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estoy embarazada de 6 meses y Estoy empezando a tener venas moradas azuladas extrañas en mis piernas. ¿Qué son estos y por qué los Estoy recibiendo?
– tyneesha
Las venas varicosas son una parte común y generalmente inofensiva del embarazo para algunas mujeres., Ocurren cuando el útero aplica presión a la vena grande (la vena cava inferior) que transporta la sangre de regreso al corazón desde los pies y las piernas.
Las venas varicosas pueden causar picazón, incomodidad o incluso dolor. Por lo general, se encuentran en las piernas, el área genital y el recto (las hemorroides son solo un tipo de venas varicosas).
Las venas varicosas tienden a ser hereditarias; es posible que tu madre o tu abuela también las hayan contraído durante el embarazo. Así que, desafortunadamente, no hay mucho que puedas hacer para prevenirlos.,
pero aquí hay algunas maneras de reducir el dolor de las venas varicosas y evitar empeorar las venas:
- tome descansos frecuentes y muévase tanto como sea posible si tiene que estar de pie o sentado por un tiempo.
- No cruce las piernas cuando esté sentado.
- eleve sus pies con frecuencia.
- Use manguera de soporte de maternidad. Estas pantimedias especiales comprimen suavemente los músculos de las piernas y aprietan las venas para ayudar a empujar la sangre hacia el corazón., Se diferencian de las pantimedias regulares porque aplican cantidades graduales de presión a la pierna, con la mayor compresión en el tobillo y menos más arriba de la pierna. Es importante evitar los calcetines apretados o las rodillas que se aprietan en un punto particular de la pierna, ya que esto puede cortar la circulación.
- Haz ejercicio diario de bajo impacto si tu médico te lo autoriza.
- Duerma sobre su lado izquierdo para mantener la presión de la vena cava inferior, que está en el lado derecho de su cuerpo.,
Si nota que las venas se sienten duras, calientes o dolorosas, o que la piel sobre ellas se ve roja, llame a su médico.
Las venas varicosas a menudo mejoran después del parto, cuando el útero ya no presiona la vena cava inferior.revisado por: Rupal Christine Gupta, MD