햇볕에 태닝하는 데 얼마나 걸립니까? 황금 갈색 안색을 갖는 것은 태양의 유해한 광선으로부터 보호를 나타냅니다. 오래 체재에서 강렬한 열의 여름 시즌을 증가시킬 수 있습니는 멜라닌 생산 역할을 하는 책임이의 장벽이 피부에 직접적인 태양열 방사선입니다.

사실,창백한 피부 타입이 더 공정한 사람들은 피부 선탠을 즐길 가능성이 높습니다., 청동 색 안색은 개인의 외관을 세련되고 태양의 Uv 로부터 보호합니다. 선탠은 여름 더위로 인해 피부가 과다 노출되고 타지 않도록 도와줍니다.

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무두질 위험할 수 있습 특히 따르지 않습니다 적절한 절차입니다. 또한 제품의 라벨뿐만 아니라 내용도 알고 있어야합니다., 민감한 피부를 가지고 있다면 비 코메도 제성 및 저 알레르기 성 수식을 함유 한 제품을 찾아야한다고 가정 해 봅시다.

Sun tanning 은 갈색과 빛나는 색으로 자신을 색칠하는 까다로운 절차입니다. 때때로,당신은 그것을 얻지 않는,오른쪽으로 이어질 수 있습 화상,탐지,인색,적색,그리고 각질의 피부입니다. 완전한 가이드는 특히 첫 번째 타이머에 대한 적절한 선탠 절차를 제공하기 위해 필수입니다.

선탠에서 고려해야 할 사항은 무엇입니까?,

1. 색조의 피부 톤

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을 갖는 사람에게 어두운 피부할 수 있 일광욕을 위해 몇 분의 또는 시간(20 분에서 1 시간)만을 달성하는 완벽한 탄 결과입니다. 또한,개인이 어두운 안색을 가지고 있더라도,그녀는 여전히 5~15SPF 정도의 자외선 차단제를 착용해야합니다.,

에서의 경우 창백한 공정한 피부 유형,그것은 한 시간 이상 걸릴하는 눈에 띄게 결과를 참조 tan. 또한 SPF15 이상은 창백하고 공정한 피부에 권장되는 범위입니다. 다만 당신이 피부 황갈색 조차 달성할 것이다 그래야 양자택일로 당신의 정면 및 뒤를 전환하는 것을 확인하십시오.,

1. 학위의 노출은 태양에서 직접

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닝은 다른 과도에서. 적절 한 선탠 고려 시간,제품,그리고 안색 개인의 달리 때 단순히 태양의 의욕적 인 열에서 직접 노출. 그것은 탄 피부 이외에도 유해한 영향을 가져올 수 있습니다.,

태양 아래에서 일광욕을하면서 선탠을 과용하지 마십시오. 에 대한 어두운 피부를 유형,그들은 시 20 분 거리에는 절차,그 말,당신이 일광욕을 위해 20 분이 그럼 샤워 그 다음 다시 얻을 당신의 자리와 일광욕을 다시합니다. 한 번에서 세 번까지는 이미 황갈색 트릭을 할 수 있습니다.

에 올 때 백고 공정한 피부 유형,그들은 overexpose 자신을 극도 가열합니다. 15 분 목욕과 휴식은 황갈색을위한 트릭을 할 것입니다., 그래서 창백하고 공정한 피부 타입은 약 15 분 동안 일광욕을해야하며 피부를 식히기 위해 15 분 후에 목욕을해야합니다.

1. 한 Vs. 건조한 기후

기후에 영향을 미칠 수 있습 피부에 입력 할 때 특히 당신의 선탠. 선탠 과정의 가속은 주변의 습도 및 건조에 의해 영향을받을 수있다. 피부가 공기의 도움으로 수분을 공급하지 못하면 결과가 달성 될 때까지 황갈색이 연장 될 수 있습니다.,또한,습기가 많은 곳은 공기 중의 습기의 존재로 인해 선탠 과정을 가속화 할 수 있습니다. 건조한 곳과는 달리,일반적으로 과다 노출하고 원하는 피부 황갈색을 얻는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다.

오래 지속되는 황갈색에 대한 적절한 절차는 무엇입니까?

