durante uma doação de sangue total, uma pessoa administra 450 ml de sangue. Isso é cerca de 10% do volume sanguíneo de um adulto. Dar esta quantidade é seguro e normalmente não causa quaisquer efeitos nocivos. Raramente (por exemplo, 1 por cento das dádivas no nosso Centro sanguíneo) o dador pode sentir reacções laterais durante ou após a dádiva: fraqueza, tonturas, suores frios, desmaios e outros sintomas).,
Riscos de reações adversas pode ser aumentada por:
- não ter comido
- a falta de sono
- o estresse emocional (ansiedade sobre o procedimento, de ver sangue ou outros doadores de dar o sangue)
- o cansaço
- a dor durante a inserção da agulha
Desmaio ou sensação de desmaio ou tonturas, pode ser causada por uma queda na pressão arterial.
certifique-se sempre de que está saudável, descansado e comeu antes de dar sangue.,a melhor altura para dar sangue é duas ou três horas depois de ter comido; se a sua pressão arterial tiver tendência a ser baixa, coma alimentos mais salgados antes e depois da doação, uma vez que isso ajudará a aumentar a sua pressão arterial.o centro de sangue oferece chá, café e suco de cortesia., É aconselhável evitar esforço físico extenuante no dia da doação e no dia seguinte (exercício de saunas, natação) no dia em que você dá sangue e no dia seguinte.desmaio enquanto se dá sangue é normalmente causado por factores psicológicos, no entanto.,o trabalhador do centro de sangue está ao seu lado durante todo o procedimento e pronto para o ajudar, se necessário.
Enrijecer seus músculos também mantém a pressão arterial cair: coloque uma bola de borracha, periodicamente contrato, os glúteos e os músculos da perna.,
após dar sangue, pode sentir-se desmaiado se se levantar abruptamente ou se estiver de pé há muito tempo.se sentir que está a ficar fraco, então para evitar desmaiar: faça exercícios com os músculos: cruze as pernas, tensa os músculos por todo o corpo ou pelos músculos glúteos – isto manterá a pressão arterial a cair; agache-se assim que se sentir fraco; se possível., deite-se e levante as pernas;
