Bueno, le pasa a los mejores de nosotros—y, lo más probable, es NBD. Pero si tiene un flujo ligero y no quiere molestarse en cambiar su tampón, los documentos dicen que debe pensarlo dos veces antes de ignorar las instrucciones en la caja.,

¿cuánto tiempo puedes dejar un tampón, y qué puede pasar si está allí demasiado tiempo?

La mayoría de los ginecólogos dicen que no debe dejar uno por más de ocho horas a la vez. ¿Por qué? Porque si bien los tampones en estos días son generalmente muy seguros, dejar un tampón durante demasiado tiempo puede alterar el pH de la vagina, lo que permite que las bacterias y los hongos que ya viven en la vagina crezcan.,

«La levadura y las bacterias tienden a prosperar en lugares húmedos, con la sangre como medio», dice Alyssa Dweck, MD, FACOG, ginecóloga en Nueva York que ha sido votada como la mejor doctora en la revista New York magazine y en el Condado de Westchester. «La mayoría de las personas se preguntan si pueden usar un tampón durante la noche cuando duermen. Usted puede, pero si usted es un durmiente de 12 horas que debe planificar en consecuencia.,»

con el tiempo, olvidarse de cambiar un tampón aumenta el riesgo de irritación e infecciones, incluidas la vaginosis bacteriana (VB) y las infecciones por hongos, explica Jessica Shepherd, MD, FACOG, profesora asistente de obstetricia clínica y ginecología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Illinois, en Chicago. Como se mencionó anteriormente, cuanto más tiempo se deja un tampón, más probable es que se pierda el equilibrio natural de las bacterias y la levadura., Usted puede notar un fuerte olor que puede ser bastante fétido (mohoso o a pescado) debido a la sangre, las secreciones y las bacterias en el tampón, y el flujo vaginal puede aparecer de color rojo parduzco o amarillo espeso, dice el Dr. Shepherd.

debido a que los tampones son altamente absorbentes, el Dr. Dweck agrega que absorben la humedad de la vagina cuanto más tiempo permanecen, lo que seca e irrita el tejido., Y si eres particularmente susceptible a las infecciones por hongos, ella sugiere tener mucho cuidado al cambiar regularmente tu tampón y evitar los tampones perfumados, que pueden alterar el pH de la vagina y aumentar el riesgo de infección.

otra razón clave para cambiar su tampón en el reg: en circunstancias muy, muy raras, un crecimiento excesivo de ciertos tipos de bacterias, incluyendo Staphylococcus aureus (estafilococo) y estreptococo del grupo A (estreptococo), puede entrar en el torrente sanguíneo a través de pequeños desgarros en la vagina y causar el síndrome de shock tóxico (TSS)., Cuanto mayor sea la capacidad de absorción del tampón, mayor será el riesgo, por lo que los médicos recomiendan usar la capacidad de absorción más ligera que controle el flujo y cambiar los tampones regularmente. «puede progresar muy rápidamente y causar fallo multiorgánico y daño», dice el Dr. Dweck.

de acuerdo con los Centros para el Control y la prevención de Enfermedades (CDC), TSS se subió a nuestros radares colectivos después de un aumento en casos de TSS y muertes de mujeres jóvenes estadounidenses sanas entre 1979 y 1980., La FDA comenzó a exigir a los fabricantes de tampones que redujeran los niveles de ciertos productos químicos (dioxinas y rayón) utilizados en los tampones para minimizar la absorbencia a un nivel más seguro. Los fabricantes también comenzaron a agregar instrucciones en la etiqueta aconsejando a las mujeres que cambiaran los tampones con frecuencia. En 1986, los casos de SAT habían disminuido considerablemente. Hoy en día, el TSS ocurre pero es raro: la Dra. Dweck dice que solo ha visto TSS dos o tres veces en sus más de 20 años de práctica, ninguna de las cuales fue lo suficientemente grave como para causar la muerte. (A nivel nacional, las tasas se estiman en alrededor de uno a tres casos por cada 100,000 personas cada año.,)

para que conste, debe asegurarse de cambiar regularmente su copa menstrual si también usa una: Ese mismo ambiente húmedo puede provocar infecciones, incluido el TSS.

bien, entonces, ¿qué debo hacer si me dejé el tampón por mucho tiempo?

En primer lugar, trata de no asustarte. La mayoría de las veces, si dejas un tampón durante más de ocho horas, solo tendrás que quitártelo y recordarte que debes tener más cuidado.,

sin embargo, definitivamente debe consultar a un médico si presenta cualquier síntoma de TSS, que incluye dolor o presión abdominal inusual, una erupción cutánea (que se parece a una quemadura solar grave o puntos rojos) o síntomas similares a la gripe que incluyen fiebre alta, escalofríos y diarrea acuosa. «Créeme, si es TSS estarás en urgencias. Es inusual pasar por alto los síntomas», dice el Dr. Dweck.,

También consulte con su médico si tiene síntomas de VB o infecciones por hongos, que incluyen un cambio en el flujo vaginal (la VB tiende a ser de color blanco grisáceo y maloliente, mientras que las infecciones por hongos causan flujo espeso y blanco), picazón o irritación vaginal, dolor durante las relaciones sexuales, dolor al orinar y manchas vaginales fuera de su período.

«no quiero darle mala fama a los tampones. Un montón de mujeres los usan y realmente no hay problema con ellos. Solo tienes que ser inteligente al respecto», dice el Dr. Dweck. Eso, eso.