¿qué es una migraña?

la migraña es un dolor de cabeza moderado a severo que dura de 2 a 48 horas y generalmente ocurre de dos a cuatro veces al mes.

la migraña, también llamada cefalea aguda recurrente, ocurre en aproximadamente el 3% de los niños en edad preescolar, del 4% al 11% de los niños en edad escolar primaria y del 8% al 15% de los niños en edad escolar secundaria. En la primera infancia y antes de la pubertad, la migraña se observa con más frecuencia en los niños que en las niñas., En la adolescencia, la migraña afecta más a las mujeres jóvenes que a los hombres jóvenes. Como adultos, las mujeres tienen tres veces más probabilidades de tener una migraña que los hombres.

¿qué tipos de migraña ocurren en niños y adolescentes?

Hay dos tipos principales. Una migraña sin aura (llamada migraña común) ocurre en el 60% al 85% de los niños y adolescentes que tienen una migraña. Una migraña con un aura (llamada migraña clásica) ocurre en 15% a 30%. En los niños pequeños, la migraña a menudo comienza al final de la tarde. A medida que el niño crece, la migraña a menudo comienza temprano en la mañana.

¿qué es un aura?,

un aura es una señal de advertencia de que una migraña está a punto de comenzar. Un aura generalmente ocurre aproximadamente 30 minutos antes de que comience una migraña. Las auras más comunes son visuales e incluyen visión borrosa o distorsionada; puntos ciegos; o luces o líneas de colores brillantes, parpadeantes o en movimiento. Otras auras pueden incluir cambios en la capacidad de hablar, moverse, oír, oler, gustar o tocar. Las Auras duran unos 20 minutos.

¿hay otros tipos de migraña que ocurren en niños y adolescentes?

sí, otros tipos se agrupan como migraña complicada o variantes de migraña.,

Las migrañas complicadas son migrañas con síntomas neurológicos, que incluyen:

• parálisis o debilidad de los músculos oculares que mantienen el ojo en su posición normal y controlan su movimiento. Esto se llamaba anteriormente migraña oftalmopléjica.
• Debilidad en un lado del cuerpo. Esto se llama migraña hemipléjica.
• Dolor en la base del cráneo, así como entumecimiento, hormigueo, cambios visuales y dificultades de equilibrio (como una sensación de giro ). Esto se llama migraña basilar.
• confusión y problemas del habla y el lenguaje., Esto se llama migraña confusional y también puede ocurrir después de una lesión menor en la cabeza.
• Las variantes de migraña son trastornos en los que los síntomas aparecen y desaparecen de vez en cuando. El dolor de cabeza puede estar ausente. Las variantes de migraña son más comunes en niños que tienen antecedentes familiares de migraña o que desarrollarán migraña más adelante en la vida. Las variantes de migraña incluyen:
• vértigo paroxístico: mareos y vértigo (spinning) breve, repentino, intenso y recurrente.,
• tortícolis paroxística: contracción repentina de los músculos del cuello en un lado de la cabeza que hace que la cabeza se «incline» hacia un lado.
• vómitos cíclicos: vómitos incontrolados que duran aproximadamente 24 horas y ocurren cada 60 a 90 días.
• migraña Abdominal: dolor en el vientre, generalmente cerca del ombligo (ombligo). El dolor suele durar de 1 a 2 horas.

las variantes de migraña a veces se pueden confundir con otros trastornos neurológicos. Una diferencia clave es que las variantes de migraña se repiten de vez en cuando. Hay una recuperación completa y no hay síntomas entre los ataques.,

¿qué causa una migraña?

