remolino de crema funciona como una delicia. Agregue el pan crujiente al lado si lo desea.

batatas al horno con succotash

Succotash es un Estadounidense de maíz lado del plato., Hemos añadido nuestra versión a crocantes chaquetas de batata para darle un toque herby al clásico de mitad de semana.

batatas asadas con zhoug

echa un vistazo a estas batatas asadas cubiertas con queso feta desmenuzable, tomates jugosos y zhoug, una salsa de hierbas picante. Esta receta vegetariana es súper fácil de hacer, llena de mucho sabor y baja en calorías.,

camote miso mash

camote acaba más dulce con esta ingeniosa además de miso con especias y semillas de calabaza. Es fácil de hacer, vegetariano y el acompañamiento perfecto para completar su comida.,

gnudi de camote, cavolo nero de limón, salvia crujiente y parmesano

echa un vistazo a esta receta de gnudi de camote con cavolo nero de limón y salvia súper crujiente. Este impresionante plato proviene del restaurante del chef Jess Elliott Dennison en Edimburgo, 27 Elliott’s.

salmón cajún con rodajas de camote de romero

Haga nuestra receta de salmón fácil con condimento cajún picante., Sirve este salmón lleno de sabor con patatas fritas de boniato de romero, una comida sencilla a mitad de semana para dos.

‘pizza’ de camote con aceitunas y jamón serrano

echa un vistazo a esta pizza súper simple y baja en calorías usando camote. Esta receta fácil es una gran manera de hacer que las comidas familiares entre semana sean más emocionantes, pero aún así saludables.,

curry al estilo de África Occidental con pollo y batata

inspirada en los curries a base de cacahuete de la cocina de África Occidental, esta receta es una versión simplificada, utilizando mantequilla de cacahuete como un atajo rápido. También se congela muy bien si te apetece hacer un lote doble. Echa un vistazo a nuestras mejores recetas de curry aquí.

camote fishcakes

Echa un vistazo a estos garra fishcakes con jengibre, dulce de patata y bacalao., Estos pasteles de pescado son súper fáciles de hacer y bajos en calorías, también.

pasteles de batata con especias

tradicionalmente cocinados en los hogares indios como un aperitivo, estos pasteles de patata están llenos de especias y se sirven con una ensalada kachumber fresca y crujiente. El uso de batata los mantiene más ligeros.

Gratinado de col rizada, col rizada y batata

Esta receta de gratinado de col rizada, col rizada y batata es el acompañamiento perfecto o el plato principal de verduras para los meses más fríos., Lleva un poco de tiempo, pero es muy fácil.

Falafel de batata con chutney de cilantro y ensalada de zanahoria

nuestra receta de falafel de batata con chutney de cilantro y ensalada de zanahoria es vegana, baja en calorías y sin gluten. Además, está listo en menos de una hora, perfecto para la mitad de la semana.