Mi modelo favorito para las relaciones proviene del trabajo de la antropóloga Helen Fisher. Ha dedicado décadas de su vida y su carrera a estudiar y comprender el amor, la intimidad y las relaciones. Este post cubrirá su teoría de los tres amores, una teoría que encuentro increíblemente útil para entender las relaciones.
la premisa de la teoría de los tres amores es que no todo el amor se experimenta por igual. Cualquier persona con una buena cantidad de experiencia romántica / sexual podría decirle que el amor y la pasión vienen en diferentes sabores., Con algunas personas es intenso y furioso, con otros es suave y sensible; con algunos, es tumultuoso con muchos altibajos, con otros es lento y consistente durante un largo período de tiempo.
pero esto no es sólo teorizar. Científicos como Fisher han estudiado los procesos cognitivos y neurobiológicos subyacentes a la atracción y el amor, y han comenzado a identificar diferentes emociones que ocurren en diferentes etapas de las relaciones románticas., A través de estos estudios, Fisher pudo mapear los componentes neurobiológicos de cada experiencia de amor y luego compararlos con las realidades sociales del mundo real.
los tres amores que se le ocurrieron son los siguientes: lujuria, pasión y compromiso. Estos tres amores ocurren en diferentes partes del cerebro y ocurren independientemente el uno del otro. Por ejemplo, puedes estar «en lujuria» con alguien pero no percibes compromiso con él (por ej., Ligues de una noche). Pero antes de entrar en eso, vamos a cubrir lo que los tres amores son específicamente.,
Love One: Lust
la lujuria es un sentimiento con el que cualquiera debería poder relacionarse fácilmente. Proviene del cerebro reptiliano y es pura reproducción instintiva. La lujuria es una proposición sí / no: básicamente, ¿quieres tener sexo con esta persona en este momento? Es instantáneo y se basa en componentes físicos y conductuales bastante sencillos de la atracción.
Lust también puede irse tan rápido como llegó. Es transitorio y cambia constantemente dentro de una persona. No tiene apego ni favoritismo., Es realmente tan simple como, «¿Quiero Follar con él/ella ahora mismo? Sí o no?»
Love Two: Passion
La pasión es la conexión emocional que se produce entre dos personas. Tiene sus raíces en el cerebro de los mamíferos. Dos personas apasionadas son consideradas «enamoradas».»Se miran el uno al otro, quieren pasar cada hora de cada día juntos, permanecer despiertos hasta las 6 AM juntos hablando. Piensa en recién casados y lunas de miel. Piensa en escapadas románticas. Piensa en Romeo y Julieta. La pasión se crea al tener un alto grado de química emocional, así como al cultivar un sentido de «novedad» o espontaneidad dentro de la relación., Por lo tanto, las parejas casadas de edad que planean escapadas románticas para reavivar la pasión en su relación.
La Pasión tiene un poder increíble para anular el funcionamiento lógico de una persona. A menudo nos engaña a hacer declaraciones y compromisos menos que estelares. Es el novio que dice que ama a su nueva novia y luego cuatro meses más tarde cambia de opinión. Es la chica que sueña con un año de mudarse con su novio y luego, tan pronto como lo hace, se da cuenta de que no lo ama tanto como pensaba., Nos hace quedar atrapados en el momento y proyectar un futuro infinito y utópico para la relación.
La pasión no se puede cultivar sin lujuria, aunque una pareja puede permanecer apasionada entre sí después de que la lujuria desaparece (de nuevo, piense en una pareja de ancianos casados). La muerte de la pasión es causada por la falta de experiencia compartida y la falta de novedad. Una vez que una pareja llega al punto después de 6-12 meses juntos donde la «novedad» de la otra persona comienza a desaparecer, surgirá una prueba seria de su compatibilidad., Si esa pareja puede fusionar sus vidas de tal manera que compartan continuamente sus nuevas experiencias el uno con el otro, entonces la pasión continuará. Si no, entonces eventualmente caerá en el camino. Lo que nos lleva al tercer y último amor.
Love Three: Commitment
Si dos personas permanecen en la pasión por el tiempo suficiente, y hay una compatibilidad a largo plazo donde pueden continuar compartiendo nuevas experiencias de vida juntos indefinidamente, entonces surgirá el compromiso. El compromiso es un sentimiento increíblemente poderoso y rara vez ocurre en la vida.,
el compromiso es cuando la pasión del amor dos persiste hasta el punto de que es incondicional. Las parejas que están enamoradas de dos y no de tres a menudo se sentirán muy bien hasta que algo suceda: él pierde su trabajo, ella tiene un aborto espontáneo, él comienza a beber, etc. El compromiso es cuando aceptas emocionalmente y amas los defectos de la otra persona tanto como sus fortalezas. Los científicos han demostrado que para las parejas que alcanzan ese nivel de compromiso, sus sentidos de sí mismos en realidad se fusionan con la otra persona., Cuando observan patrones de activación neuronal en estas personas, si le pides a un hombre casado por 20 años que piense en que su esposa tuvo un accidente automovilístico, y luego le pides que piense en sí mismo teniendo un accidente automovilístico, las mismas manchas de «YO» en su cerebro se iluminarán; mientras que no lo hará para nadie más, y no lo hará para las parejas que no han estado en el tercer amor de compromiso durante un largo período de tiempo.
el compromiso surge con la idea de que la relación persistirá indefinidamente., La única manera en que puede terminar es si una o ambas partes de una relación cambian individualmente hasta el punto en que se vuelve dañino para la otra persona identificarse con su pareja: de nuevo, piense en el esposo que se convierte en un alcohólico, o en la esposa que sigue engañando, etc. A veces, incluso entonces, el poder del compromiso se mantiene, dependiendo de la gente.
La Pasión y la lujuria pueden desaparecer bien después de que surge el compromiso sin afectar el compromiso. De esta manera, cada amor es un prerrequisito para que emerja el amor posterior, pero una vez que lo ha hecho, ya no es necesario., La lujuria es necesaria para la pasión, pero la pasión puede existir más tarde sin ella. La pasión debe existir por el compromiso, pero más tarde, el compromiso puede existir sin él.
hay horarios para cada amor, aunque estos son muy arbitrarios y variarán ampliamente de persona a persona y de pareja a pareja. Pero es útil pensar en esto: la lujuria es instantánea y viene y va constantemente, siendo muy fácil de recuperar una vez perdida. La pasión tarda desde unos pocos días hasta unas pocas semanas en surgir, y por lo general se mantiene durante 3-6 meses., En parejas altamente compatibles, perseverará pero aún requerirá esfuerzo y comunicación constante para mantenerse más allá de un par de años. El compromiso surge después de 1-3 años juntos y permanece durante toda la vida a menos que dos personas se separen como individuos, en cuyo caso a menudo toma años para deshacerse.
(imagen de portada: «Couples on Kuta» de Nor Sasono está licenciado bajo CC BY 2.0)