hasta hace poco, se pensaba que la migraña era causada por el cambio de tamaño de los vasos sanguíneos en el cerebro. Estos cambios aumentan o disminuyen el flujo sanguíneo, lo que luego desencadena otros cambios. Hoy en día, se cree que la migraña es un mal funcionamiento del cerebro, un trastorno que afecta principalmente al cerebro y los nervios, pero también afecta a los vasos sanguíneos. El «mal funcionamiento» es causado, en parte, por la liberación de sustancias químicas en el cerebro. Uno de estos químicos es la serotonina. Este ciclo de cambios causa inflamación y el dolor de la migraña.,

la migraña es genética, lo que significa que tiende a ser hereditaria. Entre el 60% y el 70% de las personas que tienen migrañas también tienen un familiar inmediato (madre, padre, hermana o hermano) que tiene o puede haber tenido una migraña.

una migraña puede causar gran incomodidad, discapacidad e interferir con las actividades. Sin embargo, por lo general no causan daño al cuerpo. Las migrañas no están relacionadas con tumores cerebrales o accidentes cerebrovasculares.

¿cuáles son los síntomas de la migraña?,

aunque los síntomas pueden variar de una persona a otra, los síntomas generales incluyen:

• Dolor de cabeza palpitante o palpitante. En los niños, el dolor generalmente afecta la parte frontal o ambos lados de la cabeza. En adolescentes y adultos, el dolor puede afectar a un lado de la cabeza.
• color pálido de la piel
• Irritable, de mal humor
• sensibilidad al sonido
• sensibilidad a la luz
• Pérdida de apetito
• náuseas y / o vómitos

¿cuáles son algunos desencadenantes de la migraña?

Las cosas que desencadenan la migraña difieren para cada persona., Sin embargo, algunos desencadenantes comunes de la migraña En niños y adolescentes incluyen:

• estrés, especialmente relacionado con la escuela (actividades extraescolares, amigos, acoso) y problemas familiares. Revisar cuidadosamente qué causa el estrés puede ayudar a determinar qué factores de estrés evitar. En algunos casos, un consejero puede ser necesario para determinar la causa del estrés. El manejo del estrés incluye ejercicio regular, descanso y dieta adecuados, y disfrutar de actividades y pasatiempos agradables.
• Falta de sueño-resulta en menos energía para hacer frente al estrés. Aspira a dormir 8 horas por noche.,
• menstruación: los cambios hormonales normales causados por el ciclo menstrual pueden desencadenar la migraña.
• Cambios en los patrones normales de alimentación: saltarse las comidas puede causar migraña. Comer tres comidas regulares y no saltarse el desayuno puede ayudar.
• cafeína: la cafeína es una sustancia que crea hábito y el dolor de cabeza es un síntoma importante de la ingestión y abstinencia de cafeína. Si está tratando de reducir la cafeína, hágalo gradualmente. El objetivo es no consumir cafeína en absoluto.
• Cambios Climáticos: los frentes de tormenta o los cambios en la presión barométrica pueden desencadenar migraña En algunas personas.,
• medicamentos: algunos medicamentos, como los anticonceptivos orales (píldoras anticonceptivas), los tratamientos para el asma y los estimulantes (incluidos muchos de los medicamentos utilizados para tratar el trastorno por déficit de atención e hiperactividad ), ocasionalmente pueden desencadenar una migraña. Si cree que los medicamentos están causando el dolor de cabeza, pregunte a su médico acerca de otras opciones.
• Alcohol: puede hacer que las arterias del cerebro se expandan, lo que resulta en una migraña.
• viajes-el mareo causado a veces por viajar en un automóvil o barco puede desencadenar una migraña.,
• dieta-ciertos alimentos o aditivos alimentarios pueden desencadenar una migraña. Estos alimentos incluyen quesos añejos; pizza; embutidos; salchichas o perritos calientes (que contienen nitratos); alimentos y bebidas que contienen cafeína, como chocolate, tés, café, colas; y alimentos que contienen glutamato monosódico (MSG), Como Doritos®, fideos Ramen® y alimentos Orientales. Recordar qué alimentos se comieron antes del ataque de migraña puede ayudar a identificar los posibles desencadenantes de los alimentos para que puedan evitarse.
• Los cambios en la rutina regular, como la falta de sueño, los viajes o las enfermedades, pueden desencadenar una migraña.,

Get useful, helpful and relevant health + wellness information

enews