1. 들에게 피부

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취해야 할 멋진 샤워기 전에 먼저 하 tan., 피부를 유지 수산화 시도는 가시가 태양의 열 발생하지 않습니다 파괴 효과만 결과 황갈색 있습니다. 샤워를 제외하고,당신은 또한 당신이 태양에 자신을 노출 할 때마다 물 적어도 2 잔을 마셔야합니다.

그것은 또한 권장하는 멋진 목욕의 모든 시간에 당신과 함께 태양 입욕 그래서 그것은 바로 멋진 피부 및 피하는 안보,인색,적색,또는 지나치게 익은 피부의.,

1. 죽은 피부 세포를 벗겨지

당신의 피부만 하기 전에 3~5 일 이전에 선탠. 피부 층은 폐기 될 것이고 각질 제거 직후에 태양에 노출되면 유해한 결과를 가져올 수 있습니다. 그건 그렇고,왜 우리는 선탠 전에 각질을 제거해야합니까?

각질제거에 영향을 미치는 건강의 당신의 피부와 흔들은 죽은 피부 세포 그래서 이 세포가 새롭게 되며 피로를 풀어주고 활력을합니다., 를 선택할 때마다 tan 지 확인하십시오 피부에 건강한 놀지 않는 한 그것이 결과를 완전히 실패 tan.

1. 를 사용하여 나트륨 PCA 기반 로션

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나트륨 PCA 성분야에 존재하는 로션에 더욱 효율적인 결과의 tan.

이 물질은 공기에서 수분을 끌어들이는 데 도움이되며 표피층을 건강하게 만듭니다., 그것은 당신이 일광욕을하고 빛나는 황금 갈색 색상을 달성하기 위해 샤워 후 적용해야합니다.

1. 적용 SPF 태양 블록

항상 자외선 차단제 적용 SPF 식에 관계 없이는 경우 어두운 피부 또는 공정한 피부 형식입니다. SPF 는 태양의 열 및 방사선에 의해 초래된 가혹한 손상에서 당신의 피부를 보호합니다. 에 대한 어두운 피부를 유형에 의 SPF 적어도 5 15 이 충분한지에 대한 공정한 피부 유형,그들은 적용해야 합 15 100SPF.,

여기에 몇 가지 고려해야 할 것들을위한 쇼핑을 할 때 특히,자외선 차단제가 있기 때문에 그래서 많은 제품이 시장에서 일할 수 있는 신속하게 복잡:

• 좋은 SPF 수는 대부분의 사람들은 30 입니다. 이 되지 않습니다 너무 적거나 너무 많은 보호의 개인에 대한 다양한 피부 유형,그래서 그것은 좋은 장소를 시작하려면 일부는 마음의 평화하는 태양의 광선을 할 수 없을 심각한 손상을 줍니다. 그러나 피부가 더 공정하거나 피부가 더 쉽게 타는 경향이 있다면 30 보다 높은 SPF 가 필요합니다.,
• SPF 번호에 관해서는 실제로 얼마나 많은 보호를 받고 있는지 알면 올바른 옵션을 더 쉽게 선택할 수 있습니다. 예를 들어,SPF15 를 사용 하는 경우 성분 태양에서 uvb 광선의 약 93%에 대 한 당신의 피부를 보호할 수 있을 것입니다. 반면에 SPF30 을 선택하면 해당 광선의 97%가 필터링됩니다. 까지 가면 SPF50,당신은 당신이 생각하는 당신을 실행하고 더 많은 보호 기능을,하지만 그 선스크린 필터를 대략의 98%습니다. 그리고 SPF100 까지 올라가면 대략 99%의 광선이 걸러집니다., Spf30 이 왜 좋은 황갈색을 얻을 수있게하면서 보호를 제공 할 수있는 훌륭한 중간 지점인지 보시겠습니까?
• 자외선 차단제를 쇼핑 할 때 UVA 및 UVB 광선에 대해 광범위한 스펙트럼 보호를 제공한다고 명시한 것을 선택하십시오. 이렇게하면 햇볕,조기 노화 및 피부암으로부터 가장 잘 보호받을 수 있습니다.,
• 이 선스크린 시장에서는 강매하는 자연 재료 및 그들은 확실히 고려 가치가있다,그들이 할 수있는을 통해 이와 같은 방어적인 혜택이 적은 건강에 위험이나 건강의 경우 바다에서 수영을 완료 후 무엇입니까?
• 의 말하기,수영 계획인 경우에 점점에서 물에 그가 정말 그런 일이 없으로 방수가 됩니다., 읽기 자외선 차단제의 레이블 밀접하게 당신이 깨달아 선스크린은 물 저항하는,그러나 그만의 마지막을 위해 일정 기간과 같은 최고 80 분입니다. 땀을 흘리지 않는다고 주장하는 선 스크린에 대해서도 마찬가지입니다. 다시 적용을 정기적으로 있는 동안 무두질,당신이 땀이 많은,수영,또는 건조 자신 수건으로 유지하기 위해,당신의 피부를 보호하는 그래서 당신은 빛나는지 구울 수 있습니다.,

