Si quieres ver cómo es el miedo puro, di «infección urinaria» a un grupo lleno de mujeres. Los síntomas dolorosos y nauseabundos de una infección del tracto urinario volverán a sus mentes y los harán revivir el tiempo desagradable que tuvieron hasta que sus antibióticos entraron en acción.
aunque los hombres también pueden tener infecciones del tracto urinario, se diagnostican con más frecuencia en las mujeres. Las infecciones urinarias ocurren cuando las bacterias ingresan al tracto urinario a través de la uretra y comienzan a multiplicarse en la vejiga.,
Los síntomas incluyen una necesidad constante de orinar, una sensación de ardor al orinar, eliminar solo pequeñas cantidades de orina, que puede ser turbia, roja o rosa brillante (tenga cuidado, es un signo de sangre en la orina), orina con olor desagradable y dolor pélvico.
Siendo que las mujeres son más propensos a tener más de una infección urinaria en su vida, no es ninguna sorpresa que he tenido mi parte justa de ellos. Ahora puedo vivir para contar la historia de lo terribles y reales que son esos síntomas.,
he aprendido toneladas de trucos para hacer que la infección no sea tan tortuosa a lo largo de mi vida. Si bien hay medicamentos y analgésicos que pueden ayudar a disminuir el dolor de esta molesta infección, tomar demasiada medicación después de un tiempo, como los antibióticos, puede ser perjudicial para su cuerpo. A veces cambiar su dieta puede ser la solución simple.,
la próxima vez que tenga una infección urinaria con estos alimentos y bebidas para que pueda ayudar a eliminar esa infección de su cuerpo:
agua
pare lo que está haciendo y beba un vaso grande de agua. Ahora. La mejor manera de obtener la infección fuera de su sistema es bebiendo líquidos para enjuagarlo. El agua es la mejor opción para esto ya que no contiene nada que irrite la infección.,
Se recomienda que beba de 6 a 8, 8 oz. vasos de agua al día para asegurarse de que su cuerpo esté eliminando cualquier bacteria dañina que pueda estar colgando en su vejiga.
jugo de arándano
El jugo de arándano es una de las bebidas más populares cuando tienes una infección urinaria. Si bien el jugo de arándano no curará mágicamente su infección (suspiro, si solo), se cree que puede ayudar a evitar que las bacterias se propaguen.,
según los investigadores, los arándanos contienen sustancias que evitan que las bacterias causantes de infecciones se adhieran a las paredes del tracto urinario. Sin embargo, dado que múltiples estudios no muestran evidencia clara de que el jugo de arándano sea una cura para las infecciones urinarias, esta es una de esas cosas que tendrá que probar para ver si hace una diferencia en su cuerpo.
si no eres un gran fan del jugo de arándano, o simplemente lo has usado demasiadas veces como cazador para beberlo sin alcohol,entonces toma algunas píldoras de arándano., Estas píldoras también ayudan a prevenir las infecciones urinarias al tener propiedades antiadherentes dentro de los antioxidantes.
Yogur
Cuando usted tiene una infección urinaria y estás en algunas de servicio pesado antibióticos, usted necesita los probióticos inmediatamente. Los probióticos son vistos como bacterias » buenas «que pueden ayudar a equilibrar las bacterias» malas», mientras ayudan a mejorar los síntomas que ocurren con las infecciones urinarias.
afortunadamente, el yogur es un alimento rico en probióticos. Trate de comer yogures que no estén endulzados., Si usted está en debate sobre qué tipo de yogur para comprar, a continuación, averiguar la diferencia entre el yogur regular y griego en este artículo.
Ajo
¿Quién habría pensado que el ajo podría ayudar a curar su infección urinaria? El ajo contiene compuestos que pueden matar bacterias, incluidas las que causan una infección urinaria.
en lugar de comer un trozo de ajo crudo, intenta hacer una taza de té de ajo. Pele y machaque un par de dientes de ajo frescos, luego colóquelos en agua tibia., Dejar reposar los clavos durante cinco minutos antes de beber. Lo sé, esta bebida suena asquerosa. Pero cuando usted tiene una infección urinaria usted estará dispuesto a hacer cualquier cosa para deshacerse de ella.
los médicos también señalan que debe evitar ciertas bebidas y alimentos también. Beber bebidas cítricas, jugo de tomate, café y alcohol puede hacer que orinar sea más doloroso. También debe evitar los alimentos picantes, frutas ácidas y chocolate.
tener una infección urinaria es una de esas cosas que nadie quiere tener, pero de alguna manera siempre se arrastra de vuelta a nuestras vidas., Si usted nunca ha tenido una UTI-wow, usted es bendecido-entonces Asegúrese de leer sobre cómo evitar que alguna vez conseguir uno.
Manténganse saludables, todos.