me estreso — mucho, y a menudo — y se nota, en toda mi cara. Esperaba dejar atrás todas mis vergonzosas pesadillas llenas de granos con mis años de adolescencia, pero tristemente, el acné no conoce la edad. La ansiedad que me acompañó a la edad adulta continúa castigando mis poros, y he hecho un pasatiempo reacio de probar demasiados tratamientos para calmar mi piel demasiado activa.,
recientemente incluso consideré recurrir a tratamientos químicos, pero después de haber sido siempre un tipo de chica «prefiero natural», y con un bebé en camino, hice un último intento de una solución de bricolaje, cortesía de una búsqueda desesperada en Google.
Enter, jugo de limón, una tendencia popular que siguió apareciendo mientras me desplazaba por los resultados de búsqueda. Aunque escéptico, pensé, ¿Qué es lo peor que puede pasar: mi cara no se aclara, pero al menos huele bien?,
«comer productos cítricos ricos en polifenoles vegetales antioxidantes, así como vitamina C, puede reducir la descomposición del colágeno que puede conducir al envejecimiento temprano», me dijo Arash Akhavan, MD, FAAD, dermatólogo y fundador del grupo de Dermatología y láser. «Pero los productos cítricos también pueden tener efectos positivos cuando se aplican cuidadosamente como un agente tópico en la piel.»
estaba listo para intentarlo.
la prueba
corté limones frescos y los puse en un pequeño frasco de vidrio en el mostrador de mi baño junto a mi cepillo de dientes para que recordara agregarlo a mi rutina nocturna. Al comienzo de mi experimento de una semana de duración, puse un bastoncillo en la rodaja de limón, asegurándome de que estuviera completamente empapada, luego la froté en mis granos más grandes, seguido de una bola de algodón empapada en jugo de limón que froté sobre el resto de mi cara.
el resultado
continué lavándome la cara con mi limpiador habitual por la mañana y por la noche (seguido del régimen de jugo de limón en la tarde), y felizmente después de dos noches, ya no necesitaba El Q-tip de jugo de limón, porque mis áreas más problemáticas habían desaparecido! Sin embargo, continué con el hisopo de algodón, ya que no quería correr el riesgo de que esos molestos ojos volvieran.
después de una semana, mientras que los granos más grandes del problema habían desaparecido, grupos más pequeños de espinillas permanecieron., Aunque decepcionado de que mi cara no era de repente porcelana-como, me di cuenta de que mi tez en general era más uniforme y parecía más saludable. Las zonas rojas manchadas que pasé 15 minutos cada mañana tratando de cubrir se habían desvanecido, y mi piel tenía una piel más fresca (¡cítrica!) resplandor.
Me enganché. ¿Es la solución para el acné totalmente natural y perfecta que estaba buscando? Natural-sí. Todo perfecto, no realmente, ya que todos los granos no habían desaparecido., Pero mi piel definitivamente se beneficiaba de un buen baño de cítricos seguido de unas pocas horas de descanso sin interrupciones cada noche, y no estaba agregando muchos pasos a mi rutina de cuidado de la piel, por lo que lo pondría en la columna de victoria para las víctimas de acné como yo.
He aquí Por qué funciona
Los limones contienen propiedades antibacterianas (por lo que el jugo es un gran limpiador), ayudando a combatir los agentes bacterianos que causan sus brotes. También actúa como un exfoliante natural, eliminando las células muertas de la piel que pueden obstruir los poros, así como un gran eliminador de aceite.,
«Los productos cítricos también se pueden usar para tratar la hiperpigmentación de la cara al ayudar en la exfoliación de la piel decolorada», dice Akhavan. Esta fue mi más emocionante para llevar de este experimento de belleza: el desvanecimiento de mis viejas cicatrices de acné y la reducción del enrojecimiento.
Akhavan advierte que el uso de cítricos en la piel no es para todos., «Los cítricos deben evitarse en aquellos que van a estar expuestos al sol», explica, » ya que una reacción inusual de la piel que causa inflamación e hiperpigmentación puede tener lugar llamada fitofotodermatitis, debido al aumento de la sensibilidad a la radiación ultravioleta.»Así que si te diriges a la playa, deja los limones en casa.