KAPHA DOSHA: DE FORCE AV STABILITET

I Ayurveda, en dosha er en av tre stoffer som antas å være til stede i en persons kropp. Kapha dosha er laget av jord og vann elementer. Lukk øynene og føle disse elementene kommer i kontakt med ditt vesen. Hvilke egenskaper har jord og vann har? Hvilke opplevelser har de på lager i kropp og sinn? Er disse elementene: lett eller tung, varm eller kald, tett eller rennende, skarpe eller kjedelig, statisk eller mobil?, La oss guide deg gjennom disse spørsmålene.

Jord og vann er både av natur: tett, tungt, kaldt, statisk og kjedelig. Siden dette er egenskaper som består av disse elementene, og disse elementene er å skape hva kapha dosha, så kapha dosha er preget av disse kvalitetene som godt.

Kapha dosha er kraften av stabilitet på grunn av jordet, stabile elementene som skaper det. En kapha-type reflekterer jord og vann i deres fysiske, mentale og emosjonelle vesen. En kapha kroppen er solid og noen ganger tettvokst. Det er veldig lett for kapha-typer for å få vekt og også vanskelig for dem å miste den., De har store funksjoner: fyldig hår, store øyne og tykke lepper. En kapha personlighet er søt, kjærlig og lojale. De er folk på fest eller sosial sammenkomst gjør at alle andre er greit. De vil sørge for at ditt drikk er full, du har spist, og du ikke er for varmt eller for eller kaldt. Kapha-typer er også solid, stødig og nyte rutine. Den uoffisielle maskot kapha dosha er en elefant. De beveger seg sakte, har åpne hjerter og har en naturlig medfølelse for andre.,

Når kapha er ute av balanse, i den fysiske kroppen, det kan være vektøkning, overflødig slimete, slapphet og kvalme forbundet i fordøyelseskanalen. Stahet og vedlegg kan bli et problem i den emosjonelle kroppen. Ubalansert kapha hud manifesterer seg med overflødig oiliness, lunger, cystisk akne, hudormer & store porer. Sjekk ut våre balansere kapha produkter.

KAPHA HUDPLEIE

Kapha-type hud gjenspeiler egenskaper av jord og vann elementer., Når du er i balanse, kapha huden er blek, myk, smidig, kul og litt fuktig. Det har blitt sagt at folk kapha arten har hud som en kina-dukken. Når du er ute av balanse, denne huden-typen er utsatt for overflødig olje, cystisk akne, store porer, lunger og fuktighet. Kapha huden har en sjenerøs mengde av kollagen som menigheter av premature rynker og aldringstegn. Våre Kapha Hudpleie Ritual er formulert med spesielle urter for å ha en snerpende, oppvarming og avgiftende effekt på huden, for å få perfekte balansen til kapha-type hud.,

TIPS FOR STRÅLENDE KAPHA HUDEN

• Unngå mye bearbeidet sukker, fet og/eller stekt mat og alle meieri. Disse matvarene vil congest huden.
• Kombinere mat med krydder, tørr og skarp urter som stimulerer agni (fordøyelsen brann). Urter som Cayenne, Kanel og Svart Pepper er et ideelt valg.
• Drikke varm sitron vann først i morgen for å rense og avgifte huden og øke agni.
• Trening. Kardiotrening er stor for kapha-typer.,
• Praktisere yoga som flyter og oppvarming. Bikram, Ashtanga vinyasa yoga og Vinyasa Yoga er ideelle samt rask sol hilsener og hjerte-openers som Kamel Positur og Fisk Utgjør.
• Praksis the art of letting go. Rydd opp i skap, la gå av vedlegg som er veiing deg ned.
• Utføre selv-massasje daglig med våre Kapha Kroppen Olje for å holde huden aktivert og sirkulasjon pumping.,
• Bruk vår Kapha Hudpleie Ritual morgen og kveld for å oppleve fordelene med en hudpleie linje formulert bare for deg og dine unike behov.
• Prøv vår Kapha å Redusere Ayurvedisk Ingefær Salt Oppskriften for å avgifte huden.