has llegado a esperar—y tal vez incluso disfrutar—esa sensación de ardor en tus quads durante los primeros minutos de una carrera de tempo. ¿Pero un fuego (no metafórico) en tu vientre, también conocido como reflujo ácido? Eso te hace miserable. «el reflujo ácido ocurre cuando los alimentos parcialmente digeridos, los ácidos estomacales y las enzimas …
Read more →«por qué tienes reflujo ácido mientras corres (y qué hacer al respecto)»