산후우울증은 기분 장애에 영향을 미칠 수 있는 새로운 부모의 출생 후에는 아이입니다. 이 상태에는 단일 원인이 없습니다. 대신,의료 전문가 믿는 이러한 형태의 우울증에 의해 트리거되 빠른 호르몬,갑작스런 삶의 변화,유전학,가족력,환경적 요소입니다., 는 동안 상태는 주로 영향을 미치는 새로운 어머니,남자 개발할 수도 있습 산후우울증으로 인해 유사한 조건과 같은 잠 박탈 및 기존에 대한 위험이 어떤 다른 분위기 질환입니다.
많은 여성들이 걱정,슬픔 및 피로의 감정을 포함하여 출산 후”베이비 블루스”로 고통받습니다. 여성의 40%와 85%사이의 어느 곳에서나 출생 직후에 아기 블루스를 개발합니다. 유아는 새로운 부모의 부분에 고갈과 불안으로 이어지는,자신의 삶의 첫 달 동안 관심의 큰 거래를 필요로한다., 호르몬 변동 출산 후 이어질 수 있는 여자 경험하는 분위기로 스윙도,킬 수 있는 근본적인 분위기 장애가 있습니다. 는 동안 베이비 블루스 착용한 후에 몇 일을 이주,산후우울증이 지난 수 있습이 훨씬 더 이상의 증상이 될 수 있습이 훨씬 더 심각합니다.
산후 우울증을 개발하면 새로운 부모가 유아와 서로를 돌보는 것이 더 어려워 질 수 있습니다., 을 인식하는 것이 중요 현상의 이 기분에 장애를 가능한 한 빨리,그래서 그 상태로 치료할 수 있습 및 개발하지 않습으로 장기 불황이나 약물 남용 장애입니다.
산후 우울증이란 무엇입니까? 얼마나 자주 발생합니까?
산후우울증을 개발할 수 있습 후 유아 태어나지만,증상에서 더 자주 사이에 시작 중 하나와 네 후 주니다. 여성의 13%에서 15%사이(또는 약 7 명 중 1 명)가 산후 우울증을 앓고 있으므로 징후를 아는 것이 중요합니다., 이는 매년 약 60 만 명의 여성이 산후 우울증을 앓고 있음을 의미합니다. 그러나,많은 여성 수치심을 경험이 있기 때문에 어려되는 새로운 부모님으로 인해 그들의 분위기를 변경하고를 거부할 수 있다 도움을 요청 할 수 있습니다. 미국의 저소득 지역의 여성들은 25%의 높은 비율로 산후 우울증을 앓을 수 있습니다.,에서 활동을 하는 일반적으로 즐거운
가벼운 증상을 치료가 필요하지 않을 수 있습과 가능성이 있는 자체적으로 해결한다;그러나,경우에 상태가 계속되는 과거의 베이비 블루스 무대가 더 나쁘고,또는 나타나는 매우 강렬하게 처음에는 그것이 될 수 있 산후우울증이 있어야 치료를 받., 가족과 친구들로부터 지원하는 동안 스트레스의 육아
의료 서비스 공급자를 진단할 수 있습 산후우울증 증상입니다., 이러한 증상 중 하나를 경험하는 사람은 치료를 시작하기 위해 의사 나 치료사에게 연락해야합니다. 필요한 경우 행동 요법과 처방 항우울제의 조합으로 맑아 질 때까지 산후 우울증을 관리하는 것이 가능합니다.
산후 우울증은 얼마나 오래 지속됩니까?
저렴한 가벼운 분위기를 출산 후 매우 일반적이고 일반적으로 해결하는 하나 또는 두 개의 주입니다. 이것은 일반적으로 충분한 시간에 대한 새로운 부모를 개발하는 일과 그들의 유아와 함께,편안한 집에서,그리고 여성 호르몬 수치가 정상으로 돌아갑니다., 그러나 산후 우울증은 오래 지속되며 대개 나중에 시작됩니다.
가 새로운 어머니,산후우울증이나기 시작하는 세 가지 주 후에는 출산,그것은 더 눈에 띄는 것입하는 경우 베이비 블루스 증상이 악화되거나 해결되지 않습니다. 그러나 산후 우울증의 에피소드는 출산 후 1 년 후반에 시작될 수 있습니다. 치료를받지 않으면 산후 우울증이 만성 우울증이되거나 악화되어 산후 정신병이 될 수 있습니다. 우울증,불안 또는 둘 다의 증상이 2 주 후에 나아지지 않으면 진단을 위해 의사를 만나십시오.,
일반적인 일정을 위한 산후우울증이 포함됩니다.
- 중 하나는 여섯 달:대부분의 증상이 개발한 이 기간 동안,세는 월 평균 시간을 알려줍니다.
- 6 개월에서 1 년:드물지만 여성은 출산 후 1 년 동안 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 지연 현상이 어렵게 만들 수 있습니다 여자를 위해 받아들이는 것들을 경험하고 치료가 가능한 상태,그리고 그들은 적을 치료를 받.,
- 중 하나를 네 년:이러한 매우 장기적인 현상이 존재할 수 있는 출산 후,그러나 그들은하지 않을 수 있습 악화 후 수년간 아이가 태어났습니다.
산후우울증이 다르게 진행을 위해 모든 새로운 부모이지만,일반적인 진행으로 시작한 온화한 우울증의 증상을 더 얻을 통해 몇 개월입니다. 분노 나 두려움을 포함한 고갈,슬픔,불안 및 기분 변화는 악화되는 가장 흔한 증상입니다.,
산후우울증에서 남자
스트레스의 새로운 부모 포함하여,호르몬 수치의 변화에 영향을 주로 여성으나,남자에서 고통을 수 있습 산후우울증,too. 남성은 종종 파트너의 임신 전체와 출산 후 가장 중요한 안드로겐 호르몬 중 하나 인 테스토스테론의 감소를 보여줍니다., 분위기를 변화와 관련된 호르몬 변동될 수 있습 악화된 부족에 의해 수면의 큰 변화를 가구,유전이나 가족력,의 역사는 약물 남용 또는 정신 건강이 장애고 부정적 감정에 대한되는 부모입니다.
