você pode fazer tudo. Você gerencia sua carreira, família e amigos, seu orçamento e sua saúde. Você está ainda em cima de todas as aplicações mais recentes para o seu smartphone. Então, qual é o problema se tudo isso tem um impacto nos teus níveis de stress e ansiedade? A realidade é, seu estilo de vida ocupado pode não só causar estragos em seus nervos, mas também em seus brancos perolados. Com tudo o que você faz para ficar feliz, certifique-se de proteger o seu sorriso para que você possa mostrá-lo!, se pensa que não pode desenvolver problemas de saúde oral a partir dos níveis médios, diários de stress e ansiedade, pense de novo! Enquanto os transtornos de ansiedade-como fobias, ataques de pânico e transtornos de estresse pós — traumático (PTSD) – são algumas das condições mais graves com implicações de saúde oral, mesmo níveis de estresse “normais” podem ser prejudiciais.
Há uma série de problemas de saúde oral associados ao estresse e ansiedade que lêem como a longa lista de sintomas em uma T. V., comercial para um medicamento sujeito a receita médica: úlceras de pele, boca seca, síndrome de boca ardente, perturbações temporomandibulares (TMJ) e até líquen plano (linhas brancas lacadas, áreas vermelhas ou úlceras que se formam na boca). não surpreendentemente, sinais de stress e ansiedade aparecem pela primeira vez no consultório do dentista. Os dentistas podem detectar sintomas orais de stress — incluindo dor na boca, bruxismo, perturbações da TMJ, feridas na boca e doença da gengiva., E para adicionar às manifestações físicas de estresse, alguns medicamentos anti-ansiedade pode causar boca seca, refluxo ácido ou vômitos — tudo o que também pode aumentar o risco de desenvolver cárie dentária.bruxismo é o termo técnico para ranger os dentes e/ou mandíbulas. Pode ser causada por distúrbios do sono, uma mordida anormal ou dentes que estão desaparecidos ou tortos, ou pode ser causada por stress e ansiedade., Já alguma vez te viste a apertar os dentes quando te concentras numa parte dramática de um filme ou quando estás com pressa e à espera numa fila muito longa? Tensão nervosa, raiva, frustração-tudo isso pode fazer com que as pessoas comecem a mostrar os sinais de bruxismo. é importante conhecer os sinais e procurar tratamento se suspeitar que tem bruxismo, o que é um desafio para aqueles que não sabem que estão a ranger os dentes durante o sono! Como podes descobrir?, Puxe o espelho do bolso e olhar para estes sinais:
- As pontas de seus dentes parecem planas
- O esmalte do dente é removido e o seu dente se sente extremamente sensível
- Você tem recortes na sua língua
Durante a sua próxima consulta, pergunte ao seu dentista para examinar seus dentes para sinais de bruxismo e sugerir o tratamento apropriado, se necessário.
perturbações TMJ
TMJ refere-se à forma como os músculos que utiliza para mover o maxilar e o pescoço afectam a sua articulação temporomandibular no maxilar., O estresse pode agravar a TMJ causando o uso excessivo dos músculos da mandíbula quando se apertam ou ranger os dentes (como bruxismo). Mas mesmo que não esteja a ver sinais de bruxismo, pode ainda notar outros sintomas de TMJ — tais como dor nas articulações da mandíbula, estalos e estalidos da mandíbula ou incapacidade de abrir e fechar a boca facilmente. Se sentir algum destes efeitos, consulte o seu dentista para ver se a TMJ pode ser a causa.doença da goma os resultados dos estudos clínicos chamam a sua atenção? Estudos descobriram que factores emocionais tiveram um papel significativo no desenvolvimento de doenças de gengivas adultas1., Pesquisadores descobriram que a gravidade da doença de goma aumentou com a quantidade de estresse experimentado nos 12 meses anteriores de um paciente. Os factores incluem o stress típico na vida que envolve cônjuges e filhos, finanças ou Trabalho. O estudo mostrou que mesmo o estresse resultante da falta de companheirismo fez um impacto.os investigadores descobriram que aqueles com maior risco de doença de goma eram os mais susceptíveis de perder a calma ao lidar com problemas financeiros. Mas os pacientes que enfrentaram situações estressantes mais calmamente e tiveram uma atitude mais positiva tenderam a ter um menor risco de doença de goma grave.,
úlceras de encaixe
úlceras de encaixe (também chamadas úlceras de boca) geralmente ocorrem dentro da boca. Não te preocupes, não são contagiosas, mas podes dá-las a ti mesmo. Estas feridas são muitas vezes desencadeadas por morder a bochecha ou picar as gengivas durante escovos excessivamente agressivos.
podem também ser desencadeadas por estresse., De acordo com um relatório 2 na revista clínica da Academia de Odontologia Geral, revisada por pares, os estudos mostraram que os alunos têm uma elevada prevalência de feridas de canker, ainda que as feridas apareçam menos frequentemente durante as pausas e após a formatura, quando os alunos estão menos estressados.uma das melhores maneiras de combater os efeitos negativos do stress é remover a fonte. Não é provável no seu caso? Então tente exercício, relaxamento ou meditação. Massagem e fisioterapia também podem ajudar a reduzir a tensão., Procurar aconselhamento pode ser uma opção eficaz para si. dependendo dos seus sintomas, o seu dentista também pode recomendar tratamentos específicos. Por exemplo, se sofre de bruxismo, o seu dentista pode colocá-lo com um protector bucal para proteger os dentes durante o sono. Para o TMJ, o seu dentista pode sugerir algum ajuste, incluindo tratamento ortodôntico, para corrigir o alinhamento dentário que pode estar a aumentar a dor orofacial. É melhor primeiro verificar os seus benefícios para ver quais os tratamentos são cobertos pelo seu plano de benefícios dentários.,é hábito escovar duas vezes por dia, usar fio dental Todos os dias e ter as gengivas e os dentes regularmente avaliados pelo seu dentista.uma revisão sistemática do Stress e dos factores psicológicos como possíveis factores de risco para a doença Periodontal. Daiane C. Peruzzo, Bruno B. Benatti, Glaucia M. B. Ambrosano, Getúlio R. Nogueira-Filho, Enilson A. Sallum, Márcio Z. Casati, e Francisco H. Nociti Jr. Diário de Periodontologia
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