como Terapeuta Ocupacional y mamá, he creado las mejores actividades para su bebé de 3 meses. Se enfocarán en crear un vínculo entre usted y su pequeño, además de brindar oportunidades para fortalecer su desarrollo cerebral y motor.
Hola a Todos!! Lo adivinaste. Soy yo, Josh. Estoy tan emocionada que ahora tengo 3 meses de edad. Tengo más tiempo para jugar y pasar el rato afuera. Mi madre comenzó a llevarme a clases de yoga con ella., Ella hace todas estas cosas raras. Ella pone sus piernas en alto en el aire y luego sus manos se estiran hacia arriba. Parece que casi tocan el techo. Me levantan y rebotan. ¡Es muy divertido! Ella también canta muchas canciones y ondea estas bufandas alrededor de mi cara. Mi favorito es cuando vuelan desde lo alto y aterrizan en mi cara. Es tan divertido! Me hacen cosquillas en la cara y cuando abro los ojos normalmente la veo de diferentes colores. A veces es roja, a veces azul y otras veces Verde. Realmente depende del color de la bufanda.De todos modos me voy a otra clase con mamá.,Nos vemos el próximo mes igcaption— – muchas sonrisas, Josh
espero que hayan disfrutado de la historia del 3er mes de Josh. Busque más historias en las próximas publicaciones de actividades mensuales.
Desarrollo
¿Qué esperar de sus 3 meses de edad
Sus 3 meses de edad es creciente y cada vez más conscientes cada día. Aquí hay algunas cosas que puede ver a su hijo de 3 meses:
- La fuerza del cuello de su bebé debería estar mejorando., A estas alturas, cuando los mantengas erguidos, deberías ver muy poco o ningún bamboleo de cabeza.
- Su fuerza superior del cuerpo ha mejorado. Deben ser capaces de levantar la cabeza y el pecho con los brazos mientras están boca abajo.
- Su Hijo de 3 meses puede estirar las piernas y patear cuando está acostado boca abajo o boca arriba.
- pueden empujar hacia abajo con las piernas cuando los pies se colocan sobre una superficie firme.
- Sus manos pueden abrirse y cerrarse, unirse y pueden deslizar hacia un objeto colgante.
- pueden agarrar brevemente un juguete o un sonajero que puede aterrizar rápidamente en su boca.,
- La audición y la visión de su bebé continúan mejorando. Girarán sus cabezas y sonreirán al sonido de tu voz.
- pueden comenzar a usar las manos y los ojos en coordinación.
- Su bebé puede sorprenderlo a usted (y a ellos mismos) rodando desde su estómago hasta su espalda. No te estreses si esto no ha sucedido todavía.
- La comunicación de su bebé está cambiando. Es posible que esté escuchando más arrullos o haciendo sonidos vocálicos como ‘ oh ‘ o ‘ah’. Asegúrate de reconocer estos sonidos. Puedes repetirlas y luego expandirlas diciéndoles lo que estás haciendo.,
actividades para su bebé de 3 meses
esperemos que ahora tenga un poco más de energía y tanto usted como su pequeño tengan más de una rutina diaria. Esto puede ayudar mucho en la regulación de su pequeño.
siempre que tenga la oportunidad de jugar, pruebe las siguientes actividades para su hijo de 3 meses. A través del juego puede ayudar al desarrollo de su bebé tanto mental como físicamente.
Aquí están mis 10 mejores actividades sensoriales para su bebé de 3 meses. Estas actividades han sido probadas y probadas.
1., Tiempo boca abajo
Esta sigue siendo una actividad sensorial esencial en la rutina diaria de su bebé. Ayuda a desarrollar la coordinación y fortalece el cuello, los hombros, los brazos y el tronco de su bebé. Estos músculos también ayudan con las habilidades motoras, como darse la vuelta, gatear, levantarse y sentarse. Lea más sobre el tiempo boca abajo con su bebé. Así que sigue practicando esta actividad con tu bebé de 3 meses.