부적으로 많은 25 퍼센트는 남자의 개발 일부 형태의 우울증은 후에 자신의 협동자는 새로운 아기입니다. 이것은 아기 블루스와 같은 가벼운 증상에서부터 더 심각한 산후 우울증 증상에 이르기까지 다양합니다., 이 상태는 새로운 어머니가 겪은 상태와 구별하기 위해 부계 산후 우울증이라고합니다.
테스토스테론이 낮은 남성은 표준 호르몬 수치와 비교하여 우울증의 비율이 더 높습니다., 낮은 수준의 테스토스테론에 기여한다.
- 무기력이나 높은 수준의 고갈
- 개발 무쾌감증(느낌을 마비 또는 지는 곳에서 활동)
- 조울증,불안,또는 과민성
그러나,일부는 연구는 제안하는 남성과 낮은 수준의 테스토스테론들에게 더 나은 장기적인 파트너는 여자를 위해, 에서 돌을 줄이는 여자의 위험을의 산후우울증이 있은 후 그녀가 출생. 이 사람들은 종종 제공하는 더 많은 사회에 대한 지원이 자신의 파트너들과 더 많은 시간을 보내고 그들의 자녀들,그리고 양은 더 나은 품질의 관계에서 일반적입니다.,
한 연구는 여자의 파트너했다 높은 수준의 테스토스테론보고 높은 비율의 친밀한 파트너가 침략에 여섯 개월의 아이들의 출생. 에서 동일한 15 개월간 남자로 높은 수준의 테스토스테론보고 느낌이 갇혀있으로 양육하고 부족한 따뜻한 감정으로 그들의 자녀들입니다. 남성과 낮은 요금의 테스토스테론 나타나 더 중대한 위험의 산후우울증이 있지만,남성과 함께 높은 수준의 테스토스테론은 더 중대한 위험에 대한 스트레스를 경험하고 및 불안하는 동안 산후 기간입니다., 이것은 차례로 여성 파트너의 산후 우울증 위험에 기여할 수 있습니다.
약물 남용 및 산후우울증이 있
우울증의 모든 양식을 둔 개별적인 위험이 높은 물질의 사용에 장애,알코올과 같은 사용장애(AUD),마리화나 남용,처방전 약물 남용,그리고 더 많은. 문제를 마시는 여성들 사이에서 경험하고 산후우울증의 범위에서 1.5%8.4%,으로 대부분의 여자는 모두 어려움을 겪고 AUD 및 산후우울증이 있는 백인과 낮은 소득이다.,
기타 약물 학대하는 동안 산후 기간을 포함한다:
- 화:4.6%
- 코카인:0.6%
- 심리 치료 약물:2.6%
- Polydrug 남용:3.9%
도움이 산후우울증이 있는 사용할 수 있
적어도 600,000 여자 개발 산후우울증이 있는 매년,그러나 그의 여성 15%의 치료를 받은 그들이 필요합니다. 산후 우울증을 앓고있는 여성의 25%는 도움을받지 못하면 1 년 이상 증상을 계속 경험합니다., 다행히도,이 기분 장애를 치료하기위한 많은 접근법이 있습니다.
는 최고의 처리 접근 산후우울증이 있습니다:
- 상담 또는 얘기 치료로 인지적 행동치료,대인 치료,가족 치료,및 이와 유사한 접근 방식을 도울 수 있는 새로운 부모는 이해하는 원인의 산후우울증이고 관리하는 증상이 될 때 심각합니다. 일부 치료사는 대화 요법 외에도 명상이나 마음 챙김 기술과 같은 보완 요법을 제공합니다.,
- 약물 치료:항우울제는 뇌 화학을 완화하는 데 도움이되므로 어떤 형태의 우울증 치료에도 중요한 부분입니다. 이 약은 일반적으로 한 달까지 효과가 완전히 모든 유형은 안전하는 동안 수 있습니다. 적절한 복용량과 유형에 대해 정신과 의사 또는 의사와 긴밀히 협력하는 것이 중요합니다.
치료 또는 의사를 사용하여 규모처럼,에든버러 산 후 Depression Scale(EPSD),는지 여부를 확인 환자들의 투쟁 산후우울증이 어떻게 심각한다., 이 EPDS10 항목 설문지,그리고 점수의 12 또는 높은 함께 긍정적인 질문에 대한 답 10 는”예”라고 자살 일으로 이어질 것입니다,진단의 산후우울증 및 개발의 처리 계획입니다.
치료하는 동안,새로운 부모에서 작동합니다 스트레스를 줄여 도움을 받고 가족과 친구,개발하고 현실적 기대는 동안 자신을 위해 신생아를 돌보는 사명과 비전에 지원 그룹이 있습니다., 스트레스를 줄이는 데 도움이 불안을 완화하기 위하여할 수 있도록,새로운 부모에 더 집중하는 자녀들에 초점을 맞추고 자신의 신체적,정신적 건강을 증진합니다.
부모가 모두 어려움을 겪고 약물 남용 및 산후우울증이 요청해야 자신의 치료사 또는 의사 소개하는 중독 치료 전문 프로그램에 육아 스트레스입니다. 는 동안 새로운 부모는 전문가의 도움을 받고 시간이 걸릴 것입니다 멀리서 자기 처리할 수 있도록 더 나은 부모들은 아이입니다.