la piel bronceada puede ser un aspecto que algunas personas persiguen durante todo el año, pero tiene un precio que pagará más adelante en la vida, tal vez en forma de piel arrugada y coriácea, manchas oscuras y un mayor riesgo de cáncer de piel.

Esta es la razón por la que siempre debe usar protector solar cuando salga, incluso en las horas pico. Pero si usted está tratando de obtener lo mejor de su protector solar y los rayos que le dan ese brillo bronceado, es posible que se pregunte: «¿puede obtener un bronceado mientras usa protector solar?,»

la respuesta rápida es sí, pero en realidad hay mucho más. Esto es lo que necesita saber cuando se trata de protector solar y bronceado.

El protector solar solo evita el bronceado hasta cierto punto

es un mito que el protector solar evita el bronceado por completo. Aunque el protector solar proporciona protección contra los dañinos rayos ultravioleta (UV) del sol, todavía existe la posibilidad de que tenga algo de color en la piel.

como refresco, el protector solar viene en fórmulas basadas en químicos o físicas, que funcionan para absorber o bloquear los rayos UV entrantes, respectivamente., Actúan como un filtro para reducir las posibilidades de daño en la piel, pero no evitarán la exposición al 100 por ciento de los rayos que atrapes. Un protector solar SPF 15, por ejemplo, filtra aproximadamente el 93 por ciento de los rayos UV que lo golpean. Suena bien, ¿verdad? Sin embargo, tenga en cuenta que este número asume que ha aplicado y vuelto a aplicar exactamente como se le indicó, no siempre es el caso incluso para los usuarios de protector solar más diligentes.,

el bronceado, según la Skin Cancer Foundation, ocurre cuando la piel produce un pigmento que oscurece la piel llamado melanina para prevenir daños adicionales en la piel cuando se expone a la radiación UV del sol o, aún más peligroso, cuando se usa una cama de bronceado. Esta respuesta corporal puede suceder a cualquier persona, a cualquier edad y en cualquier tipo de piel.

entonces, ¿puedes broncearte mientras usas protector solar?

debido a que ningún producto SPF puede protegerlo completamente, aún puede broncearse mientras usa protector solar., Y dado que cualquier bronceado, no importa cuán leve, indica la respuesta del cuerpo a la luz UV dañina, esto no es necesariamente algo bueno.

debe tener cuidado cuando esté afuera por mucho tiempo o cuando note que la piel se broncea con frecuencia., La FDA enumera los siguientes efectos secundarios negativos del bronceado:

• quemaduras solares
• envejecimiento prematuro
• cáncer de piel
• queratosis actínicas o solares
• daño ocular
• sistema inmunitario debilitado

lo mejor que puede hacer es evitar el bronceado cuando pueda y, como siempre, usar un protector solar diario con un SPF de al menos 30 (o una opción vas a estar en el agua o sudando).,

use su propia piel con orgullo

En primer lugar, es importante sentirse cómodo en su propia piel natural: cuando piense en todo lo que su piel hace por usted, pronto se dará cuenta de que es una cosa increíble y digna de elogio por sí sola. Aún así, si usted está buscando para conseguir un poco de color rápido, hay un montón de otras opciones que no son tan perjudiciales como el bronceado excesivo.

primero, pruebe productos Autobronceadores. Las lociones y aerosoles de autobronceado le dan una piel de aspecto bronceador sin ninguno de los efectos secundarios antes mencionados. Puede hacerlo en casa o incluso reservar un bronceado en aerosol en un salón., El maquillaje más oscuro y bien mezclado puede tener un efecto similar para una salida nocturna. O, para un tratamiento sutil, considere hacer que su protector solar diario sea teñido.

en cuanto a las soluciones que no son productos, La Skin Cancer Foundation recomienda hacer ejercicios aeróbicos o de alta intensidad, beber mucha agua y comer alimentos enteros sin procesar como otras formas de obtener un brillo saludable. Incluso puedes usar ciertos colores para hacer que tu tono de piel resalte un poco más. Por ejemplo, Who What Wear explica cómo los colores brillantes, como el amarillo limón o los blancos aplicados por expertos, pueden hacer que tu piel luzca más brillante de lo normal.,

Teniendo en cuenta todas las cosas, es mejor explorar estas opciones más seguras en lugar de diseñar. Tu piel y tu salud te lo agradecerán.