La Sal es nuestro favorito absoluto, pero es fácil exagerar. Tan fácil, de hecho, que alrededor del 90% de los estadounidenses se exceden regularmente, según nuestros amigos de la Asociación Americana del corazón. Mientras que se supone que tenemos solo 1,500 miligramos de sodio por día, comemos más de 3,400 miligramos. Eek. «la gran mayoría …
Read more →«12 bocadillos bajos en sodio que siguen satisfaciendo»