2. Dance
¡así es!, Es hora de levantarse, encender sus canciones favoritas y bailar con su bebé. Cuanto más tonto se sienta, más divertido se estará divirtiendo su bebé. Esta actividad no solo es muy divertida, sino que tiene muchos grandes beneficios para su bebé. Mientras los sostienes en tus brazos explora diferentes movimientos. Moverlos hacia arriba y hacia abajo, de lado a lado, vuelta y vuelta. Rebotarlos y moverse lento y rápido. Todo este movimiento está estimulando el desarrollo del sistema vestibular. Este sistema es responsable de la conciencia de nuestro cuerpo en el espacio.,
puedes bailar en tu salón, frente al espejo o con otros bebés y sus mamás. A medida que gira y se mueve con su bebé, asegúrese de detenerse y tomar un descanso rápido cada minuto más o menos. Esto permitirá que su cuerpo registrar los movimientos y asegurarse de no superar estimulado o desconectarse.
3. Baby moves
mientras hacía clases de yoga con mi bebé tuve la oportunidad de cantarle mucho. Me encantó que estas canciones involucraran diferentes movimientos de las manos. Mientras cantas ‘The Wheels on the Bus’ o ‘If You’re Happy and You Know It’ mueves sus manos y piernas., Mover a la mitad de su cuerpo o pasar la línea media (la línea invisible por la mitad de su cuerpo). Esto te recompensará con muchas sonrisas. Además, fomenta el desarrollo de las habilidades motoras finas y gruesas.
así que acueste a su bebé en el suelo, baje a su nivel. Elige tus canciones favoritas y comienza a mover a tu bebé. Usted puede elegir cualquiera de las canciones de los niños o algo que te gusta cantar junto a. Siéntase libre de agregar algunas bufandas de colores para una cierta variación y color., Puede balancear las bufandas de un lado a otro, hacerle cosquillas a su bebé con ellas o dejar que se caigan desde arriba. Diviértete cantando!
4. Espejo, espejo en la pared
Esto puede ser fascinante y muy divertido de ver. Simplemente coloque un espejo irrompible frente a su bebé y vea cómo reaccionan. Su bebé no se dará cuenta de que en realidad es su imagen hasta mucho más tarde. Sin embargo, eso no importa, ya que podrá ver muchas expresiones divertidas en su bebé., Les encantará mirar su propio reflejo o el de cualquier otra persona. Incluso pueden intentar deslizar el espejo o darle una gran sonrisa.
5. Peek-A-boo
Este juego comienza a enseñar a su bebé sobre la permanencia de objetos. La permanencia del objeto es entender que los objetos o las personas todavía existen incluso cuando no podemos verlos. Comprender este concepto es un hito cognitivo importante. Para revisar las etapas específicas de permanencia de objetos, echa un vistazo a la página de Wikipedia.
Entonces, ¿cómo jugamos? A esta edad el juego es principalmente de un lado. Sin embargo, sigue siendo muy divertido., Primero, capte el interés de su bebé. Luego, cúbrete los ojos con las manos, luego ábrelos y di ‘peek-a-boo’. Recuerde sonar emocionado y hacerlo divertido para ellos. Otra idea es ocultar la cara de su bebé detrás de una bufanda y preguntar dónde están. A continuación, tire de ella y decir ‘ aquí estás!’o’ peek-a-boo’.
6. Agarre y sostenga
Su pequeño debe ser capaz de agarrar un objeto por un corto período de tiempo. Así que adelante y fomentar sus habilidades de coordinación ojo-mano. Sostenga diferentes juguetes u objetos y vea si los alcanzarán., Trate de darles cosas que se puedan agarrar fácilmente. No se sorprenda si el objeto se mueve rápidamente a su boca. Si es Seguro, permita que lo exploren.
7. Vamos a conseguir el balanceo
¿Ha notado que su bebé tratando de rodar de su estómago a su espalda? Pruebe la siguiente actividad para apoyar esta habilidad.
mientras su bebé está boca abajo, siéntese frente a él con su juguete o sonajero favorito. Una vez que obtenga su interés, muévase lentamente en la dirección del rollo., Puede apoyarlos suavemente en sus hombros y guiarlos a través del movimiento. Muévase lentamente y sea suave durante esta actividad.
emociónate una vez que estén boca arriba. Dales un respiro y vuelve a intentarlo más tarde.
8. Bailarín disco sentado
esta actividad puede ayudar a mejorar el control de la cabeza de su bebé.
su posición: Acuéstese boca arriba con las rodillas dobladas y los pies hacia las caderas.
posición del bebé: siente al bebé boca abajo frente a ti. Apoya su espalda contra tus muslos.
