querida Melissa,

Tengo esta situación en mi vida en este momento que no me gusta en absoluto. Es todo un desastre y me siento atascado. Sé que podemos hacer cosas difíciles, pero ¿Cómo sé si lo difícil que debo hacer es cambiar el desorden, o si lo difícil que debo hacer es aguantarlo y seguir con él y ser más fuerte en el proceso?

supongo que mi pregunta Es realmente ¿cómo sé cuándo cambiar mi vida y cuándo cambiarme a mí mismo?

Abrazos,
B.,

la cosa sobre el cultivo

¿Eres jardinero, B.? Porque quiero que sepas ahora mismo que no puedo mantener viva ni a una suculenta, no importa cuánto lo intente. Pero sé que las semillas se convierten en brotes que se convierten en todo tipo de cosas-flores y fruta del dragón y calabaza espagueti. La flor no se parece en nada a la semilla, pero la esencia de la cosa no cambia. La semilla de calabaza no se convierte en un roble.

lo que estoy diciendo, B., es que hay una diferencia entre cambiarte a ti mismo y crecer., Cuando estás creciendo, te estás volviendo más plenamente tú mismo-más fuerte, más verdadero, más despierto, más vivo, más de lo que fuiste hecho para ser. Estás descubriendo el tú que ha sido enterrado por una razón u otra. Te estás desarrollando en el ser que siempre tuviste dentro de ti.

Te sentirás diferente en el otro lado, pero no porque hayas cambiado tu yo esencial. Te sentirás diferente porque estás practicando nuevas formas de ser ese yo en el mundo.

pero cuando hablamos de cambiarnos a nosotros mismos, a veces lo que realmente queremos decir es, ¿cómo encajo en este molde para el que no estaba hecho?, Y la respuesta, por supuesto, es que no necesitas cambiar para satisfacer las expectativas de otra persona. No tienes que tomar la historia que el mundo te ha dado y tratar de encajarte en ella, si esa no es tu historia.

Mi Historia (equivocada)

durante mucho tiempo, estuve viviendo en una historia que podría haber sido llamada Todas las cosas que no puedo decir. Mira, yo quería comunidad. Quería gente que fuera mi gente, y lo quería tanto que tuve cuidado de no darle a esa gente ninguna razón para dejar de incluirme., Pensé que toda la versión verdadera de mí mismo les daría muchas razones, para que yo no fuera invitado a hacer una aparición. Hice que el verdadero yo estuviera muy callado.

pensé que si decía las cosas que estaba pensando, perdería esa comunidad. Y B.? No me equivoqué en eso. Pero me equivoqué en otra cosa. Me equivoqué con la idea de que ser parte de un grupo era más importante que ser quien estaba hecho para ser. Me equivoqué al cambiarme a mí mismo en vez de cambiar la historia.

no necesitaba convertirme en otra persona., Necesitaba cambiar la historia de «todos me rechazarán y estaré solo para siempre» a » cuando esté dispuesto a ser quien soy, seré capaz de encontrar o crear el tipo de comunidad a la que pueda pertenecer.»Necesitaba cambiar la historia.

cambiar la historia

compramos historias como «esto es lo que hace un buen padre» y «todos los demás lo tienen todo junto.»Nos quedamos atascados en la historia que dice,» Así es como es, no puedo cambiar nada «o la que dice» la vida tiene que ser complicada», o «no puedo ser feliz hasta None» ninguna de estas son buenas historias, y ninguna de ellas es tu historia.,

y B., es absolutamente cierto que las heroínas de las buenas historias se transforman. Cuando me encuentro preguntando, ¿qué da? ¿Soy yo o es todo lo demás?- la respuesta suele ser sí. Sí lo es. Sí, es ambos / y. Soy yo y es todo lo demás, y ambos lados van a tener que dar un poco. Voy a tener que hacer cambios Y voy a tener que estirarse y crecer y a ser más de mí mismo en el proceso.

pero la conclusión para mí es esta: si no puedes ser tú mismo, estás en la historia equivocada.,

y esto es lo que he notado: puedo decir cuando estoy en la historia equivocada-sea cual sea la historia equivocada-por cómo se siente. La historia equivocada no solo se siente difícil, la historia equivocada se siente equivocada. Parece que hay un desajuste entre el yo en el interior y el yo en el exterior. No es bueno.

no puedo decirte si necesitas cambiar la historia, B., Pero puedo decirte cómo sé cuando lo necesito. Estas son las señales más grandes de vuelta ahora para mí, las que tienen luces intermitentes que dicen ¡presta atención! CAMINO EQUIVOCADO! Inténtalo de nuevo, cariño.,)

The Should-Have-Saids

Cuando Estoy en la historia equivocada, Me encuentro pensando:» lo que realmente debería haber dicho fue a » mucho.

