el reflujo ácido se produce cuando el ácido del estómago fluye hacia arriba en la tubería de alimentos. Esta condición común afecta a 60 millones de estadounidenses por mes y 20 a 30 por ciento de las personas en el mundo occidental. Puede ser un síntoma de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).

muchas personas están interesadas en remedios caseros para aliviar los síntomas del reflujo ácido., En este artículo, nos fijamos en la evidencia para el agua de limón.

¿ el agua de limón aliviar el reflujo ácido?

agua de Limón puede mejorar el reflujo ácido para algunos, pero podría empeorar los síntomas para los demás.

el reflujo ácido causa inflamación e irritación en el revestimiento esofágico. Esto puede resultar en una sensación de ardor conocida como acidez estomacal, así como eructos, regurgitación y náuseas.,

según una revisión de 2012, el jugo de limón tiene un historial de uso en prácticas orientales y occidentales para ayudar a la digestión y problemas gastrointestinales, incluido el reflujo ácido.

sin embargo, no hay ninguna investigación que sugiera que funciona. De hecho, debido a su acidez, el jugo de limón podría empeorar el reflujo ácido.

algunas fuentes dicen que el agua de limón tiene un efecto alcalinizante, lo que significa que puede neutralizar el ácido estomacal, lo que puede reducir el reflujo ácido. Sin embargo, esto no está respaldado por la investigación.,

El jugo de limón es ácido, con un pH de 3, mientras que el agua tiene un pH de alrededor de 7, que es neutro. Esto significa que no es ácido ni alcalino.

algunas personas pueden encontrar que beber un vaso de agua de limón puede mejorar su reflujo. Para otros, un líquido ácido, como el agua de limón, podría incluso empeorar sus síntomas.