Cómo jugar: esta actividad es similar a la actividad’ Baby moves ‘ en este post., La principal diferencia es su posición y la de su bebé.
mientras su bebé se sienta boca abajo, sostenga sus manos. Canta canciones infantiles mientras mueves las manos. Puedes cantar ‘the wheels on the bus’, ‘Patty cake’ y así sucesivamente.
¡asegúrate de estar atento a la fatiga,pero diviértete!
9. Bola de la diversión
Esto es tan divertido! Para esta actividad es mejor tener una pelota de ejercicio grande., Esta divertida actividad para su bebé de 3 meses proporciona mucho movimiento que estimula el desarrollo del sistema vestibular. Este sistema es responsable de la conciencia de nuestro cuerpo en el espacio.
como OT me encanta esta pieza de equipo. A medida que su bebé crece, se pueden realizar una variedad de actividades en él. A esta edad se puede utilizar de tres maneras.
1. Rebote: siéntese en la pelota con su bebé asegurado en su regazo. Asegúrese de que sus pies estén planos en el suelo. No querrás irte a ninguna parte.
mientras sostiene a su bebé, puede rebotar hacia arriba y hacia abajo., Para hacerlo más divertido, puedes rebotar frente al espejo. También añadir un poco de música a la misma. Puedes cantar las canciones favoritas de tu bebé o probar la siguiente canción:
‘y rebotamos y rebotamos y paramos!’
‘Y rebotamos y rebotamos y parar!’
y así sucesivamente…
Usted puede utilizar cualquier canción que te gusta.
También asegúrese de que cuando se detenga, no se mueva durante al menos unos segundos. Esto permitirá que su bebé registre el movimiento.
2. Balanceo: esto se hace de la misma manera que la actividad de rebote. Los pies planos en el suelo., Bebé seguro en su regazo. Canta mientras te balanceas con tu bebé de lado a lado. Puede utilizar la siguiente canción:
‘Y nos mecen y nos mecen y parar!’
‘Y nos mecen y nos mecen y parar!’
y así sucesivamente …
Usted puede alternar entre rebote y balanceándose.
También, asegúrese de parar con frecuencia. Esto le permitirá a su bebé registrar el movimiento y no sobre estimulado.
3. Tiempo de vuelo: esto es muy divertido, pero también una gran actividad para practicar el tiempo boca abajo., Coloque la barriga de su bebé sobre la pelota, mirando hacia afuera de usted. Sostenga a su bebé en las caderas para mayor estabilidad y ruede suavemente la pelota hacia atrás y hacia adelante, asegurándose de que no se deslice.
10. Y acerca de
de salir de paseo es genial y muy beneficioso para usted y su bebé. Para sacudir un poco las cosas, también se pueden obtener a un parque y depongan sobre la manta. Puedes acostarlos boca abajo o boca arriba., Mientras acostado en el abdomen que puede sentir la hierba con sus manos y ser entretenido por usted. Mientras se acuestan boca arriba puedes hablarles sobre los árboles, los pájaros, el cielo y el sol. Tal vez sobre animales curiosos como perros o ardillas que se arrastran hacia usted, ya que quieren ver más de cerca a su bebé. Qué gran manera de explorar sus sentidos, vincularse con su bebé y trabajar en la construcción de las bases del lenguaje.
ahí lo tienes. Mis 10 mejores actividades sensoriales para tu hijo de 3 meses. Muchas actividades emocionantes que puede hacer hoy para ayudar a su hijo a desarrollarse mejor.,
estas son solo algunas actividades que están destinadas a generar otras ideas. Solo recuerde que cada nueva experiencia sensorial está ayudando al crecimiento y desarrollo de su hijo.
Recuerde: cada bebé se desarrolla a su propio ritmo. Si su hijo no está listo o no está interesado en las actividades de este mes, inténtelo de nuevo en unas pocas semanas.
para comentarios o más preguntas, por favor deje un comentario a continuación.
~ Urszula
Descargo de Responsabilidad: las actividades de este blog están destinadas al juego sensorial., No son un sustituto para el tratamiento de niños con trastorno del procesamiento sensorial, no son consejos médicos y no deben utilizarse en lugar de la atención de un médico u otro profesional sanitario cualificado. Estas actividades deben ser facilitadas y supervisadas por un ADULTO. Todas las actividades se realizarán bajo su propio riesgo y en ningún caso Sensory Lifestyle será responsable de los daños.
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