1. 을 잊지 마세요 립밤

의 입술은 특별한 형식의 피부를 정상적으로 민감에 대한 강렬한 태양의 열기. 당신의 입술은 또한 로션에서는 양식의 립밤 아이들이 충분한 수분을 유지하고 발생하지 않을 건조와 입술 또는 불 입니다.이것은 신체의 나머지 부분에 자외선 차단제를 사용하는 것처럼 입술에 맞는 보호 장치를 선택하는 것입니다., 그것은 좋은 생각이 아닙를 착용하는 립글로스는 반짝이는 동안 당신은 무두질,으로는 실제로 끝낼 수 있습 빛을 흡수에서 태양을 강화함으로써의 위험을 당신의 입술을 받고 고통스럽게 불.

SPF 보호 기능을 제공하는 립밤을 선택하십시오. 그것이 있어야 waxier 서 일관성과 적은 사려깊은 그래서 그것이 당신의 입술에 대한 확장된 기간 동안 보호에 대한 태양의 광선입니다. 또한,피 립밤을 포함하는 멘톨의 성분으로,그들은 결국 수도 있습 건조는 입술의 결과로,그들이 추가 민감합니다., 그리고 다시 물속에 들어가거나 땀을 흘리거나 입술을 가로 질러 수건을 닦으면 다시 적용하십시오.

1. 검색에 대한 완벽한 장소

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기법을 달성하는 완벽한 탄 보는 것입니다에 대한 완벽한 장소는 경우 당신은 피부의 노출,그것은 확실히 결과에 완벽한 탄 색상입니다., 또한,당신은 영역을 확인하면 그것의 습기 또는 건조한 장소부터 습기를 끌 수분에서 공기,그래서 그것은 최고를 추구를 위해 한 위치보다는 건조합니다.

그 후,당신은 지금에 적용 좋아하는 브론저를 달성하는 완벽한 탄손의 그늘에 피부 색깔이다. 얼굴,몸,발까지 피부에 골고루 바릅니다.

1. 착용 음영 또는지

우리의 눈은 또한 민감으로 극의 열니다. 그늘을 착용하면 눈을 보호받을 수 있습니다., 그러나,당신의 선탠,음영을 눈을 커버되지 않을 수 있습 tanned 그래서 당신은 것처럼 보이는 역 코알라에 tan.

이 중 하나를 당신이 음영을 착용하거나 그냥 눈을 감을 위해 일부 분 그래서 당신이 있어도 피부 톤에서 당신의 얼굴입니다.,

1. 수분을 한번 더

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머물고 후 더 이상의 시간을 설정할 수 있습 샤워 및 로션을 적용한다 다시 피부를 유지하기 위해 수분을 유지합니다. 당신은 또한 당신의 수화 물의보다 효과적인 결과를 위해 물로 몸을 보충해야합니다.

흥미로운 주제로 선탠을 찾았습니까?,

피부 무두질 수 있습 긴 절차 또는 그렇지 않으면 짧은 그것에 따라 피부,주변,시간,사용되는 제품,그리고 적절한 절차입니다. 일반적으로,어두운 피부를 유형해야 할 수도 있습니다 몇 분간 일광욕과는 달리 창백하고 공정한 피부 유형,그들은 해야 하는 그 안에 시간이 더 있습니다.

tan 결과를 만족시키기 위해 위의 지침과 절차를 따르십시오. 를 고려하고 피부색,견적에 대한 노출을 태양에 대 한 보고 습한 장소,그리고 무엇을 식별 생리적인 요인에 영향을 줍니다., 또한,오래 지속되는 황갈색을 달성하기위한 8 가지 적절한 절차를 상기하십시오.피>