Eso es porque no puedes hablar mucho cuando estás viviendo en la historia equivocada.

mira, tan pronto como empiezas a hablar, te catapultan de la historia equivocada. Hablar hace que una de dos cosas suceda. O descubres que en realidad está bien ser quien eres en la historia que ya estás viviendo—en cuyo caso, la historia ha cambiado. No es la historia equivocada después de todo., O te encuentras sin invitación de la historia en la que vives, y encuentras una nueva.

de cualquier manera, hablar cambia la historia. Una vez que tu verdadero yo comienza a hablar, ya sea que estés diciendo: «puedo hacer esto», o «No estoy haciendo eso», o «Estoy listo», o «así es como me siento», o «no creo eso», la historia equivocada está a punto de salir.

la prueba de «ser una persona»

si no puedes ser una persona en la historia en la que estás, esa es la historia equivocada.

si la historia en la que vives no deja espacio para que tengas necesidades, esa no es tu historia., Si no puedes cambiar de opinión en la historia en la que vives, esa no es tu historia. Si no puedes descansar, no puedes estirarte, no puedes estar a veces-no-bien, no puedes probar algo nuevo, no puedes llorar, no puedes decir que no, no puedes tener una gama completa de emociones humanas, esa no es tu historia.

fuiste hecho para ser tú, y si no puedes ser esa persona donde estás, Es hora de una nueva historia.

El no-esto

Cuando estás viviendo en la historia equivocada, algo en tu Espíritu dice: no esto., Es posible que no lo escuches de inmediato, especialmente si no tienes el hábito de escucharte a ti mismo, porque comienza como un susurro.

pero no te preocupes, esos susurros se hacen más fuertes cuanto más los ignoras. (Si necesitas ayuda para escuchar esa voz interior, echa un vistazo al mini-Curso Gratuito De Find Yourself. Practicaremos.)

Al principio, tal vez todo lo que sabes es: esto no es correcto para mí. Este no es el camino correcto. Este no es el camino a seguir. Algo tiene que cambiar.

es posible que no sepas cuál es la historia correcta, solo sabes que no es esta., Está bien. No tienes que saber hacia dónde vas a saber hacia dónde ya no te diriges. Empieza por tener curiosidad sobre la voz que dice no esto. A ver qué oyes ahora.

cuando necesitas entrar en tu historia

entonces, B., ¿necesitas crecer? SÍ. Puedo decir eso con bastante confianza porque todos necesitamos crecer todo el maldito tiempo. ¿Necesitas cambiarte? Bueno Well si por cambio te refieres a aplastarte en una caja erm no tanto. No lo creo.

creo que esa es la pregunta para usted, B. Es esta cosa en su vida pidiendo a crecer, o esperar a cambio?,

porque sí, las cosas en nuestras vidas están aquí para enseñarnos y hacernos crecer y desafiarnos. Y sí, tenemos compromisos de los que no vamos a alejarnos, y tenemos que decidir cómo estar presentes para ellos.

y al mismo tiempo-que fueron hechos para ser usted. He dicho esto antes, pero no es un error que seas tú, aquí, ahora. Si estás viviendo en una historia que no te deja ser quien eres, esa es la historia equivocada. Cambie eso si lo necesita, y haga su crecimiento en su propia historia verdadera.

xo,
m

P. S., – No quiero dejarte colgado, preguntándote cómo hacer eso. Si no sabes a dónde ir a continuación, prueba estos:

• siete historias antiguas que puedes estar contándote a ti mismo—y nuevas historias para reemplazarlas—en Simple Homeschool
• Cómo cambiar las historias que crees sobre ti mismo
• Ayuda para descubrir la siguiente cosa correcta
• Un truco para vivir sin arrepentimientos
• En serio, el mini-curso de Find Yourself

xoxo!